Полезные свойства пчелиной перги для мужчин
В наш век высоких скоростей и больших возможностей сильной половине человечества требуется много энергии. А где искать ее, как не у самой ? Именно в ее арсенале есть все необходимое для активной деятельности любого человека. Одним из таких бесценных даров для мужчин является пчелиная перга, она зовется еще «пчелиным хлебом», «хлебиной» за то, что в ней, как в хлебе находятся витамины группы В и полезные углеводы.
В чем лечебные свойства перги для мужчин
Чтобы мужчина всегда был активным и оставался бодрым, его организму необходима поддержка натурального продукта пчеловодства, а именно пчелиной перги.
Многие задают вопрос: «Чем полезна перга для мужчин?». Это и укрепление системы за счет очищения ее от холестериновых бляшек и защиты стенок, и нормализация артериального давления. Также пчелиная перга повышает иммунный статус за счет насыщения организма необходимыми витаминами и микроэлементами. Это актуально не только в сезон вирусных заболеваний: для работы иммунитета необходимо, чтобы все органы и системы организма работали, как часы.
Свойства перги пчелиной для мужчин оказывают благотворное влияние на эндокринную, пищеварительную системы, обменные процессы. А питание головного мозга происходит за счет обогащения его клеток веществами, способными буквально отменить процесс старения и улучшить память.
Интересно! Для спортсменов употребление перги тонизирует организм перед тренировкой и быстро восстанавливает силы после нее. А также помогает наращивать мышечную массу.
Увеличение сексуальной активности — важная тема для любого мужчины. Польза пчелиной перги для мужчин состоит в том, что ее употребление налаживает процесс микроциркуляции крови в малом тазу, улучшает качество и подвижность семени. Это является залогом зачатия здорового ребенка! Если мужчина имеет проблемы с преждевременной эякуляцией или простатой (воспаление, аденома), то грамотное употребление пчелиной перги поможет избавиться от заболеваний мочеполовой системы.
Купить пергу на нашем сайте
Важно! Во время лечения простатита большой популярностью пользуются ректальные свечи на основе перги.
Чтобы получить еще больше пользы от продуктов пчеловодства, необходимо знать все свойства натуральных природных даров.
Показания и противопоказания к применению
Для большинства людей, в частности для мужчин, лечебные свойства перги бесценны.
Пчелиная перга является природным антисептиком и излечивает воспаление органов ЖКТ, мочеполовой системы, восстанавливает гормональный фон, у нее есть свои ограничения и противопоказания к употреблению. Так, например, при сахарном диабете, тяжелых онкологических заболеваниях, плохой свертываемости крови употребление пчелиной перги противопоказано.
Подробнее о показаниях и противопоказаниях можно узнать из статьи: «Пчелиная перга: полезные свойства и противопоказания».
Важно! Для поддержания иммунитета достаточно в день принимать 15 г перги, причем поделить на 2 приема — утром и вечером. При заболеваниях курс лечения пергой может продлиться до 1 месяца.
Важный вопрос для мужчин, как принимать пергу для потенции и можно ли ей лечиться. Рекомендовано употреблять пчелиное лекарство на голодный желудок, за час до приема пищи. Если вы впервые знакомитесь с пергой, то понаблюдайте за своим организмом, не отреагирует ли он аллергической реакцией — в таком случае прием придется остановить!
Как принимать пчелиную пергу: полезные советы
Главное при эффективном лечении для мужчин знать, как правильно принимать пчелиную пергу взрослым: нужно не торопясь, медленно растворять ее во рту, не запивая водой. А еще для усиления эффекта можно употреблять вместе с медом и прополисом.
Если пчелиная перга не вызывает аллергии, допустимо пить до 2 ч. л. за один прием утром и вечером. Для усиления половой активности мужчине следует употреблять около 45 г перги.
Чтобы активно заниматься спортом, достаточно употреблять в течение дня 25 г пчелиной перги, ведь в ее составе находится белок, идентичный человеческому, а также аминокислоты, которые помогут восстановить организм после усиленной тренировки.
Одним словом, данный уникальный пчелиный продукт безусловно поможет мужчине долго пребывать в наилучшей физической, умственной и сексуальной форме.
Купить пчелиную пергу вы можете на сайте интернет магазина лекарственных растений «ФитоКонтинент». Оставайтесь всегда молодыми и бодрыми духом вместе с нами!
Польза пчелиной перги для организма мужчины
Добавить в избранное
Перга является запечатанной мёдом в соты пыльцой растений. Ей пчёлы откармливают молодняк, и этот высокопитательный продукт не зря называют «пчелиным хлебом». Он издавна используется для своих нужд человеком. Узнаем, чем полезна перга мужчинам, её состав и полезные действия, в каких случаях и как применять, а также противопоказания.
- Свойства и химический состав пчелиной перги
- Влияние перги на мужское здоровье
- Какие заболевания можно лечить с помощью перги?
- Как правильно и для чего принимать пчелиную пергу мужчинам: народные методы
- Для наращивания мышечной массы
- Повышения иммунитета
- При простатите
- Для повышения потенции
- Противопоказания и возможный вред
Свойства и химический состав пчелиной перги
Пчелиный хлеб нередко используется в апитерапии (лечении пчелопродуктами).
- Она оказывает на организм человека следующие целебные действия:
- усиливает иммунитет и защитные силы организма;
- способствует пищеварению;
- благотворно действует на половую сферу и репродуктивные возможности;
- обладает антибиотическими свойствами, подавляет воспалительные процессы;
- улучшает обмен веществ;
- питает и укрепляет организм, повышает выносливость;
- нормализует давление и предотвращает появление сердечно-сосудистых болезней;
- выводит холестерин;
- предотвращает появление рака;
- улучшает кровь;
- способствует умственной и физической активности;
- имеет антиоксидантные свойства, замедляющие старение организма.
Положительные действия на организм человека обусловлены богатым составом этого продукта. Большую часть перги составляют легкоусвояемые белки и углеводы. Среди аминокислотного состава имеются незаменимые аминокислоты — валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин. Но главное, чем полезна перга, — богатый витаминно-минеральный состав, который делает её природным поливитаминным средством.
- А — 0,05 мг;
- бета-каротин — 112 мг;
- В1 — 3,5 мг;
- В2 — 2 мг;
- В5 — 8 мг;
- В6 — 1,5 мг;
- В9 — 0,6 мг;
- С — 175 мг;
- D — 4 мг;
- Е — 170 мг;
- Н — 0,1 мг;
- К — 0,13 мг;
- РР — 20 мг.
Минералы:
- калий — 1750 мг;
- кальций — 750 мг;
- кремний — 350 мг;
- магний — 420 мг;
- натрий — 840 мг;
- сера — 70 мг;
- фосфор — 840 мг;
- хлор — 64 мг;
- бор — 0,056 мг;
- железо — 1,2 мг;
- кобальт — 0,007 мг;
- медь — 0,012 мг;
- хром — 0,021 мг;
- цинк — 1,5 мг.
В пчелином хлебе обнаружено небольшое количество ферментов и гормонов.
Влияние перги на мужское здоровье
Стимулирующие свойства перги способствуют повышению потенции, и хорошо отражаются на мужской половой сфере. Она способствует повышению качества спермы и вероятности зачатия, препятствует преждевременной эякуляции. Её приём полезен для лечения и профилактики таких болезней, как простатит и аденома предстательной железы. Свойства пчелиного хлеба помогают сохранять мужские возможности до старости, и отодвигает её.
Ко всему прочему этот пчелопродукт защищает мужчин от стрессов и перегрузок, как физических, так и умственных. Легкоусвояемые белки и углеводы этого высокопитательного продукта отлично поддерживают силы спортсменов и бодибилдеров, способствуют наращиванию мышечной массы.
Приём перги является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, к которым так склонны мужчины, помогает при проблемах с пищеварением, служит щитом для инфекционных заболеваний и появления воспалительных процессов.
Биоактивные свойства пчелиного хлеба не позволяют вести приём этого средства при нервной возбудимости и излишней половой активности (повышенном тестостероне). Этот пчелопродукт при вечернем приёме может помешать спокойному сну.
Какие заболевания можно лечить с помощью перги?
В апитерапии перга используется для лечения следующих заболеваний:
- при анемии;
- в качестве профилактики сезонных заболеваний и повышения иммунитета;
- при инфекционных заболеваниях, в том числе при туберкулёзе;
- при сердечно-сосудистых заболеваниях — ишемии, пороках сердца, нарушениях сердечного ритма, миокардите, атеросклерозе и после инфаркта, при проблемах с давлением;
- при половых дисфункциях и воспалительных процессах мочеполовой системы (при импотенции, простатите, аденоме, бесплодии);
- при болезнях ЖКТ — гастритах и колитах, язвах, панкреатите;
- при заболеваниях печени — дистрофии печени, циррозе, гепатитах и холецистите.
Самое лучшее лечение — это профилактика. Такой продукт как пчелиный хлеб послужит для предупреждения всех вышеперечисленных проблем, и при периодических профилактических курсах приёма вы не скоро с ними познакомитесь.
Чем полезна пчелиная перга для мужского здоровья?
О популярных продуктах пчеловодства и их пользе для мужского здоровья известно достаточно много. Но что мы знаем о перге, называемой также «пчелиным хлебом» и «хлебиной»? Чем полезна перга для мужчин и при каких заболеваниях ее можно применять?
Что такое перга?
Если не вдаваться в сложный процесс ее изготовления, то это ценный продукт, произведенный пчелками в первую очередь для себя и для выкармливания своего потомства, с высоким содержанием белка, который, благодаря близкому строению к белку крови человека, легко усваивается (намного легче, чем белок из куриного мяса или яиц).
Кроме того, в составе пчелиного хлеба содержатся аминокислоты и жирные полезные кислоты, полезные микроэлементы и углеводы, множество витаминов.
Целебные свойства этого продукта, произведенного пчелами, который пасечники собирают с незапамятных времен и знают все о его воздействии на организм, сомнений не вызывают. А лечение пергой – достаточно востребованное и давнее направление в народной и традиционной медицине.
Чем полезна пчелиная перга для мужчин?
Современная жизнь полна стрессов. И это обстоятельство наряду с неблагоприятной внешней средой никоим образом не продляет жизнь человека. А что касается мужчин, то они в еще большей степени, чем женская половина населения, подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, артрозов и артритов, нарушению кровообращения, нормальному функционированию половой функции и снижению потенции.
Для мужчин перга – натуральный продукт, созданный пчелами – идеальное средство для восстановления здоровья и укрепления организма в целом. Она повышает работоспособность, укрепляет иммунитет, способствует рассасыванию холестериновых бляшек, мешающих нормальной работе сосудов, улучшает пищеварение, снижает риск развития импотенции и увеличивает сексуальное долголетие мужчин. Причем действует этот продукт ничуть не хуже дорогих аптечных препаратов. А пользы, порой, от нее гораздо больше.
Перга – пчелиное лекарство для мужчин
Перга – отличный биостимулятор мужской потенции. Регулярно употребляя этот продукт, можно не только предотвратить, но и вылечить простатит (аденому простаты), бесплодие, устранить половую дисфункцию и препятствовать преждевременному семяизвержению.
Польза перги для мужчин проявляется, прежде всего, в лечении этим продуктом пчеловодства различных мужских заболеваний, спровоцированных расстройством половой функции. Что же такое есть в перге, что может оказывать такое положительное воздействие на мужской организм?
Содержащиеся в пчелином хлебе вещества активно восстанавливают поврежденные ткани, тормозят развитие воспалительных процессов, повышают устойчивость к бактериальной и вирусной атаке, к агрессивному воздействию плохой экологии, погодных условий, влиянию токсинов и ионизирующей радиации.
Поддерживая гормональный баланс на нужном уровне, перга пчелиная, улучшая кровоснабжение органов репродуктивной мужской системы, повышает потенцию, что положительно сказывается на процессе сперматогенеза и лечении мужского бесплодия.
Благодаря постоянному применению пчелиного продукта увеличивается количество активных сперматозоидов и их подвижность, увеличивается продолжительность полового акта.
Перга используется не только при проблемах с потенцией, но и для лечения аденомы простаты.
Лечение пчелиным хлебом простатита оказалось настолько эффективным, что на основе пчелиного хлеба с добавлением прополиса стали изготавливать свечи, которые используются при терапии этого заболевания. В результате происходит уменьшение отечности половой железы, рассасывается доброкачественная опухоль, увеличивается потенция и в целом восстанавливается сексуальная функция.
Как принимать пергу?
Чтобы получить максимальный эффект от приема перги, нужно обязательно знать, как ее правильно принимать. Тем более, что для разных заболеваний существуют свои способы употребления этого целебного средства.
Наиболее эффективно применение перги в самом начале болезни, что даже при кратковременном приеме пчелиного продукта в комплексе с основным медикаментозным лечение может помочь в излечении многих недугов.
И хотя мнения апитерапевтов по вопросу дозировки очень разные: кто-то рекомендует принимать по 2 г, кто-то по 30-40 г, опытным путем и методом усреднения большинством специалистов выведена профилактическая норма для взрослого организма – 5-10 г (в среднем это 1 или 2 чайных ложки с верхом) в сутки. Для лечения норму можно увеличить до 30 г.
Эту дозу желательно разбить на несколько приемов, например, рассасывать продукт на голодный желудок (это важно, потому что именно в этом случае перга проявляет свои целительные свойства в полной мере) утром и вечером по ½ чайной ложки за полчаса-час до еды.
В первые дни прима пчелиного хлеба необходимо понаблюдать за своим самочувствием и реакцией организма на продукт. При этом вечером, из-за возбуждающей способности продукта, не стоит употреблять его позже 6 часов.
При разных заболеваниях принимать это средство необходимо с учетом курсовых и суточных дозировок, рекомендованных специалистом.
Общие рекомендации при всех болезнях:
- пчелиный хлеб нужно медленно рассасывать во рту, ничем не запивая;
- продукт принимается курсами по 30 дней (после месяца лечения делается перерыв такой же продолжительности и снова повторяется курс);
- для общего оздоровления и поддержки организма достаточно 4 курса в год. По отзывам, максимальный эффект достигается при следующем их распределении: октябрь – 1 курс, зима – 1 курс, весна – 2 курса;
- для получения лучшего эффекта можно использовать не только чистую пергу, но и сочетать ее с медом, прополисом, личиночным молочком.
Как принимать пергу при простатите?
При простатите нужно употреблять утром до завтрака (минут за 20-30) по 1 чайной ложке перги. Этот мужской недуг лечить нужно в сочетании с основным лечением, назначенным доктором.
Прием перги для повышения потенции
При этом заболевании 2 раза в день нужно рассасывать по 8 граммов перги в течение месяца.
Вещества, содержащиеся в продукте, обеспечивают прилив крови к соответствующим органам, не допускают преждевременного семяизвержения, тем самым избавляя от импотенции.
Для восстановления половой функции желательно использовать свежий продукт. Рамка с пчелиным хлебом с пасеки (перга в сотах) – самое то, что нужно для быстрого восстановления мужской силы.
Чтобы сохранить полезные свойства перги надолго, ее можно законсервировать, перекрутив соты вместе с содержимым, и смешать с медом. О том, как хранить пергу, мы уже писали в одной из прошлых статей.
Перга для спортсменов
За что спортсмены любят этот натуральный продукт? Перга, наделенная уникальными природными свойствами, часто применяется с целью восстановления после изматывающих тренировок и физических перегрузок, нередко встречающихся в жизни занимающихся спортом профессионально. Этот пчелиный дар – анаболик, который в кратчайшие сроки увеличивает мышечную массу.
Как принимать пергу при спортивных нагрузках? Потребуется 16 граммов этого натурального продукта в день. Для лучшего результата рекомендованную дозу можно разделить на 4 части и рассасывать через равные промежутки времени.
Противопоказания
Помните также и о том, что хотя перга из всех продуктов пчеловодства наименее аллергенна, содержащиеся в ней в большом количестве витамины при неправильном употреблении могут вызвать передозировку и интоксикацию.
Также индивидуальная непереносимость продуктов, произведенных пчелами, последние стадии онкологии, нарушения свертываемости крови, сахарный диабет I типа могут быть противопоказанием для применения перги.
Регулярно употребляя пергу как профилактическое средство, можно уберечься от многих болезней, свойственных мужскому организму. Главное (и на это обращают внимание диетологи) – продукт должен быть натуральным и качественным. Только в этом случае организм получит необходимые ему полезные вещества.
Полезные свойства пчелиной перги для мужчин и как ее принимать для улучшения потенции
В статье расскажем, в чем заключаются полезные свойства пчелиной перги для мужчин и как правильно ее принимать для повышения потенции, на что обратить внимание при выборе продукта и где его можно купить.
Польза пчелиной перги для мужчин
Перга, она же хлебина, или пчелиный хлеб, — это пыльца, которую работающие в улье пчелы обогащают своей ферментированной слюной, перемешивают с медом и утрамбовывают в соты. Таким образом они запасают пропитание на зимний период. Во время хранения в условиях отсутствия кислорода внутри происходит молочнокислое брожение, перга обогащается дополнительными ферментами. Благодаря этому процессу аллергенность продукта существенно снижается.
Извлеченная из сот перга
Свойства пчелиного хлеба, способствующие усилению мужской силы:
- Снижает и нормализует давление, сохраняя эластичность и функциональность сосудов.
- Разжижает кровь, улучшает кровообращение, что полезно для эрекции и профилактики застойного простатита.
- Стимулирует физическую активность.
- За счет высокого содержания магния, кальция, калия, фосфора и витаминов группы В улучшает проводимость нервных импульсов сердечной мышцы.
- Нормализует функционирование эндокринной системы, мягко стимулирует надпочечники.
- Фенолокислоты и флавоноиды придают перге антибактериальные свойства, предохраняя мочеполовую систему от воспалений.
- Мягко стимулирует синтез тестостерона за счет высокого содержания мужских половых гормонов растительного происхождения.
- Защищает от внешних интоксикаций, частично нейтрализует вредное действие радиации.
- Повышает стрессоустойчивость, стимулирует иммунитет.
- Обеспечивает организм качественным белком. В перге его в 5 раз больше, чем в говядине.
- Активизирует работу нервной системы, повышает эмоциональный и физический тонус.
Как перга действует на потенцию: при курсовом употреблении способствует усилению либидо и улучшению эрекции. Кровь становится более жидкой, просвет сосудов очищается от холестерина, в результате чего усиливается приток крови к половому члену во время сексуального возбуждения.
Вред и противопоказания
Противопоказания к применению:
- Онкологические заболевания. Перга является биостимулятором, может спровоцировать рост опухоли. Необходимо консультироваться с врачом.
- Базедова болезнь.
- Индивидуальная непереносимость.
- Плохая свертываемость крови. Дополнительное разжижение может привести к спонтанным кровотечениям.
Оптимальная дозировка пчелиной перги в качестве общеукрепляющего средства составляет 15-20 г в сутки. При длительном употреблении продукта в количестве более 60 г он принесет вред: гипервитаминоз, патологии печени, селезенки и почек. Возможно появление сыпи. У некоторых мужчин повышается давление, если принимать продукт после еды.
Для справки: в чайной ложке содержится 5 г перги, в столовой – 15 г.
Как выбрать и хранить пергу
Перга должна быть свежей и вызревшей. Срок ее хранения можно определить по цвету. Со временем она становится темной. Свежий продукт светло-коричневого или коричневого цвета с желтыми вкраплениями. Если желтый преобладает, перга невызревшая, в ней мало ферментов. В свежем продукте могут присутствовать мелкие немногочисленные красные или фиолетовые крапинки.
Вкус свежей перги сладковатый с легкой горчинкой. Старая практически не имеет вкуса, лишь легкий кисловатый оттенок за счет молочной кислоты.
Старая темная перга (2 года)
Свежая перга
У частных пасечников перга в гранулах стоит в районе 400 рублей за 100 г. Без предоплаты можно заказать тут http://www.sampaseka.ru/kupit-pergu.html.
Более полезной считается перга в сотах, в нетронутом виде, законсервированная пчелами. Стоит она 250 рублей за 100 г, содержание перги составляет 50-60%. Минусы:
- Быстро плесневеет.
- В тепле ее съедают личинки восковой моли.
- Старые темные соты, которые пчелы используют под пергу, неприятно жевать.
Перга в сотах
Существует также перговая паста. Пчеловоды получают ее путем перемалывания перги на мясорубке и перемешивания ее медом в процентном соотношении 70:30. Из плюсов: хорошо хранится. Минусы: неизвестен состав и процентное соотношение меда, последний может вызвать аллергию. Цена 450-500 рублей за 280 мл. Купить можно тут: https://med-vsem.ru/.
Перговая паста
Хранить пергу и продукты на ее основе нужно в сухом прохладном месте. Можно в холодильнике. Если перга покрылась плесенью, ее нужно выбросить.
Все вышеперечисленные продукты, произведенные промышленным способом, можно заказать в интернет-магазинах: «Яндекс-маркет», «Озон», «Вайлдберрис».
Как принимать пчелиную пергу для потенции
По сколько гранул принимать: при выраженной эректильной дисфункции нужно принимать пергу трижды в день по чайной ложке за 20 минут до еды. Суточная дозировка составит примерно 15 г. Курс составляет месяц, затем 2 месяца перерыв. Либо можно постоянно принимать поддерживающую суточную дозировку 10 г.
Пергу нужно класть под язык и ждать, пока она пропитается слюной и рассосется. Таким образом нутриенты быстрее попадут в кровь. Предварительно гранулы желательно растолочь, чтобы не царапали слизистую.
Мед и перга
Пергу измельчить через мясорубку, смешать с медом в пропорции 1:1 либо как у пчеловодов: 30% меда и 70% перги. Принимать по чайной ложке смеси за 20 минут до завтрака и обеда.
Мед, перга, грецкие орехи
Орехи обогащают смесь нутриентами и повышают ее питательную ценность. Рецепт: 105 г перги, 45 г меда, полстакана дробленого ореха. Принимать по чайной ложке трижды в день до еды.
Мед, перга, лимон
Лимон добавляют для придания вкусового оттенка и в качестве дополнительного источника витамина С. Рецепт:
- Перемолоть в мясорубке целый лимон.
- Смешать его с 250 мл меда. Это примерно 360 г.
- Добавить 360 г молотой перги. Все перемешать, дать настояться пару часов, потом перемешать еще раз.
Смесь нужно принимать по чайной ложке трижды в день до еды.
Мед с пергой и лимоном
Трутневое молочко, перга, мед
Трутневый гомогенат содержит природные аналоги тестостерона, эстрадиола и прогестерона, благодаря чему может оказывать регулирующее влияние на гормональный фон. Рецепт смеси: сначала нужно приготовить медово-перговую пасту, как в рецепте выше, а затем добавить 1% гомогената.
Принимать также по чайной ложке трижды в день.
Применение при простатите
При простатите перга угнетает рост патогенных микроорганизмов, нормализиует перистальтику кишечника, предохраняя простату от лишнего давления, способствует регенерации поврежденных воспалением тканей.
Применение при планировании беременности
В состав пчелиного хлеба входит цинк, калий, магний, хром, каротиноиды, фруктоза – элементы, способствующие повышению качества спермы. Большое количество белка способствует быстрому и полноценному вызреванию сперматозоидов. Органическое железо в организме без задержки трансформируется в гемоглобин, улучшая обменные процессы и насыщение тканей кислородом.
Курсовой прием способствует улучшению показателей спермограммы. Через 2 месяца сперматозоиды становятся более подвижными, их количество и объем спермы увеличивается.
При мужском бесплодии принимать по чайной ложке трижды в день, желательно добавить гомогенат.
Отзывы мужчин
Мужчины, знакомые с продуктами пчеловодства, отзываются о перге как об эффективном тонизирующем иммуномодуляторе, бонусом повышающем потенцию. С форума http://www.pchelovod.info/index.php?showtopic=7172:
Отзывы врачей
Врачи не отрицают полезные свойства перги для улучшения мужской потенции и фертильности. Нередко урологи и андрологи рекомендуют продукты пчеловодства своим пациентам. В качестве примера приведем выдержку с форума https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=21962:
Заключение
Выводы:
- Пчелиная перга – это природный комплекс нутриентов, обладает высокой биологической активностью, поэтому принимать ее нужно дозированно. Основное преимущество перед синтетическими витаминами заключается в сбалансированном и биодоступном составе.
- Эффективность продукта для повышения потенции зависит от его свежести и состояния здоровья мужчины. Перга особенно хорошо работает при стрессовых и сосудистых нарушениях эрекции.
2.3.3. Средства, стимулирующие процессы регенерации
Листать назад | Оглавление | Листать вперед |
Эта группа препаратов используется для ускорения восстановительных процессов в организме.
В процессе жизнедеятельности организма клетки, прежде всего короткоживущие (клеточные элементы крови, эпителиальные клетки слизистой оболочки полости рта, желудочно-кишечного тракта и покровного эпителия кожи) и их функциональные элементы (нервные волокна, сократительные белки и т.д.), постоянно заменяются. Для осуществления физиологической регенерации необходимо стимулировать клеточное деление и биосинтез пуриновых и пиримидиновых оснований, нуклеиновых кислот, структурных и ферментных белков, фосфолипидов, формируемых из составных частей пищи (аминокислоты, моносахара, незаменимые жирные кислоты, витамины, микроэлементы и т.д.). При недостаточном питании нарушаются трофические процессы в тканях, возникает дефицит энергии, необходимой для биосинтетических процессов. При этом у пациентов развивается та или иная патология.
Восстановление структуры и функции органа после заболеваний, травм, чрезмерной нагрузки и т.д. обозначают термином “репаративная регенерация”. Для стимуляции этого вида регенерации следует прежде всего устранить повреждающий агент, убрать нежизнеспособные ткани и учесть другие факторы, тормозящие регенерацию (стресс, воспаление, инфекция, перегружающие зубочелюстную систему протезы, недостаточная витаминная обеспеченность, нарушение кровоснабжения органов и тканей и т.д.).
В основе фармакологической регуляции процесса регенерации лежит стимуляция белкового синтеза и активация защитных механизмов, обеспечивающих функционирование организма как единого целого.
Для стимуляции процессов регенерации могут быть использованы различные группы лекарственных препаратов:
1. Витаминные препараты (особенно пластического обмена – кислота фолиевая, витамины В 12 , B 6 , B 1 , С, А, U и др.).
6. Неспецифические стимуляторы регенерации растительного и животного происхождения (масло облепихи, масло шиповника, каротолин, масло пихты, апилак, прополис, перга, румалон, церебролизин, актовегин, солкосерил и др.).
Влияние на процессы регенерации витаминных препаратов, стероидных анаболических средств и иммуномодуляторов рассматривается в соответствующих разделах (“Витаминные препараты”, “Гормональные препараты”, “Средства, влияющие на систему иммунитета”).
К нестероидным анаболическим средствам относят препараты, стимулирующие биосинтез нуклеиновых кислот (субстратная активация). Это либо предшественники пуриновых или пиримидиновых оснований, либо продукты частичного гидролиза нуклеиновых кислот. В отличие от стероидных анаболических препаратов они не обладают гормональной активностью и имеют низкую токсичность.
Инозин ( рибоксин ) – предшественник адениловых и гуаниловых нуклеотидов и калия оротат – предшественник пиримидиновых оснований. Применяют их в основном при заболеваниях печени и миокарда.
Достаточно часто назначают натрия дезоксирибонуклеат ( натрия нуклеинат ) и метилурацил ( метацил ). Стимулируя метаболические процессы, синтез нуклеиновых кислот и белковый обмен, анаболические средства ускоряют размножение и рост клеток, восстановление массы и функции поврежденных органов и тканей, активируют лейкопоэз, повышают лейкоцитарную активность, способствуют образованию антител, лизоцима, комплемента, пропердина, интерферона, оказывают противовоспалительное действие. Они не только ускоряют регенерацию, но и улучшают ее качество, способствуя заживлению раневых и язвенных поверхностей, делая рубец более эластичным, восстанавливая функцию ткани.
Процессы регенерации усиливают так называемые биогенные стимуляторы. К ним относят препараты животного или растительного происхождения, содержащие вещества, как правило, неустановленной природы, оказывающие стимулирующее влияние на организм и ускоряющие репаративные процессы. Считают, что подобные вещества образуются в переживающих и изолированных тканях для адаптации к неблагоприятным условиям.
Стимулируют процесс регенерации масло облепихи и масло шиповника , содержащие ненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, каротиноиды, токоферолы, витамины группы В, С, Р и другие органические вещества. Местно (аппликации) их применяют для ускорения заживления ран, ожогов, трофических и радиационных язв, трещин и т.д. Внутрь масло облепихи и шиповника используют при язвенной болезни желудка и у онкологических больных после химиотерапии и облучения. Соки, отвары, настои и настойки из ряда лекарственных растений (зверобой, каланхоэ, подорожник большой, кровохлебка лекарственная, окопник лекарственный, ноготки лекарственные, сушеница болотная, софора японская и др.) стимулируют процессы регенерации, оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, в связи с чем их применяют в виде аппликаций, “ванночек”, полосканий при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний слизистой оболочки полости рта и горла, для улучшения заживления раневых и ожоговых поверхностей.
Продукты пчеловодства – апилак (маточное молочко пчел), прополис (пчелиный клей), мед и перга (мед с высоким содержанием пыльцы растений) оказывают стимулирующее влияние на регенерацию, улучшают трофические процессы в тканях, снимают спазмы сосудов, обладают антибактериальным действием, повышают иммунитет. Их используют для лечения длительно незаживающих ран, язв, афт, эрозий.
Активными стимуляторами регенерации являются безбелковые препараты, получаемые из крови крупного рогатого скота, солкосерил и актовегин . Их используют в виде мази, желе или геля местно для улучшения обменных процессов и ускорения регенерации при язвенно-некротических процессах, ожогах, травмах.
В неврологии и травматологии широко используются тканеспецифические стимуляторы регенерации – церебролизин (при заболеваниях нервной системы) и румалон (при дистрофии хряща, при длительно незаживающих переломах).
Стимулирующее влияние на процессы регенерации оказывает древний “чудотворный бальзам” – мумие , использующийся в народной медицине более 3000 лет. Его находят в виде натеков в труднодоступных для человека горных районах. Внешне оно представляет собой блестящую темно-коричневого цвета вязкую клейкую массу, которая хорошо растворяется в воде. В зависимости от места сбора химический состав его может меняться. Но в любом мумие содержится большое количество макро- и микроэлементов, окиси металлов, ряд витаминов, эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные вещества. Входящие в его состав компоненты активируют заживление ран и переломов, оказывают противовоспалительное, антитоксическое, общеукрепляющее действие, улучшают адаптацию организма к неблагоприятным условиям. Однако создание на основе мумие лекарственного препарата затруднено, поскольку оно с трудом поддается стандартизации.
Применяется внутрь (во время или после еды), в комплексной терапии заболеваний пародонта и слизистой оболочки полости рта, при длительно незаживающих язвах, переломах; местно – в виде 5-10% мази.
Выпускается в порошке; в таблетках по 0,5 г; 10% мази в тубах по 25 г.
Вводится в переходную складку полости рта (для стимуляции процесса регенерации при заболеваниях пародонта) и подкожно (при хронических воспалительных процессах).
Выпускается в ампулах по 1 мл.
Применяется местно, внутримышечно. внутривенно или внутриартериально.
Выпускается в ампулах по 2 мл; желе и мази в тубах по 20 г.
Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты
Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь.
Чтобы выяснить причину низкого тестостерона, запишитесь на прием к урологу, не занимайтесь самолечением!
В обоих случаях (и по естественным, и по другим причинам) мужчина может самостоятельно повысить естественный тестостерон. Для этого существуют простые и безопасные методы, относительно которых доказано, что они увеличивают выработку гормона. Далее подробно о том, что же делать для повышения тестостерона.
Ввести силовые тренировки
Один из первых и самых действенных способов повысить уровень тестостерона — это силовые тренировки, направленные на рост мышечной массы. Главное условие таких занятий — наличие отягощения. Тренировки проводятся с весом: штангами, гантелями, гирями, на тренажерах. Полезны такие упражнения, как приседания, жим, становая тяга.
Основные правила силовых тренировок для повышения тестостерона:
- Посещать спортзал 2-3 раза в неделю.
- Тренироваться в течение 1 часа.
- Делать по 3-4 подхода каждого упражнения и 6-12 повторений.
- Соблюдать интервалы между подходами в 60-90 секунд.
- Выполнять упражнения со средней интенсивностью.
- Не практиковать тренировки до отказа (провоцируют перетренированность).
Важно! Если помимо пониженного тестостерона есть другие симптомы, например, боль в паху, физическая нагрузка запрещена до консультации с врачом.
Употреблять особые продукты и соблюдать калорийность
Следующий шаг к увеличению тестостерона — переход на рацион с нормальной калорийностью. Она должна быть слегка избыточной, поскольку низкокалорийная диета снижает активность ферментов семенников, которые выступают катализаторами выработки тестостерона.
Калорийность особенно важна, если у мужчины высокая физическая активность. Несмотря на положительное влияние спорта на выработку половых гормонов, он может столкнуться с обратным эффектом — снижением тестостерона. Это может быть связано с перетренированностью (повышает уровень кортизола) и недостатком калорий. В таком случае необходимо повысить калорийность рациона и уменьшить физические нагрузки.
Но с калорийностью важно не переусердствовать, поскольку набор жира ведет к тому, что активируется особый фермент — ароматаза, отвечающий за преобразование тестостерона в эстроген (женский половой гормон). Чтобы этого избежать, нужно употреблять больше продуктов, повышающих тестостерон:
- мяса птицы, свинины, говядины, рыбы;
- оливкового и арахисового масла;
- орехов и авокадо;
- яичных желтков;
- молочных продуктов;
- чеснока, корицы, куркумы, петрушки, имбиря;
- брокколи, цветной, брюссельской, кочанной капусты.
Повысить количество цинка в рационе
Количество цинка в организме и уровень тестостерона напрямую связаны между собой. Если наблюдается дефицит этого микроэлемента, то выработка полового гормона замедляется. В таблице приведены продукты, повышающие тестостерон у мужчин путем увеличения уровня цинка в организме.
Вести регулярную половую жизнь
При оргазме в кровь выбрасываются определенные биохимически активные вещества, которые обеспечивают нормальную работу репродуктивной системы. Отсюда легко понять, что при регулярных сексуальных контактах тестостерон вырабатывается более активно. Это особенно важно для мужчин старше 40 лет. Понятие нормы очень субъективное, но урологами установлена частота не менее 2 половых актов в неделю.
Обеспечить качественный сон
Большая часть тестостерона вырабатывается во время сна. Если спать недостаточно, то выработка полового гормона замедляется. Если в течение 7 дней спать менее 5 часов, то концентрация андрогена снизится на 15-25%. Важно не только количество сна, но и время. Необходимо ложиться в 10-11 часов вечера. Для качественного сна в комнате должно быть темно, поэтому стоит выключать все источники света и плотно зашторивать окна.
Исключить стрессы и депрессии
Сильные переживания повышают уровень кортизола в организме. Это гормон стресса, который мешает выработке тестостерона. Все потому, что кортизол — один из его прямых антагонистов (действует противоположным образом). Уровень гормона стресса повышается при умственном перенапряжении и длительных стрессах, вызванных разными ситуациями.
Что делать при пониженном тестостероне
Если естественные способы не приводят к положительному результату, то на смену им приходят препараты, повышающие тестостерон у мужчин. Но их может назначить только врач после обследования и исключения серьезных заболеваний вроде рака простаты или аденомы простаты. Поэтому при подозрении на сниженный тестостерон необходимо сначала обратиться к специалисту. В клинике урологии имени И.М. Сеченова вы можете записаться на прием в удобное время. Для этого напишите нам в онлайн-чате, заполните форму записи или позвоните по любому из контактных номеров.
Акопян Гагик Нерсесович – врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова
10 народных средств, избавляющих от неприятного запаха ног
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
1. Ванночки с чёрным чаем
Дубильные кислоты в крепком чёрном чае убивают вызывающие запах бактерии и закрывают поры, что помогает вашим ногам меньше потеть. Возьмите два чайных пакетика или 1,5 чайные ложки с горкой чая и заварите в 0,5 воды, настаивая в течение 15 минут. Извлеките пакетики (слейте чай, отделив заварку) и разбавьте чай двумя четвертями воды. Дайте смеси остыть, затем замочите ноги на 15-30 минут. Повторяйте ежедневно, пока запах окончательно не исчезнет.
2. Попробуйте мазь с антибиотиком
Пот сам по себе не пахнет, но, когда он начинает взаимодействовать с бактериями, он начинает вонять. Так как же избавиться от неприятного запаха и убить бактерии? Перед тем как лечь спать, намажьте ноги и ногти тонким слоем антибактериальной мази, такой как «Неоспорин», наденьте носки и отдохните. Утром бактерии исчезнут, а вместе с этим исчезнут и проблемы с запахом ног.
3. Используйте ароматное масло для ног
Лавандовое масло не только хорошо пахнет, но и помогает убивать бактерии. Нанесите несколько капель на ступни и помассируйте пару минут их перед сном. Наденьте носки для лучшего эффекта.
4. Цинк
Некоторые эксперты предполагают, что нехватка цинка в рационе может привести к неприятному запаху не только ног, а и тела в целом. Поэтому, стоит обратить на этот факт пристальное внимание, взяв на заметку несколько основных источников, богатых на этот минерал, таких как: морепродукты, говядина, шпинат, бобы, овсянка, сбалансированные хлопья для завтрака, грибы, миндаль и кешью. Еще один замечательный источник цинка – тёмный шоколад! Достаточно ежедневно съедать хотя бы самую малость цинкосодержащих продуктов, и деликатная проблема раз и навсегда исчезнет из вашей жизни.
5. Нейтрализуйте запах уксусом
Замочите ноги в растворе: примерно 1/3 стакана яблочного уксуса в ванночке для ног, наполненную тёплой или холодной водой, и подержите примерно 5-10 (максимум 15) минут. Уксусная кислота нейтрализует запах и помогает убивать вредоносные бактерии.
6. Крахмал
Кукурузный крахмал поглощает пот, сохраняя ваши ноги сухими и свежими на протяжении всего дня. Один или два раза в день обильно посыпьте крахмал на ноги, прежде чем надевать носки. Вы также можете попробовать протереть ноги и обувь пищевой содой, которая, как известно, убивает бактерии и грибки.
7. Сделайте мятный скраб
Этот скраб подарит вам невероятные ощущения, сделав ваши ноги ухоженными, при этом устранив весь неприятный запах. Ведь перечная мята охлаждает и дезодорирует кожу, а сахар удаляет омертвевшие клетки кожи. Чтобы сделать такой скраб, смешайте:
• 1 столовую ложку овсянки;
• 1 столовую ложку кукурузной муки;
• 1 столовую ложку сахара и 2 чайные ложки сушёной мяты перечной в миске;
• Добавьте 1 столовую ложку натурального йогурта;
• Сок одного лимона и 5 капель эфирного масла мяты;
• Перемешайте до образования зернистой пасты;
• Нанесите средство на стопы и хорошо помассируйте над ванной или тазиком; • После ополосните тёплой водой и наденьте хлопчатобумажные носки.
8. Соль для ванночек
Эпсомовые соли действуют как вяжущее средство, уменьшая потоотделение и убивая бактерии. Для получения необходимого раствора, смешайте:
2 чашки соли Эпсома с 3 литрами тёплой воды в ведре или тазе. Замочите ноги на 15 минут, повторяйте процедуру два раза в день.
9. Сделайте освежающий дезодорирующий спрей
Как известно, шалфей обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогут уменьшить запах. 2 столовые ложки сушёного шалфея залейте 1 литром кипятка. Накройте крышкой и оставьте на 15 минут, затем процедите и остудите. Добавьте 4 столовые ложки гамамелиса и 10 капель эфирного масла лаванды в смесь воды и шалфея. Охладите и перелейте в бутылку с распылителем. Применяйте средство на протяжение 10 дней.
10. Ваши ноги всегда чистые и свежие
Несколько дельных, а главное элементарных советов, связанных с личной гигиеной, о которых должен знать каждый, помогут избавиться вам не только от неприятного запаха ног, а и от неуверенности в себе:
• Используйте мягкое мыло и чистящую щётку, чтобы мыть ноги хотя бы раз в день. Лучшее время для этого – утренний или вечерний душ.
• Важно полностью высушить ноги после мытья. Обратите особое внимание на область между пальцами ног, где любая влажность может легко привести к росту бактерий.
• Часто обрезайте ногти на ногах, чтобы они были короткими, и регулярно чистите их.
• Удалите твёрдую, мёртвую кожу с ног с помощью пилки. Загрубевшая, потрескавшаяся кожа становится настоящим рассадником для бактерий и грибка.
• Меняйте носки хотя бы раз в день. Если вы находитесь в жаркой обстановке, занимаетесь спортом или в любой другой ситуации, когда ваши ноги могут потеть, вам следует чаще менять носки.
• Имейте две пары обуви, которую вы попеременно будете носить через день. Это позволяет каждой паре полностью высохнуть от пота или влаги в течение целого дня, прежде чем вы снова наденете туфли (кроссовки, босоножки, комнатные тапки).
• Аккуратно извлеките стельки и дайте им просохнуть, а также проветриться. Излишняя влага и неприятный запах уйдут, не оставив шанса для размножения бактерий.
• Выбирайте носки, которые впитывают влагу, а не удерживают её. Это толстые мягкие носки из натуральных волокон или спортивные носки.
• Носите босоножки с открытым носком в тёплую погоду и ходите босиком в помещении, когда это необходимо, чтобы ваши ноги оставались сухими.
• Избегайте тугих туфель, которые могут сохранять влагу.
• Используйте ватный тампон, чтобы наносить небольшое количество спирта на ноги каждую ночь. Это поможет высушить ноги, убрав неприятный запах, но не в коем случае не наносите спирт на потрескавшуюся кожу.
• Пользуйтесь специальными спреями для ног или лечебными порошками (присыпками) хотя бы один раз в день.
• Наклейте лекарственные дезодорирующие полоски внутри вашей обуви.
• Если вам нужно быстро уменьшить запах ног, можно нанести антиперспирант или дезодорант на ноги.
• Попробуйте различные виды противогрибкового и антибактериального мыла, пока не найдёте то, которое лучше всего подходит для вас.
Неприятным бывает не только запах ног, а и изо рта. И чтобы не краснеть при случае, стоит обратить внимание на 15 домашних средств , благодаря которым можно избавиться от спёртого дыхания.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми: