Травы от седины волос — эффективные рецепты

37 домашних средств для избавления от седых волос

Дата публикации 17 июля 2015 . Опубликовано в Альтернативы

Седые волосы могут быть кошмаром для человека, особенно для женщин. Это очевидный факт, что, как только мы начинаем стареть, деятельность меланоцитов замедляется. Это уменьшает выработку меланина, который делает волос серым.

Но в наше время, преждевременное поседение волос не гром среди ясного неба. Ряд факторов изменяют цвет волос, такие как, загрязнение окружающей среды, курение, стресс, плохое питание и т.д. Чтобы преодолеть эту досаду, многие люди выбирают химические средства, чтобы перекрасить волосы. Этот способ окрашивания дополнительно ухудшает ситуацию. Вместо того чтобы использовать эти вредные химические вещества, вы можете использовать ниже приведенные домашние средства, чтобы избавиться от седых волос быстро.

1. Топленое масло

Сделайте массаж кончиков и корней влажных волос с теплым топленым маслом. Смыть через 1 час с помощью теплой воды. Повторите это, приблизительно, два раза в неделю. Незаменимые жирные кислоты и витамины в масле увлажняют пряди волос.

2. Морковь

Морковь имеет огромные преимущества для здоровья; одним из них является профилактика отбеливания волос. Выпивайте стакан морковного сока регулярно, чтобы избежать преждевременного обесцвечивания прядей.

3. Ростки

Иногда недостаток питательных веществ также может быть причиной седых волос. Проросшие зеленые ростки обеспечат вам все необходимые пищевые добавки. Потребляйте это регулярно, чтобы держаться подальше от возможности поседения и облысения.

4. Пажитник

Это старый метод превращения белых волос в черные. Ешьте ростки пажитника ежедневно, чтобы обеспечить внутреннее питание для волос. Кроме того, применяются пасты семян пажитника на кожу головы. Смойте массу через 30 минут. Это сделает ваши волосы черными и шелковистыми.

5. Лук

Луковый сок или паста очень полезны для превращения цвета ваших волос в черный постепенно. Все, что вам потребуется, это применить луковый сок или пасту на кожу головы, прежде чем принимать ванну и оставьте на 30 минут. Затем уберите средство с волос при помощи шампуня.

6. Кунжут

Семена кунжута работают исключительно хорошо для волос, что стали серыми. Сделайте однородную массу из масла миндаля и семян кунжута, а затем распространить эту пасту на кожу головы на полчаса. Вместо масла миндального можно применить морковный сок.

Также употребление семян кунжута в своем рационе регулярно будет также давать очень эффективные результаты. Это одно из наиболее эффективных средств избавления от седины, естественно.

7. Черный чай

Добавить 1 ложку столовую соли в стакан черного чая. Перемешайте. Нанесите эту консистенцию на кожу головы и волосы. Пусть это останется на 1 час, а затем вымыть волосы обыкновенной водой. Смесь выступает в качестве органического кондиционера и помогает волосам сохранять их черный цвет.

8. Кокосовое масло

Это масло предотвращает развитие седых волос. Смешайте масло кокоса с лимонным соком, распространите эту пасту на волосы и кожу головы. Сделайте массаж, тщательно, кончиками пальцев.

9. Хна

Хна органический кондиционер, который также обеспечивает естественный цвет волос. Сделайте пасту путем смешивания 2 ложек столовых порошка хны с 1 ложкой столовой йогурта, 1 ложкой столовой пажитника, 3 ложек столовых кофе, 2 ложек столовых базилика и 3 ложек столовых сока мяты. Теперь нанесите эту пасту на кожу головы и волосы. Оставьте по времени на три часа, до мытья.

10. Имбирь

Возьмите несколько кусочков имбиря и натереть на терке. Добавить молоко, чтобы получилась густая масса. Примените на волосы, через 10 минут смойте. Повторите это средство, приблизительно, один раз в неделю.

11. Листья карри

Тоник для волос можно сделать с помощью листьев карри и кокосового масла. Просто добавьте листья карри в масло кокоса, и варить до тех пор, пока листья не станут черными. Примените этот тоник на волосы. Это поможет избежать седых волос.

12. Гуава

Натереть несколько листьев гуавы и сделать пасту. Применять эту пасту регулярно на кожу головы. Для лечения седины, это одно из наилучших натуральных природных средств.

13. Ребристая тыква

Возьмите масло кокоса и положить в него куски тыквы ребристой. Варить до тех пор, пока куски не станут черными. Теперь примените на кожу головы, делая мягкий массаж. Это предотвратит развитие седых волос.

14. Миндальное масло

Возьмите эквивалентное количество миндального масла, лимонного сока, и сока индийского крыжовника. Смешайте все и используйте эту смесь для массажа ваших волос, регулярно. Это будет уменьшать рост седых волос.

15. Горчичное масло

Возьмите 60 граммов листьев хны и варить в 250 г горчичного масла. Распространить смесь на волосы, чтобы сделать их черными и блестящими.

16. Масла

Гвоздичное масло очень полезно для восстановления цвета черных волос. Применять это масло регулярно на кожу головы и волосы, массируя.

Арники масло также обладает антибактериальными свойствами, которые сокращают рост седых волос.

17. Черный орех

Внешняя оболочка черного ореха может быть использована в качестве органического красителя волос. Возьмите кусочки этой оболочки и положите в воду. Добавить 1 ложку столовую эвкалиптового масла. Залейте эту смесь в железный сосуд, и оставить на всю ночь. На следующий день, применить эту пасту на волосы и подержать ее по времени минут 30.

18. Манго

Сделайте порошок из семян манго. Смешайте его с порошком крыжовника. Затем нанесите смесь на волосы. Пусть это останется на волосах минимум на 2-4 часа, затем смойте.

19. Картофель

Снимите кожуру картофеля. Поместите эту кожуру в сосуд и добавьте в него два стакана воды. Доведите до кипения, затем сделайте огонь слабым и варить в течение 5 минут. Теперь снимите кастрюлю с горелки и дайте настою остыть. Вылейте смесь в стеклянную тару (с плотной крышкой), как только она остынет. Используйте эту жидкость для полоскания волос после мытья.

Читайте также:
Лечение простатита лещиной: народные способы

20. Вода

Эндокринная система должна функционировать должным образом для того, чтобы удалить токсичные вещества из организма. Эти вещества приводят к различным опасностям для здоровья наряду с преждевременным поседением волос. В целях сохранения здоровья вашей эндокринной системы, пейте много воды (не менее 12 стаканов в день).

21. Кофе

Кофе – это органическая краска для волос. Сделать крепкий кофе, дайте ему остыть. Вылить кофе на голову. Сделать массаж от корней до кончиков волос. На голову оденьте шапочку для душа и оставьте минут на 30. После этого, мыть волосы холодной водой. Повторяя это два раза в неделю, вы получите темно-коричневый цвет волос.

22. Патока

Это средство может уменьшить проблему седых волос. Содержание меди в нем помогает очернить пряди волос. Потребляйте 1 ложку столовую патоки регулярно утром в течение нескольких месяцев. Вы получите желаемый результат.

23. Пахта

Смешайте сок листьев карри в пахте. Прокипятить смесь в течение 5 минут, затем пусть она остынет. Распространите смесь по всей длине волос и на кожу головы. Пусть это остается на протяжении 45 минут. Наконец, промойте водой. Регулярное применение этой смеси поможет вам избавиться от седых волос.

24. Касторовое масло

Смешайте по 2 ложки столовые: сока лимона, хны и масла касторового. Распространите смесь на ваши пряди и оставить на 1 час. Затем смойте мягким шампунем.
Растительные лекарственные средства для седых волос

25. Листья шалфея

Листья шалфея сохраняют естественный цвет волос и прекращают рост седых волос. Добавьте несколько листьев в воду и прокипятите их. Как только жидкость остынет, нанесите на волосы. Пусть это остается на два часа и затем убрать шампунем.

26. Цветы Гибискуса

Положите 10-15 цветков гибискуса в 2-5 стаканов воды. Кипятить в течение 20 минут, затем процедить. Отложите цветы отдельно и дайте им остыть в течение некоторого времени. После этого, сделать пасту из этих цветов и применить на волосы и кожу головы. Затем, после нескольких минут, вымыть волосы сначала с горячей водой, а затем с прохладной водой.

27. Сок моркови, люцерны и салата

Смешайте сок из всех этих ингредиентов в эквивалентном количестве. Смешайте их вместе должным образом. Питье этого сока прекратит образование седины и сохранит их естественный цвет.

28. Индийская сирень

Возьмите 4 стакана воды и положите в воду немного индийской сирени. Сварить, процедить воду и дать остыть. После очередного мытья волос, ополосните волосы с этой водой. Это вылечить проблему, связанную с седыми волосами. Повторяйте четыре раза в неделю, чтобы получить лучшие результаты.

29. Алоэ Вера

Нанесите гель алоэ вера на волосы, чтобы получить желаемые результаты. Это травяное средство не только чернит волосы, но и делает их блестящими.

30. Индийский женьшень

Нанесите пасту из индийского женьшеня на ваши пряди. Держите, по крайней мере, час, до мытья волос. Это растительное средство поднимет количество меланина в волосяных фолликулах.

31. Лигуструм

Эта трава уже давно используется в традиционной китайской медицине для лечения седых волос. Применить в виде травяного компресса на кожу головы и пряди.

32. Эклипта белая

Масло этого растения можно применять регулярно на кожу головы и волосы, чтобы предотвратить рост седых волос. Вы также можете потреблять это масло внутрь регулярно, чтобы получить длинные, черные и густые волосы.

33. Розмарин

Применяйте масло розмарина на волосы и кожу головы регулярно. Оно будет защищать ваши волосы от поседения. Кроме того, сварить равное количество листьев розмарина и шалфея в стакане воды в течение 30 минут. Дайте остыть, а затем использовать на волосы. Смесь выступает в качестве природного хладагента и защищает волосы от появления седины.

34. Ромашка

Кипятить порошок ромашки в воде в течение 20 минут. Остудить настой и процедить. Наносить на волосы на ежедневной основе.

35. Амарант

Регулярно массируйте волосы свежевыжатым соком амаранта. Альтернативно, сделайте настой небольшого количества свежих листьев амаранта для получения экстракта. Использовать этот экстракт на кожу головы, чтобы восстановить естественный цвет прядей. Это эффективное домашнее средство, чтобы избавиться от седых волос.

36. Индийский крыжовник

Это выдающееся средство, которое может зачернить вашу седину всего за пятнадцать дней. Погрузите несколько ягод крыжовника в воду, прокипятить в течение нескольких часов, а затем добавить 1 ложку столовую масла эвкалиптового. Залить смесь в металлический сосуд и держать целую ночь. На следующее утро, добавить в настой яйцо, творог и сок одного лимона. Нанесите эту смесь на волосы.

Вы также можете прокипятить несколько ягод крыжовника в воде, пока они не станут черными, а затем протереть ими волосы.

Пейте сок крыжовника регулярно, чтобы предотвратить поседение волос.

37. Шикакай (Acacia Concinna)

Размельчить 4-5 стручков Acacia concinna в порошок. Смешайте его в ? стакана кислого творога. Распространить на волосы, через 20 минут смыть.

Что можно:
Помассируйте кожу головы кончиками пальцев, чтобы увеличить приток крови.
Используйте мягкие шампуни и кондиционеры.
Делать упражнения.
Носите шапочки для душа, когда плаваете.
Накройте волосы головным убором, идя на солнце.

Что нельзя:
Не пользуйтесь феном слишком часто.
Избегайте курения, алкоголя и нездоровой пищи.
Не используйте химические красители.
Избегайте расчесывать мокрые волосы.
Не гладить волосы.

Читайте также:
Трутневое молочко для мужчин и его полезные свойства

15 эффективных народных средств от седины

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

  1. Медикаментозные способы «лечения» седины
  2. Массажи против седины
  3. Народная медицина в борьбе с ранней сединой
  4. Профилактика седины

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.
[adsense]
Массаж №3

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.
  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.
  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.
  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.
  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Читайте также:
Лечение кандидоза у мужчин народными средствами и лекарственными препаратами

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.
  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Профилактика седины

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Маски от седины — причины и как избавиться от седых волос

Маски от седины позволяют влиять на распределения меланина в корневой системе. Именно в фолликулах происходят сложные процессы распределения особых клеток меланоцитов, придающих тот или иной природный оттенок. Со временем их количество исчерпывается и приходится активизировать процессы самостоятельно. Навсегда о серебристых прядях можно забыть, используя в комплексе натуральные пигментирующие и ухаживающие составы.

Причины седины волос

Почему появляется седина? У женщин появляется к 40–45 годам, значительно раньше у мужчин в 30–35 лет. Это природный возрастной процесс, который ускорить могут такие факторы:

    1. Генетическая предрасположенность;
    2. Хронические стрессы;
    3. Авитаминоз, диеты, ограниченность рациона питания;
    4. Заболевания пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы;
    5. Регулярное воздействие ультрафиолета.

Как избавиться от седых волос в домашних условиях

В молодом возрасте лечение седых волос должно иметь комплексный характер. Основные советы для улучшения ситуации без окрашивания:

    • обогатить рацион витаминами и минералами;
    • подобрать качественную косметику для волос;
    • регулярно использовать маски от седины;
    • восстановить психоэмоциональное состояние;
    • защищать пряди от солнечных лучей с помощью специальных спреев и бальзамов.

Шампуни для маскировки седых волос

Существуют шампуни, которые закрашивают седину, придавая локонам натуральные оттенки. При покупке стоит обращать внимание на состав, желательно выбирать с витамином А, Е, жирными кислотами. Они позволят увлажнить и придать блеск, сделают мягкими и послушными, уже окрашенные пряди будет проще уложить.

Краски для окрашивания седины

В отличие от шампуня проникают в стволовую структуру, изменяя её пигментацию. Обязательно использовать после окрашивания питательные бальзамы и маски, восстанавливающие эластичность. Наиболее стойкими считаются натуральные красители – хна, басма.

Массаж головы

Отличной профилактикой преждевременного серебрения шевелюры станет массаж кожи головы. Благодаря растительным жирным и эфирным маслам обеспечивается полноценное питание фолликул, нормализуются внутриклеточные процессы, влияющие на пигментацию. Применять можно перед каждым мытьём, добавляя на десять мл жирной основы до пяти капель эфирного масла.

Настойки

На седеющие волосы могут повлиять различные натуральные составы позволяющие изменить цвет. Кожицу и листья грецкого ореха, чёрный чай, а также натуральны кофе можно настаивать на спирту, чтобы после использовать для постепенного закрашивания серебра.

Отвары

Отвары луковой шелухи, гибискуса, крапивы, шалфея, шафрана помогут избавиться от седины и создать различные оттенки золотисто-медного до насыщенного шоколада. Регулярное ополаскивание после мытья позволяет смягчить и увлажнить локоны.

Полезное видео: Как я спаслась от седины?

Домашние рецепты масок против седины

В домашних условиях можно продлить молодость локонов, создавая натуральные составы своими руками. Используя проверенные эффективные рецепты, можно предотвратить появление преждевременной седины. Натуральные средства позволяют сделать волосы мягкими, пушистыми и без седины.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Читайте также:
Аденома простаты и ее лечение народными средствами

С коньяком

Уход за волосами благодаря природным составам помогает укрепить локоны по всей длине, препятствует разрушению пигмента. Регулярное применение помогает восстанавливать силу и эластичность прядей.

Составляющие:
    • 25 мл коньяка;
    • 10 мл оливкового масла;
    • 10 мл отвара луковой шелухи.

Изготовление и метод нанесения: шелуху отварить и процедить от кожицы, смешать с коньяком и маслом. Распределить на увлажнённых прядях, плотно обернув, оставить на всю ночь. Утром промыть привычным способом.

С касторовым маслом

Избежать преждевременной седины позволит натуральное домашнее средство. Также усиливает кровоток, и обеспечивает поступление питательных веществ к луковицам. Благодаря антиоксидантным свойствам компонентов выводятся накопившиеся в покровах токсины, усиливается кровоток. Локоны лучше растут, становятся более эластичными, для видимого результата повторять процедуру раз в неделю.

Составляющие:
    • 15 мл масла касторки;
    • 20 мл зелёного чая;
    • 5 капель эфира бергамота.

Изготовление и метод нанесения: заварив чай, соединить процеженную жидкость с касторкой и аромамаслами. Распределить средство на чистой коже головы, спрятав под полиэтилен и оставить на два часа.

Медовая маска

Для лечения поседения полезно дома проводить медовые процедуры. Тонизируют кожу головы, ускоряют все внутриклеточные процессы, способствуют росту здоровых и сильных волос.

Компоненты:
    • 25 гр. мёда;
    • 20 гр. сока алоэ;
    • 2 ампулы витамина В2.

Изготовление и метод нанесения: мёд смешать с алоэ и витаминным раствором. Распределить средство у корней, интенсивно втирая. Держать маску около шестидесяти минут, затем можно смывать.

Питательная маска

Обеспечивает питание и восстановление структуры, придаёт гладкость и эластичность. Хорошая профилактика появления первой седины. При генетической предрасположенности применять средство два раза в неделю.

Составляющие:
    • 40 мл отвара шиповника;
    • 10 мл масла жожоба;
    • 2 капли жасминового эфира.

Изготовление и метод нанесения: приготовить из плодов отвар, смешать с питательным маслом и каплями эфира. Распределить средство после мытья на влажных прядях, отступив пять сантиметров от начала роста. Если волосы сильно повреждены — не смывать, при нормальном состоянии ополоснуть через час действия.

Чесночная маска

Дома можно провести процедуру, влияющую на распределение пигмента в волосах. Активные элементы препятствуют выпадению, укрепляют по всей длине и помогут избавиться от седых волос.

Составляющие:
    • 15 гр. чеснока;
    • 20 мл репейного масла;
    • 5 гр. корицы.

Изготовление и метод нанесения: зубчик натереть, смешать кашицу с маслом, добавить специю. Распределить у корней обернув плёнкой оставить на час. Чтобы смыть состав и избавится от специфического запаха в шампунь добавить эфирное масло, после ополоснуть водой с соком цитрусовых.

Маска из лука

Для укрепления локонов, придания им золотистого цвета, стоит применять домашнее средство. Натуральный состав окрасит седеющие пряди, придаст красивый натуральный оттенок.

Ингредиенты:
    • 2 луковицы;
    • 20 капель токоферола;
    • 4 капли эфира апельсина.

Изготовление и метод нанесения: лук, не очищая от кожицы, варить около получаса. Готовую жидкость соединить с витамином и плодовым эфиром. Распределить средство на чистых влажных прядях, утеплив, оставить на три часа, смывать, как обычно. Рекомендуем ознакомиться с лучшими луковыми масками для роста и от выпадения волос.

Из красного перца

Останавливает выпадение, борется с жирностью седеющих волос. Вернуть молодость и эластичность, укрепить по всей длине можно благодаря природным компонентам.

Составляющие:
    • 10 гр. перца;
    • 30 мл масла оливы;
    • 10 гр. крапивы.

Изготовление и метод нанесения: нарезать красный стручковый перец, залить маслом и настаивать на протяжении трёх дней. После смешать с кашицей из свежей крапивы, нанести массу на локоны по всей длине. Через сорок минут действия можно смывать.

С чёрным чаем

Для блеска и закрашивания сребристых прядей рекомендуется применять натуральную краску. Природный состав ухаживает за локонами, предупреждает появление перхоти и себореи. Для поддержания цвета повторять процедуру раз в две недели.

Ингредиенты:
    • 20 гр. чёрного чая;
    • 5 гр. каркаде.

Изготовление и метод нанесения: сухие компоненты залить водой, поставить на плиту, после закипания убавить напор до минимума и томить на протяжении трёх часов. Распределить на влажных чистых прядях, укутав, оставить действовать на время сна. Проснувшись ополоснуть привычным способом.

Из бесцветной хны

Снижают чрезмерную жирность, стимулирует рост новых густых сияющих локонов домашняя укрепляющая процедура. Седые волосы нуждаются в особом уходе, позволяющем придать силу и блеск.

Составляющие:
    • 25 гр. хны;
    • 45 мл отвара лопуха;
    • 3 капли эфира розы.

Изготовление и метод нанесения: приготовив отвар лопуха, горячим залить порошок лавсонии, добавить цветочные капли. Распределить от корней до кончиков, оставить маску на полтора часа, после хорошенько ополоснуть.

Полезное видео: Голубая маска для волос против седины

Маска с димексидом

Сделать волосы густыми и пышными, а также предупредить появление серебристых прядей помогут домашние рецепты. Применение раз в месяц позволяет ускорить рост, восстановить пористую структуру.

Составляющие:
    • 2-4 мл димексида;
    • 10 мл льняного масла;
    • 20 мл масла репейника;
    • 5 мл глицерина.

Изготовление и метод нанесения: масляную смесь подогреть на водяной бане, затем добавить димексид и глицерин. Равномерно обработать увлажнённые пряди, оставить действовать сорок минут, смывать с использованием шампуня.

С кофе

Натуральные красящие составы позволят получить каштановые оттенки, при этом улучшить состояние локонов. Применять процедуру можно регулярно в зависимости от желаемого конечного цвета прядей.

Компоненты:
    • 25 гр. кофе;
    • 20 гр. какао;
    • 5 гр. чёрного чая.

Изготовление и метод нанесения: натуральный кофе соединить с листьями чая, поставить на медленный огонь томится около сорока минут, за пять минут до выключения добавить какао. Полученную смесь равномерно распределить на увлажнённых прядях, оставить под плёнкой кофейное окрашивание на два/четыре часа, смывать привычным способом.

Читайте также:
Как повысить либидо у мужчин народными средствами: рецепты

С перцем

Народные методы борьбы с сединой, благодаря эффективным рецептам позволяют максимально продлить молодость локонам. Сохранить природный оттенок, укрепить по всей длине, предупредить выпадение легко благодаря простым составам.

Составляющие:
    • 20 капель перцовой настойки;
    • 3 желтка;
    • 15 мл сока крапивы.

Изготовление и метод нанесения: из крапивы выжать сок, смешать с перцовой настойкой и взбитыми желтками. Распределить на локонах, включая область корней, оставить на полчаса.

Творожная маска

Обеспечивает максимальное питание и увлажнение, а также закрепление пигмента в стволовых структурах. Эффективен рецепт и для усиления роста, локоны становятся пышными, эластичными.

Состав:
    • 25 гр. творога;
    • 15 капель настойки женьшеня;
    • 20 мл сливок.

Изготовление и метод нанесения: соединённые компоненты распределить на сухих прядях, оставить на сорок пять минут.

Профилактика седины народными средствами

Для того чтобы предупредить появление седых волос стоит пересмотреть свой привычный распорядок дня. Увеличить время сна и отдыха, снизить физические нагрузки. Обогатить рацион свежими овощами, фруктами, злаковыми культурами. Особенно влияет недостаток меди, её можно найти в семенах, орехах, ягодах, кашах, ламинарии и цитрусовых. А также рекомендуется заменить кофе травяными сборами ромашки, мяты, мелиссы.

Полезное видео: Как избавиться от седины без окрашивания?

Отзывы об использовании домашних средств

Виктория, 31 год

Уже в 25 лет заметила первые седые волоски, при этом ухудшилось и общее состояние, стали жёсткими и сухими. Окрашивание только на время избавило от проблемы. Сегодня пользуюсь натуральной хной и шелухой лука, волосы стали мягче и оттенок получается огненно-медный.

Ирина, 45 лет

С сединой столкнулась не так давно, но всё равно расстроилась. Крашу басмой, делаю питательные маски, такой подход помогает не пересушить и укрепить локоны.

Применение лекарственных трав против седины волос

Лекарственные травы от седины волос представительницы слабого пола сегодня практически не используют. Женщины, заметившие в своих локонах первые обесцвеченные волоски, стремятся как можно скорее скрыть их с помощью красок и прочих химических средств для окрашивания волос.

Мало кто знает, что бороться с сединой можно с помощью народных средств. Натуральные растения помогут не только восстановить естественный цвет волос, но и сделать их густыми, блестящими и здоровыми.

Польза трав в борьбе с сединой

Поседение шевелюры — неизбежный процесс, связанный с потерей волосами пигмента меланина. К нему приводят различные факторы, среди которых — старение организма, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка и т. д. Но если у одних людей первые седые волоски обнаруживаются после 40 лет, у других они появляются в более раннем возрасте. Самым популярным и доступным способом устранения обесцвеченных волос сегодня является их химическое окрашивание. Скрывая седину, краски и оттеночные бальзамы сильно ослабляют структуру волос, делая их ломкими, сухими и тусклыми.

Чтобы вернуть волосам цвет и молодость, вовсе не обязательно подвергать их окрашиванию вредной химической продукцией. Достойной альтернативой магазинным красящим средствам могут стать натуральные травы. В арсенале народных целителей сегодня найдется немало рецептов, помогающих забыть о седине.

Снадобья, приготовленные из лекарственных растений, оказывают комплексное оздоравливающее действие на шевелюру. Они стимулируют выработку меланина, благодаря чему локонам постепенно возвращается их естественный цвет. Кроме этого травы усиленно укрепляют и питают волосы, делают их блестящими, мягкими и невероятно красивыми.

Борьба с проблемой при помощи шалфея

Избавиться от преждевременной седины поможет шалфей. Это лекарственное растение издавна известно своей способностью восстанавливать структуру волос, возвращать им молодость и здоровье. Регулярное использование средств на основе шалфея помогает устранить седину в том случае, когда количество обесцвеченных волос на голове не превышает 15%.

Для восстановления цвета шевелюры представители нетрадиционной медицины советуют воспользоваться натуральной маской, состоящей из:

  • 150 г свежих листьев шалфея;
  • 200 мл яблочного уксуса;
  • 2–3 ст. л. белой глины;
  • 1 яичного желтка.

Измельченные на мясорубке листья шалфея необходимо залить яблочным уксусом и, поставив на плиту, кипятить на небольшом огне 5 минут. Полученную жидкость следует охладить до комнатной температуры, после чего смешать с глиной и яичным желтком. Смесь перетереть через сито и равномерно распределить по всей длине волос (их необходимо предварительно вымыть шампунем). Чтобы укрепить локоны и вернуть им естественный цвет, маску на голове нужно держать 20 минут.

Смывать ее следует теплой водой без применения моющих средств. Повторять процедуру рекомендуется каждый раз после мытья головы на протяжении неограниченного времени. Шалфей, входящий в состав маски, обеспечит естественную выработку меланина и вернет локонам их натуральный цвет. Результат от его применения будет заметен не сразу, поэтому тем, кто мечтает избавиться от седины с помощью этого лекарственного растения, следует запастись терпением.

Приготовленную по описанному выше рецепту маску из шалфея можно использовать и для окрашивания волос с проседью. Для этого ее следует держать на голове 1 час, накрыв сверху полиэтиленовой пленкой и обмотав махровым полотенцем, а затем смыть теплой водой.

Шалфей придает волосам темный оттенок, поэтому его рекомендуется использовать вместо краски для волос брюнеткам и шатенкам.

Эффект от процедуры будет заметен уже после первого раза: седина станет незаметна, а волосы приобретут красивый темный оттенок. Окрашивать седеющую шевелюру с помощью шалфея следует 1 раз в 2–3 недели. Такая натуральная краска, в отличие от магазинных средств, обеспечит локонам полноценный уход и питание, поможет предотвратить выпадение и ломкость волос.

Читайте также:
Недержание мочи у мужчин: лечение народными средствами, причины появления

Применение крапивы при нехватке меланина

Действенным средством против седины является свежая крапива. Использовать эту жгучую траву народные целители советуют сразу же после появления первых обесцвеченных волосков на голове. Крапива помогает остановить преждевременное поседение, эффективно питает, укрепляет и тонизирует шевелюру. Как использовать ее в борьбе с сединой? Делать это можно с помощью натуральной маски, для приготовления которой понадобятся:

  • 150–200 г свежей молодой крапивы (листьев и стеблей);
  • 1 яичный желток.

Крапиву измельчают в мясорубке и смешивают с желтком. Приготовленную маску обильно наносят на чистые влажные волосы и, накрыв полиэтиленовой пленкой, держат на голове 3–4 часа. Процедура способствует восстановлению цвета и структуры волос. Повторять ее следует 1–2 раза в неделю до полного исчезновения седины. Для профилактики преждевременной потери волосами меланина делать такую маску нужно 2 раза в месяц после мытья головы.

Из целебной крапивы можно приготовить еще одну маску от седых волос. Для нее следует взять:

  • 3 ст. л. измельченных листьев свежей крапивы;
  • 200 мл кипятка;
  • 1 ст. л. яблочного уксуса.

Крапиву следует залить кипятком и настаивать 30 минут, готовый настой процедить через сито и разбавить яблочным уксусом. Полученную жидкость следует обильно нанести на кожу головы, массирующими движениями втирая ее в корни волос. Оставшимся настоем нужно ополоснуть локоны по всей длине. Спустя 1 час голову рекомендуется вымыть в теплой воде без шампуня. Повторять процедуру следует 1–2 раза в неделю на протяжении 3–4 месяцев.

Другие натуральные методы лечения седых волос

При первых признаках поседения можно воспользоваться многокомпонентным травяным сбором, состоящим из:

  • череды;
  • крапивы;
  • березовых почек;
  • эхинацеи;
  • шалфея;
  • плакун-травы;
  • зюзника;
  • ярутки;
  • вероники лекарственной.

Перечисленные травы (свежие или сухие) смешивают в стеклянной емкости в одинаковом количестве. 1 ст. л. растительной смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 30–40 минут и процеживают. Полученным средством необходимо ополаскивать голову каждый раз после мытья шампунем.

Травяной настой возвращает волосам естественный цвет и блеск, делает их крепкими и мягкими.

Когда количество седых волос на голове превышает 50%, вернуть им первоначальный цвет не так уж и просто. Чтобы увеличить уровень пигмента меланина в волосяных луковицах, можно воспользоваться рецептом китайской медицины. Восточные врачи много веков подряд используют для лечения седых волос лигуструм (бирючину). Свежие листья и цветы этого растения измельчают на мясорубке.

Полученную кашицу следует равномерно распределить по коже головы и локонам, оставив на 30–60 минут. Голову во время процедуры нужно накрыть полиэтиленовой шапочкой и обмотать полотенцем. Используя маску из лигуструма 2–3 раза в неделю, уже через несколько месяцев можно заметно сократить количество седых волос.

Предотвратить потерю волосами цветного пигмента поможет знакомая каждому из нас петрушка. Около 50 г листьев этой травы следует залить 250 мл воды и держать на небольшом огне 15 минут. После того как отвар остынет, его процеживают и используют для ополаскивания волос после мытья. При большом количестве седины применять отвар петрушки нужно несколько раз в неделю. Средство помогает вернуть локонам их первоначальный цвет, но для того чтобы добиться заметного результата, использовать его нужно на протяжении 4–6 месяцев.

Народные средства для лечения ранней седины у мужчин и женщин

Ранней сединой называют состояние, когда первые седые волосы появляются в возрасте до 25 лет (у азиатов и представителей европеоидной расы) или до 30 лет (у представителей негроидной расы).

Ранняя седина обычно никак не связана с процессами старения. Причинами ее возникновения являются различные внутренние факторы, под действием которых нарушается выработка меланоцитов.

Для выяснения причин появления ранней седины необходима консультация трихолога. Кроме этого, может быть назначен анализ крови на гормоны ЩЖ, а также исследование уровня витаминов в волосах и крови.

Повернуть процесс в обратном направлении и добиться исчезновения ранней седины невозможно. Замедлить появление новых седых волос помогут мезотерапия, массаж головы, маски, аппаратные процедуры. Скрыть раннюю седину также можно при помощи окрашивания волос.

Купить народные средства при ранней седине Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.

Средства при ранней седины

Препараты из рубрики “Ранняя седина” не являются лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией

Причины ранней седины

Основными причинами появления ранней седины являются:

  1. Заболевания:
    • опоясывающий лишай;
    • нарушение функции ЩЖ;
    • синдром Вернера;
    • витилиго;
    • гастрит;
    • атеросклероз;
    • железодефицитная анемия и ряд других.
  2. Наследственная предрасположенность. Если у близких родственников наблюдалась ранняя седина, то вероятность развития этого явления у их потомков возрастает.
  3. Воздействие рентгеновского излучения.
  4. Снижение активности либо полная гибель меланоцитов. Волосы, в которых отсутствует этот пигмент, становятся пористыми и заполняются воздухом, чем и объясняется серебристый цвет седых волос.
  5. Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, химиотерапия.
  6. Длительный сильный стресс. Поседение в этом случае связано с тем, что при стрессе происходит выделение в кровь большого количества адреналина, под воздействием которого нарушается связь меланина с другими составляющими волоса. Это приводит к вымыванию меланина из волосяного стержня и появлению седины.
  7. Вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем).
  8. Недостаток в организме витаминов (А, В, С) и микроэлементов (марганец, железо, селен, медь, цинк).
  9. Воздействие ультрафиолетового излучения.
  10. Безбелковые диеты.
  11. Частое окрашивание, обесцвечивание, химическая завивка волос, неправильный уход за волосами и кожей головы.

Симптомы ранней седины

В течение жизни волосы развиваются вместе с остальными частями организма человека, и в какой-то момент запускается процесс старения. В волосяном фолликуле прекращается синтез меланоцитов, ответственных за выработку пигмента меланина, и волосы начинают седеть.

Читайте также:
Имбирь для потенции: польза

Вначале появляются единичные седые волосы в разных частях головы. Затем седина охватывает уже значительные участки волос, смешиваясь с волосами естественного цвета. В итоге все заканчивается полным поседением головы.

Седой волос – это безжизненный, потерявший пигмент, жесткий волос, имеющий желтоватый или серебристый оттенок. На светлых волосах седина менее заметна, поэтому многие блондины обнаруживают седые волосы на своей голове позже, чем брюнеты.

С момента появления первых седых волос до полного поседения может пройти несколько десятилетий.

Лечение ранней седины

Главное, что должны знать все обладатели ранней седины – запустить обратный процесс и вернуть волосам прежний цвет невозможно. С этим придется смириться. Все терапевтические мероприятия направлены на замедление дальнейшего образования седых волос и маскировку имеющейся седины.

Для того чтобы лечение было успешно, необходимо установить причину появления ранней седины.

Если причинами появления седых волос не являются гормональные сбои, серьезные хронические или аутоиммунные заболевания, то замедлить образование седины можно при помощи следующих мероприятий:

  • избегание стрессов и других психоэмоциональных нарушений;
  • полноценный отдых и сон;
  • правильное, сбалансированное питание – необходимо отказаться от фастфуда и другой вредной пищи, ввести в рацион свежие фрукты и овощи, продукты, богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами;
  • ведение здорового образа жизни – полный отказ от вредных привычек, занятия физкультурой, ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка и так далее;
  • регулярный прием поливитаминных комплексов, предназначенных для укрепления здоровья волос, кожи, ногтей (особенно полезно это делать весной и осенью, когда организм наиболее ослаблен);
  • массаж головы – его рекомендуется делать при каждом мытье головы, продолжительность массажа должна составлять 3-5 минут, также массаж можно делать при расчесывании волос;
  • правильный уход за волосами – необходимо использовать только те средства ухода, которые подходят для Вашего типа кожи и волос, нужно регулярно мыть голову шампунем, использовать специальные кондиционеры, бальзамы, делать маски для волос;
  • при длительном нахождении на солнце или в холодную погоду нужно обязательно надевать головные уборы, которые защищают волосы от повреждения;
  • аппаратные методики – для приостановки процесса поседения волос могут быть использованы такие методики, как мезотерапия, лазеротерапия, плазмолифтинг, ультразвуковая терапия, дарсонвализация, ионофорез.

Еще раз напомним, что все вышеперечисленные методы лечения не избавляют от седых волос. Они только приостанавливают дальнейшее поседение за счет улучшения местных обменных процессов в волосяных луковицах.

Единственным надежным, но временным способом избавления от седых волос является их окрашивание. Современные производители красок для волос способны удовлетворить любой, даже самый взыскательный вкус. Вариант окраски подходит не только для женщин. В последние годы появилось множество эффективных средств окраски седых волос, предназначенных для мужчин.

Народные средства от ранней седины

Современная медицина не предлагает эффективных способов лечения раннего поседения, поэтому проблему решают нетрадиционными практиками: народной медициной и йогой. Замедлить процесс появления новых седых волос позволяет комплекс мер, направленный как на укрепление всего организма, так и на воздействие клеток, отвечающих за выработку меланина.

В качестве профилактических мер рекомендуют: ежедневные активные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, употребление травяных отваров, восполнение недостающих элементов в рационе питания пациента из пищи, приготовление масок, настоев для втирания в поверхность кожи головы. Комплекс проводимых мероприятий существенно замедляет процесс раннего поседения, позволяет отчасти восстановить цвет волос.

Эффективные маски, отвары для наружного применения

Уменьшает интенсивность процесса ранней седины использование однокомпонентных травяных растворов или комбинированных. Рекомендуют чередовать травы для повышения эффективности настоев, наполнения клеток максимальным количеством полезных элементов.

Проверенные рецепты настоев, масок:

  • измельчают свежие листья шалфея (150 г), добавляют яблочный уксус (200 мл), ждут закипания, на медленном огне проваривают 5 минут. Остужают, в отвар добавляют немного белой глины, перетирают, вводят желток. Маску распределяют равномерно по всей длине волос;
  • пророщенные измельченные ростки пшеницы растирают с репейным маслом или густой сметаной. Втирают в кожу головы;
  • смешивают луковый сок, эфирное масло, желток, сок лимона (1 л.), морковный сок (200 мл);
  • измельчают корень лопуха, валерианы, кипятят;
  • красный перец заливают спиртом (водкой), выдерживают 3 суток в теплом месте, втирают в корни.

Следует помнить, что маски из природных компонентов оказывают воздействие при регулярном использовании (не менее 3 раз за 7 дней). Их эффективность усиливают эфирными маслами:

  • лимонным. Способствует проникновению витаминов в глубокие слои кожи;
  • касторовым. Обладает обволакивающим действием;
  • апельсиновым, кориандровым.

В составы для сухих волос добавляют масла: розового дерева, мандарина, сандала, ромашки, розмарина, лаванды. Для жирных – имбиря, вербены, гвоздики, бергамота, мелиссы, хвои.

Популярные рецепты на основе крапивы

Растение используют в засушенном виде, поэтому настои выдерживают в течение 11 часов для полной отдачи витаминов. Рассмотрим несколько вариантов:

  • готовят отвар из сушеных корней, листьев крапивы (50 г), 0,5 л воды, 0,5 л уксуса. Смесь кипятят 20-30 минут, остужают. Ополаскивают средством чистые волосы;
  • делают настой. Измельченные стебли, листья (3 ст. л.) заливают кипятком (200 мл). Настаивают. Добавляют в смесь 1 л. уксуса, перемешивают. Втирают в корни волос. Выдерживают не более часа;
  • смешивают для тонизирующей, питательной маски свежую крапиву (измельчают до состояния кашицы) с маслом или желтком. Наносят на несколько часов.

Отвары и настои от раннего поседения для приема внутрь

Доступным, действенным способом решения проблемы, является приготовление настоев, отваров, чаев. Они характеризуются богатым витаминным составом, просты в изготовлении, в своем большинстве не имеют противопоказаний. Например:

  • свежий корень имбиря очищают, нарезают, заливают медом так, чтобы кусочки слегка были покрыты медом. Настаивают не менее двух недель. Принимают утром, вечером по 1 ч. л.;
  • заваривают чай из сбора корней, листьев следующих растений: эхинацеи, сурепки, шалфея, березы, василистника, ярутки, дербенника, зюзника, вероники, крапивы, череды;
  • приготавливают витаминный напиток из сосновой хвои. Его так же рекомендуют для втирания в кожные покровы головы.
Читайте также:
Народный метод повышения потенции — лавровый лист

Пищевой рацион при раннем поседении

В борьбе с ранним поседением в ежедневное меню включают компоненты, способствующие выработке меланина. К ним относят:

  • комбинацию продуктов, имеющих в составе медь и йод. Медь содержится в орехах (миндаль, кешью), семечках, зерновых, горохе. Йодом богаты морские виды рыб (тунец, скумбрия, сардины), креветки, устрицы;
  • пророщенную пшеницу. Ее в количестве 3 ст. л. достаточно смешать с 2 перепелиными желтками, употреблять на завтрак;
  • витаминные комплексы, цинк;
  • фолиевую кислоту (витамин В9). Ею богаты: шпинат, мед, печень, бобовые, свежая зелень;
  • цельное мумие (в виде пасты). Взрослому человеку рекомендовано принимать состав утром, после ужина из расчета 1 часть мумие к 20 частям воды.

Комплексный подход к решению проблемы раннего поседения пробуждает, восстанавливает поврежденные клетки, значительно уменьшает появление новых седых волос.

Профилактика ранней седины

Основными мерами профилактики ранней седины являются:

  • своевременное лечение соматических заболеваний, которые могут привести к появлению седых волос;
  • регулярное проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
  • избегание стрессов;
  • правильное питание;
  • закаливание организма, укрепление иммунитета;
  • отказ от вредных привычек;
  • отказ от долгого пребывания на солнце без головного убора;
  • правильный уход за волосами, подбор тех средств, которые подойдут именно для Вашего типа волос;
  • периодический прием поливитаминных комплексов;
  • при наличии склонности к ранней седине следует пользоваться бальзамами и шампунями для сухих волос – они помогут избежать слишком быстрой потери пигмента меланина и замедлят развитие седины;
  • отказ от бесконтрольного приема лекарственных препаратов;
  • прохождение курсов мезотерапии в профилактических целях для насыщения кожи головы кислородом.

Где купить

«Русские корни» – интернет-магазин, который предлагает полный набор компонентов для приготовления народных средств от раннего поседения. Компания организует доставку выбранного товара курьерами по Москве, ближнему Подмосковью, осуществляет почтовые пересылки, предлагает разные варианты оплаты и формы сотрудничества. Для жителей столицы открыто множество фито-аптек, в которых профессиональные консультанты помогут разобраться в многообразии представленного ассортимента.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Лучшие народные средства от седины, рецепты масок и упражнения

Седина — это болезненная тема для женщин в любом возрасте. Самый действенный и быстрый способ исправить дефект — окрашивание волос. Косметические компании предлагают огромный ассортимент красок, тоников для волос, но их синтетические добавки могут окончательно сломить седой волос, привести к повышенной сухости и даже выпадению. У народной медицины на этот счет есть свои предложения: натуральные красители, луковичная шелуха, шалфей, отвар ромашки, касторовое масло от седины. Они не только скорректируют, выровняют оттенок волос, но и наполняет их питательными компонентами, важными витаминами.

  1. Окрашиваем седину без химии
  2. Для светлых волос
  3. Для темных волос
  4. Лучшие рецепты тонирующих масок
  5. Маски с луковичной шелухой
  6. Кофейные маски
  7. Касторовое масло от седины
  8. Эффективная маска для блондинок
  9. Маски с шалфеем для шатенок
  10. Тоник из кожуры грецких орехов
  11. Жгучий перец против седины
  12. Маска-краситель на основе хны и какао
  13. Упражнения от седых волос

Окрашиваем седину без химии

Здоровье волос — это главенствующий фактор при выборе средства для окрашивания. Седые прядки лишены меланина, они пустые внутри и поэтому требуют еще большего внимания, ухода и защиты. Натуральность, польза и уход, мягкость и эффективность действия, доступность и низкая стоимость, простота использования — это весомые аргументы в сторону народных средств с эффектом окрашивания.

Закрасить седые волосы без химического воздействия можно несколькими способами:

  • натуральными красителями (хной, басмой);
  • домашними масками на основе отваров трав, растительных масел, экстрактов.

Важный момент! Народные средства для закрашивания седины неспособны радикально изменить цвет волос, их цель — выровнять тон, насытить природный оттенок. Поэтому при выборе рецептов домашних масок и их ингредиентов учитывайте исходный тон шевелюры.

Для светлых волос

Закрасить седые волосы народными средствами блондинкам намного легче, чем брюнеткам и шатенкам. Это связано не только с низким цветовым контрастом, но и с особенностями структуры волос. Как правило, светлые волосы более тонкие и мягкие по природе, поэтому легко поддаются действию красителей.

Замаскировать седину светловолосым красавицам помогут маски с добавлением таких компонентов, как:

  • цветы ромашки и календулы — придадут золотистый, солнечный оттенок;
  • лимон и лимонный сок — отличный вариант для обладательниц жирного типа шевелюры с эффектом осветления;
  • луковичная шелуха — подходит любительницам рыжих, красных оттенков;
  • какао, кофе — такие маски немного затемнят светлые пряди;
  • корнем лопуха — используется русоволосыми красавицами.

Для темных волос

Брюнеткам и шатенкам потребуется больше времени на закрашивание седины, но все же задача осуществимая. Темноволосым представительницам можно закрасить седину такими народными средствами:

  • заваркой черного чая, кофе, какао;
  • шалфеем, розмарином;
  • корнем ревеня;
  • кожурой грецкого ореха;
  • отваром коры ели, дуба;
  • медом с коньяком;
  • хной и басмой в различных пропорциях.

Для борьбы с неприятным дефектом многие умелицы даже используют ягоды ежевики, чернослив, свекольный или морковный сок.

Важно! Хотите быстро избавиться от седины — не ограничивайтесь домашними масками. Правильное питание, регулярный массаж кожи головы, здоровый образ жизни ускорять процесс преображения, укрепят организм и активизируют работу меланоцитов.

Лучшие рецепты тонирующих масок

Маски с луковичной шелухой

Шелуха лука помогает придать локонам от золотистого до темно-каштанового оттенка, плюс ко всему — это шанс укрепить волосы, излечить перхоть. Применять средство можно самостоятельно или в комплексе с другими компонентами.

Читайте также:
Почему мяту нельзя мужчинам: правила лечения травами

Для приготовления окрашивающей маски потребуется:

  • ½ ст. шелухи;
  • 1 ст. кипятка.

Приготовление: залейте шелуху кипятком и дайте настояться некоторое время. Количество воды можно уменьшить иди увеличить, в зависимости от желаемого эффекта. Чем крепче отвар, тем ярче и темнее будет итоговый результат. Если у вас по природе сухие волосы, рекомендуется добавить в отвар 2 ч. л. глицерина.

Применение: средство втирайте каждый день в кожу головы и по всей длине прядей. Для удобства воспользуйтесь ватным диском. По достижению желаемого оттенка сделайте небольшой перерыв.

Кофейные маски

Кофе и черный чай обладают отличным окрашивающим действием. Придать проявившейся седине темно-каштанового оттенка поможет простая маска из таких ингредиентов:

  • 30 г или 1 пакетик черного чая;
  • 50 г натурального молотого кофе;
  • 2 ст. кипятка.

Приготовление: чай залейте кипятком и дайте ему настояться полчаса. Затем добавьте в заварку кофе.

Применение: приготовленную смесь равномерно распределите на локоны. Для большей эффективности состава укутайте шевелюру полиэтиленом и теплым полотенцем. Через 1 час вымойте волосы теплой водой, в качестве кондиционера используйте отвар ромашки или слабый раствор яблочного уксуса.

Не менее эффективно для закрашивания седины использовать кофе с хной. Для приготовления маски необходимо:

  • 4 ч. л. натурального молотого кофе;
  • 200 мл кипятка;
  • 1 пакетик хны.

Приготовление: залейте кофейный порошок кипятком и поставьте на огонь. После 5 минут кипения снимите кофе с огня и остудите до 80оС., добавьте в него хну и хорошенько перемешайте. Приготовленную кашицу нанесите на всю шевелюру, дополните действие маски теплом. По достижении желаемого тона (10-40 минут) смойте средство водой.

Касторовое масло от седины

Укрепить локоны, ускорить их рост и придать мягкого золотистого оттенка можно с маской из касторки, меда и коньяка. Для ее приготовления потребуется:

  • 3 ч. л. коньяка;
  • 3 ч. л. натурального, жидкого меда;
  • 3 ч. л. касторового масла;
  • яичный желток.

Приготовление и применение: все компоненты смешайте. Получившуюся смесь втирайте 5 минут в кожу головы, а через 15 минут нанесите на остальную длину локонов. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. Смойте остатки смеси через 30-40 минут.

Делайте маску 2 раза в неделю на протяжении трех месяцев. После небольшого перерыва, курс процедур можно повторить.

Касторовое масло от седины — это вариант универсального оздоровительного средства. Его главная цель предупредить появление «серебра» на голове, ускорив выработку природного пигмента. Поэтому применять масляные маски рекомендуется при обнаружении первых седеющих волос, а не когда ими покрыто более 50% головы.

Эффективная маска для блондинок

Ромашковый отвар превратит седину в «золото». Вам потребуется:

  • 2 ст. л. цветков ромашки;
  • 2 ст. л. липового цвета;
  • 200 мл кипятка.

Применение: для приготовления отвара залейте травяную смесь кипящей водой, отставьте примерно на час-полтора настояться. Затем втирайте смесь в локоны и кожу головы. Шевелюру укутайте в полиэтилен и махровое полотенце. Через час ополосните волосы водой.

Процедуру выполняйте каждый день (по возможности) до получения желаемого оттенка.

Совет. Чтобы добиться более насыщенного оттенка на волосах, процеживать отвар не нужно, используйте с гущей.

Маски с шалфеем для шатенок

Темноволосым красавицам идеально подойдут составы с отваром шалфея и чайной заварки. Для приготовления вам потребуется:

  • 1 ст. л. отвара шалфея;
  • 1 ст. л. черного чая;
  • 1 ч. л. коньяка, спирта или водки.

Применение: крепкий отвар шалфея смешайте с чайной заваркой и спиртом до получения однородной консистенции. Приготовленное средство ежедневно втирайте в покровы головы и поседевшие локоны.

Отвар из шалфея не только затемнит проблемные участки на шевелюре, но и предупредит (остановит) выпадение волос.

Тоник из кожуры грецких орехов

Зеленая кожура орехов, которая покрывает плоды до полного созревания, отличается высоким содержанием йода. Ее часто используют для приготовления лечебных настоев и натуральных тоников для закрашивания седины.

Вам потребуется:

  • 2 ст. л. ореховой кожуры;
  • 100 г водки или спирта.

Применение: измельчите зеленую оболочку грецкого ореха, добавьте водку или спирт. Дайте средству немного настояться. Концентрированный состав втирайте в покровы и распределяйте по длине волос. Шевелюру рекомендуется укутать в тепло. Через 10-30 минут после нанесения смойте маску с волос.

Закрасить седину таким народным средством под силу каждому. Вдобавок не стоит забывать о дополнительном лечебном действии ореховой кожуры. Рекомендуется использовать темноволосым красавицам.

Жгучий перец против седины

Перцовая настойка — отличный способ, как можно восстановить седые волосы и уменьшить количество «серебра» на голове. Для ее приготовления необходимо:

  • 5-6 стручков красного жгучего перца;
  • 2,5 ст. водки.

Приготовление и применение: залейте горький перец водкой и поместите в темное место. Через 3 недели средство готово к использованию. Небольшое количество настойки (не более 1 ч. л.) втирайте дважды в неделю в кожу головы. Рекомендуется восстанавливающую процедуру проводить за сутки до мытья шевелюры.

Важный момент! Перцовая настойка относится к очень активным составам, поэтому частое использование может навредить. Перед первым применением сделайте тест на аллергию.

Маска-краситель на основе хны и какао

Рецепт подходит всем любительницам огненных, красных оттенков. Для ее приготовления необходимо:

  • 1 ст. л. хны;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • вода.

Применение: смешайте все ингредиенты, чтобы получилась кашица. Для получения более темного оттенка замените воду кофейной гущей. Приготовленную кашицу равномерно распределите на локоны, особое внимание уделите седым прядям. Не смывайте маску от получаса до 3 часов, в зависимости от задуманного оттенка. Затем смойте водой.

Читайте также:
Почему мяту нельзя мужчинам: правила лечения травами

Упражнения от седых волос

Отсрочить проявление седины и убрать уже имеющуюся можно с помощью массажа кожи головы и специальных упражнений. Их секрет заключается в ускорении циркуляции крови и стимулировании выработки природного меланина.

Изучив отзывы пользователей и рекомендации экспертов, предлагаем 2 самых действенных способа вернуть природную пигментацию локонов:

  1. Подушечками пальцев выполняйте массирующие спиралевидные движения по коже головы. Массаж начинайте с лобной области к затылочной и наоборот. Процедура выполняется 2-3 раза в неделю в удобное для вас время. Волосы при этом должны быть сухими.
  2. Возьмите прядь волос и накрутите ее на палец, подержите 4-5 секунд и раскрутите. Действия с прядью повторите только теперь в обратном направлении. Подобные манипуляции проделайте с другими прядями по всей шевелюре. Если во время упражнения от седины, вы ощутили боль, дискомфорт, измените направление движений.

Отдельное внимание в решении проблемы с сединой играет питание. Откажитесь от вредной пищи, алкогольных напитков, отдавайте предпочтение продуктам, наполненным витаминами. Рекомендуется также регулярно принимать витаминные комплексы.

Для любительниц экстраординарных методов восполнения недостатка питательных компонентов подойдут проросшие зерна пшеницы. Это полноценный комплекс минералов, витаминов и омолаживающих ферментов. Пророщенную пшеницу необходимо принимать натощак, тщательно пережевывая. Суточная доза натурального витаминного комплекса — не более 1 ст. л. в день. Учтите, проростки высотой более 3 мм уже непригодны.

Избавиться от седых волос в домашних условиях несложно, но потребуется максимум терпения и знаний. Надеемся, наша статья станет лучшим путеводителем в борьбе с проблемой.

Какие упражнения помогут при аденоме простаты

Физические упражнения при аденоме простаты важны для устранения причины неприятного состояния, обращают его вспять и позволяют избежать необходимости в операции.

Ослабление мышц таза, застой лимфотока, замедление кровообращения в тазу — основные виновники таких мужских недугов, как гиперплазия простаты, простатит, эректильная дисфункция. При сидячем образе жизни эти болезни начинают развиваться уже в молодом возрасте. Наши урологи подобрали наиболее эффективные упражнения, которые не требуют специальных приспособлений. Начать их выполнение обязательно как для профилактики, так и в случаях, когда диагностирована аденома и появились проблемы с мочеиспусканием.

Упражнения в домашних условиях при простатите и аденоме простаты

Начинать от 4 подходов в день, постепенно довести до 10–15 подходов.

  1. “Велосипед” — выполняется 30 секунд из положения лёжа или сидя на стуле, ноги следует приподнять на 25 градусов.
  2. Лечь на живот, руками упереться в пол, поднимать сжатые ноги вверх на 3–4 секунды, угол 90 градусов, медленно опускать — 10 раз.
  3. Лечь на спину, согнуть колени, пятки прижаты к полу, поднять таз на 3–4 секунды на вдохе, медленно опустить на выдохе — 10 подъёмов.
  4. Приседы — с опусканием таза ниже линии колен, руки подняты вверх, начинать с 3 раз.

На картинке: упражнения №2, №3

Гимнастика укрепит главные тазовые мышцы, улучшит кровообращение. Интенсивные занятия помогут обойтись без таблеток или снизить их дозировку, дополнят медикаментозное лечение простатита.

Упражнения Кегеля при аденоме простаты — для мужчин

Гимнастику успешно применяют в комплексе лечения аденомы простаты, для избавления от простатита, геморроя, проблем с эрекцией.

  1. Поочерёдно сжимать и расслаблять ягодицы в быстром темпе; при сжатии нужно максимально напрячь мышцы в области ануса и тазового дна; наибольший эффект достигается, если выполнять его сидя на корточках, но начинать можно стоя или сидя на стуле.
  2. Те же действия, но при сжатии делается задержка на 10 секунд, затем 4 секунды расслабление.
  3. Лечь на спину, ноги согнуты в коленях, стопы вместе; поочерёдно разводить колени в стороны и сводить вместе; во время сведения напрягать мышцы таза и ягодицы.

Начинать можно с 10 повторов каждой группы движений, в день 4 подхода.

Йога от аденомы простаты и простатита

Упражнения начинаются с правильного дыхания. Нужно сосредоточить внимание на животе и медленно дышать диафрагмой по счёту: 4 — на вдох, 4 — на задержку, 4 — на выдох. Во время вдоха и задержки сжимайте мышцы таза, как при комплексе по Кегелю, на выдохе расслабляйте. После нескольких минут дыхания можно приступать к асанам:

  • поза кобры — лёжа на животе, упритесь ладонями и пальцами стоп в пол, поднимите верхнюю часть тела, замрите на максимально возможное время;
  • поза плуга — перевернитесь на спину, поднимайте выпрямленные ноги, затем таз, старайтесь завести стопы за голову;
  • сесть на стул лицом к спинке, слегка приподнимаясь, сделать тазом полный круг на вдох-выдох, повторить по 5 раз в каждую сторону.

На фото: упражнение “Кобра”

На фото: упражнение “Плуг”

Если ваше тело не очень гибкое, не стремитесь сразу давать большое напряжение, увеличивайте темп постепенно. Здесь важнее точное выполнение и регулярность.

Гимнастику можно делать как самостоятельно, так и в сочетании с другими эффективными методиками, которые вы получите в клинике Dr. AkNer.

Записывайтесь на приём лично, по телефонам или на сайте. Наши специалисты помогут добиться улучшения мужского здоровья, а во многих случаях полного исцеления.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: