Сода от пота: особенности применения продукта

Запах пота: обойдемся без него

Поделиться:

Есть такая проблема, которую вслух не принято обсуждать, а принято морщить нос при входе в общественный транспорт. Это если дело касается людей малознакомых. Эта же проблема расстроит любую женщину, которая на белоснежной рубашке любимого заметит тёмные разводы вокруг подмышек. А ещё проблема заставит смутиться мужчину, разувшегося в купе поезда и по лицам попутчиков понявшего – обувь нужно срочно снова надеть. Повышенная потливость у мужчин. Отчего? Почему? Как бороться?

Термин, обозначающий повышенную потливость, – гипергидроз. Но это формулировка медицинская. Касается она патологических состояний, когда человек потеет практически с ног до головы или независимо от сезона обильно и безудержно. Здесь поможет только врач, благо сейчас есть сотни способов борьбы с гипергидрозом – от препаратов до микрохирургических вмешательств. И средства эти очень и очень эффективны. Опять же, понять разницу между патологическим потоотделением или нормальным поможет именно врач. Но это для тех, кто очень беспокоится. А вот в бытовых случаях нужно разбираться отдельно по каждой области. Итак:

Подмышечные впадины

Для справки: потоотделение в подмышечных впадинах – это норма. Если вы испытываете физические нагрузки, пьёте горячие жидкости или едите острую пищу, подмышки первыми отреагируют на это. И чем интенсивнее нагрузки или больше количество перца в еде, тем больше пота выделят железы.

Как бороться? Элементарно. Не потеть. Серьёзно. Одеваться по сезону, следить за рационом. И пользоваться антиперспирантами. Маленькая хитрость: наносить антиперспирант лучше после душа перед сном, так он будет эффективнее действовать, а утром закрепить результат ещё одним применением. А словосочетание «чистые сухие подмышки» – не рекламный ход, а гигиеническая необходимость 21-го века. Это ремарка для тех, кто считает, что брить подмышки – не мужское дело.

Читайте также:
Косметика и мужчины

Стопы

В потливости стоп, как правило, виноваты мы сами. Абсолютно не дышащие, но очень модные, например, кеды, стильные синтетические носки – вот одни из главных причин неприятных мокрых ног. Некоторые мужчины пренебрегают элементарными тапочками в бассейнах и банях и рискуют подхватить грибок, который тоже аукнется и потом, и запахом.

А бороться с потливостью стоп очень просто: пару раз в день контрастный душ, мази с цинком – и через пару недель вы забудете об этой проблеме. Ещё есть специальные порошки для обуви. Кстати, на обуви не экономьте и следите, чтобы она была если не дышащей, то хотя бы из натуральной кожи. Нюанс: антиперспирант для подмышек совершенно бесполезен, если нанести его на стопы. В лечении потливости ног много и народных способов, но, кажется, любой эффективный менеджер закончит читать рекомендации, начинающиеся со слов «насыпьте измельчённую кору дуба в.

Ладони

Женщины меньше нервничают из-за потливости ладоней, нежели мужчины. И это понятно: в день мужчина здоровается за руку минимум пять раз! И, конечно, ему неприятно будет видеть, как собеседники морщатся, сжимая его потную ладонь. Ладони, как правило, потеют из-за напряжения или стрессовой ситуации. Так что постарайтесь, извините за каламбур, держать себя в руках, ну а средств для сухих ладоней в аптеках тоже не меньше, чем для стоп, тем более что такие препараты взаимозаменяемы для стоп и ладоней, в отличие от подмышек.

Если не говорить конкретно о зонах, в целом потоотделение помогает снизить сбалансированная диета, отказ от курения и алкоголя (да-да, и они влияют тоже), но главное, всё-таки безупречная гигиена. Душ пару раз в день, капля-другая (!) парфюма, чистая сухая одежда и, будьте уверены, – если в метро или автобусе возмущённые пассажиры будут взглядом искать раздражающий их источник неприятного запаха, это точно будете не вы.

Сода от потливости и запаха пота

Причиной неприятного запаха при гипергидрозе (повышенной потливости) является не сам пот, а продукты жизнедеятельности микроорганизмов, которые активизируются во влажной среде. Именно поэтому одним из наиболее эффективных средств является сода от потливости. Этот продукт обладает сразу несколькими свойствами, способствующими устранению неприятного запаха.

  1. Как действует пищевая сода
  2. Преимущества способа
  3. Сода от потливости и неприятного запаха ног
  4. Содовый компресс
  5. Содовые ванночки
  6. Сода с маслами
  7. Домашние содовые дезодоранты
  8. Как удалить запах пота и пятна с одежды?

Как действует пищевая сода

Сода — гидрокарбонат натрия, мелкокристаллический порошок белого цвета. Широко используется в пищевой и фармацевтической, химической и легкой отраслях промышленности.

При лечении гипергидроза используются антисептические и подсушивающие свойства порошка, а также другие полезные качества:

  • Антацидное. При выделении пота на поверхности кожи резко увеличиваются показатели кислотности. Поэтому сода, как активный антацид (нейтрализатор кислоты), способна привести кислотно-щелочной баланс в норму.
  • Антисептическое. Как и дезодоранты, которые полностью блокируют потоотделение, сода снижает интенсивность работы сальных желез, но всего на 30%. Благодаря этому запах почти исчезает, а кожа продолжает «дышать». Кроме этого, ускоряется заживление повреждений кожного покрова.
  • Подавление запаха. Как правило, причиной резкого неприятного запаха являются щелочные отложения, которые сода способна вывести из крови и кожи. Скопления щелочей при помощи соды устраняются, что приводит к отсутствию дискомфорта.
  • Подсушивающее. По текстуре сода напоминает пудру, при этом обладает аналогичным свойством впитывать влагу. Проникая в поры кожи, порошок препятствует появлению пота, но не перекрывает доступ кислороду. Поэтому кожа «дышит» без выделения излишков влаги.
Читайте также:
Калган для мужчин: восстановление потенции

Мнение нашего специалиста

Врач 1-й категории

Эффективность Безопасность Доступность Удобство использования Задать вопрос врачу
Применение соды редко осложняется негативными реакциями организма. Произойти это может лишь в том случае, если порошок попал на открытую рану или используется слишком часто в больших количествах.

Преимущества способа

Применение содового порошка при устранении излишней потливости обладает несколькими несомненными достоинствами:

  • Доступность,
  • Простота в использовании,
  • Экономичность,
  • Безопасность,
  • Натуральность.

Рекомендации врачейПищевая сода от пота признается эффективным средством даже доказательной медициной, поэтому дерматологи рекомендуют это средство своим пациентам.

Сода от потливости и неприятного запаха ног

Неприятный запах пота — симптом повышенной потливости Перекись водорода от потливости ног и подмышек Как избавиться от потливости ног в домашних условиях

При изготовлении средств с добавлением содового порошка могут быть использованы дополнительные компоненты: крахмал, растительные и эфирные масла, лимонная кислота и т. д. Для получения эффективных составов следует учитывать некоторые важные моменты:

  • в первую очередь соединяют соду с крахмалом,
  • если присутствуют твердые масла (например, какао), то его распускают на водяной бане и только после этого добавляют к порошку,
  • эфирные масла вводят только в остывшие смеси,
  • предварительно проверяют состав на аллергенность на сгибе локтя или под коленкой,
  • наносят смесь легкими массирующими движениями до полного впитывания.

Содовый порошок обладает еще одним несомненным преимуществом — он не только устраняет неприятный запах, но также не оставляет пятен на одежде. И даже может помочь избавиться от следов пота, если они уже присутствуют.

Содовый компресс

Этот способ может быть достаточно эффективным, однако требует много времени. Компрессы могут проводиться в нескольких вариантах:

  • Обычный. В 0,5 л горячей воды растворяют 2 ст. л. соды, тщательно размешивают. Ватными дисками, смоченными в растворе, смачивают проблемные места и оставляют на 1,5-2 часа, после чего промывают чистой водой. Курс лечения — 2 недели.
  • Содово-лимонный. Изготовление состава проводится аналогичным образом с добавлением 2 ст. л. лимонного сока. Такой компресс выдерживают не более 30 минут из-за агрессивного действия сока.
  • Из содовой пасты. При невозможности проводить продолжительные процедуры обрабатывают проблемные участки пастой: 0,5 ч. л. соды разводят водой до получения кашицеобразного состояния. Длительность процедуры — 5 минут.

После процедур кожу тщательно промывают с мылом и вытирают насухо.

Содовые ванночки

Сода от запаха ног может применяться в виде растворов для ванночек:

  • С морской солью. На 2 л теплой воды по 1 ст. л. соды и соли. После растворения ингредиентов погружают стопы в воду на 15 минут, после чего тщательно вытирают и наносят талька.
  • С ароматическими маслами. На 3 л горячей воды берут 1 ст. л. соды, растворяют, добавляют 50 г оливкового и 5 капель апельсинового (можжевелового, чайного дерева, лимонного) масла. Выдерживают 15 минут.
  • С нашатырным спиртом. В 2 л воды растворяют по 2 ст. л. соды и нашатырного спирта, выдерживают ноги до 20 минут, промывают проточной водой, обрабатывают тальком.

Сода с маслами

В приготовлении средств от пота могут быть использованы не только эфирные масла, но и твердые продукты: кокосовое, какао-масло, масло ши. Как правило, все масла имеют приятный запах, однако являются источниками жира. И потому могут оставлять жирные пятна на одежде, что следует учитывать при самостоятельном изготовлении дезодорантов.

Домашние содовые дезодоранты

Самыми доступными и простыми в изготовлении являются средства по следующим рецептам:

  • Берут по 1 ст. л. крахмала и соды, перемешивают и добавляют какао-масло, растопленное на водяной бане. После застывания смесь используют для протирания проблемных участков.
  • Смешивают 2 ч. л. соды с 1 ст. л. крахмала, смесь соединяют с распущенными на водяной бане 2 ст. л. масла ши и 10 каплями масла чайного дерева, перемешивают и после остывания хранят в холодильнике.
  • Кусок хозяйственного мыла натирают на терке и распускают на водяной бане. Добавляют после охлаждения 1ст. л. соды и хорошо перемешивают. Используют для нанесения на стопы и между пальцами. Хранят в холодильнике.

Иногда причиной неприятного запаха ног является грибок — в этом случае одними народными средствами не обойтись. Для адекватного лечения следует обратиться к специалисту.

Как удалить запах пота и пятна с одежды?

При необходимости быстрого удаления потных пятен можно использовать следующие составы:

  • В 200 мл чистой воды растворяют 1 ст. л. соды, смачивают салфетку и протирают места загрязнений, а после подсыхания повторяют процедуру. Затем этот участок обрабатывают уже чистой влажной салфеткой и дают вещи высохнуть.
  • Для получения более сильного состава в стакане воды растворяют 1 ч. л. нашатыря, 1 ст. л. мелкой соли и 0,5 ч. л. соды. Составом смачивают загрязненное место и оставляют на 30 минут, после чего промывают чистой водой и высушивают. Средство обладает отбеливающим эффектом.

Сода от пота может быть эффективна на начальных стадиях гипергидроза и при отсутствии первичного заболевания. При повышении потоотделения даже с регулярным применением профилактических мер стоит пройти обследование у специалиста — такой симптом может быть признаком скрытой патологии.

Сода от пота

Пищевая сода от пота является эффективным средством, которое многие испытали на себе. Наши предки не знали, что такое дезодоранты и обходились лишь подручными средствами. И сегодня некоторые пользуются подобными народными методами для борьбы с чрезмерной потливостью, и именно сода пользуется наибольшей популярностью.

Читайте также:
Травы для повышения потенции: как пользоваться?

Польза или вред?

Пищевая сода найдется в каждом доме, и доступность этого продукта делает его популярным. У некоторых вызывает удивление тот факт, что сода помогает бороться с потливостью. Тем не менее полезные свойства соды действительно придают ей такое действие: она уменьшает потоотделение. Особенно важно то, что при этом не блокируется работа сальных желез. К сожалению, принцип действия большинства дезодорантов является нежелательным из-за их негативного воздействия на работу сальных желез. Соответственно, применение соды более безопасно.

Основной плюс дезодорантов, приготовленных самостоятельно на основе соды – это их натуральный состав. В них отсутствуют вредные компоненты, присутствующие в промышленных антиперспирантах, которые причиняют вред здоровью кожи и работе сальных желез.

Рассмотрим полезные свойства соды:

  1. Антацидное. Благодаря этому свойству пищевая сода положительно влияет на кожу за счет стабилизации уровня кислотных показателей дермы. Если кожа пересушивается из-за применения обычных дезодорантов, то уровень ее кислотно-щелочного равновесия понижен. Когда человек потеет, этот уровень резко увеличивается и сода способна нормализовать появившийся дисбаланс.
  2. Антисептическое. Пищевая сода уменьшает интенсивность работы сальных желез. Также она ускоряет заживление кожных повреждений. Любой покупной дезодорант хоть на короткий срок, но полностью блокирует потоотделение, а сода уменьшает его примерно на 30%. Этого оказывается вполне достаточно для того, чтобы потоотделение стало умеренным, но кожа при этом «дышала».
  3. Устранение неприятного запаха. Запах пота может быть настолько сильным и резким, что не каждый дезодорант его полностью устранит. Пищевая сода выводит щелочные отложения из крови и кожи, что препятствует развитию запаха. Отсутствие мест скопления щелочей служит залогом полного устранения запаха пота.
  4. Подсушивающее. Текстура пищевой соды напоминает рассыпчатую пудру. Их действия также очень похожи. Сода закупоривает поры, но не забивает их полностью, так что доступ для воздуха остается свободным. Получается, что поры остаются «открытыми» для кислорода, но «закрытыми» для влаги. За счет этого подмышки остаются сухими.

Вред от использования пищевой соды в качестве дезодоранта появляется крайне редко. Он может появиться в случае попадания порошка на открытые раны, что вызовет раздражение и болезненные ощущения. Также использование средства принесет серьезный вред состоянию кожи при ежедневном нанесении.

Как при помощи соды устранить запах пота

Итак, среди основных свойств пищевой соды находится устранение характерного запаха пота. Большинство рецептов приготовления дезодорантов с использованием этого продукта предполагают добавление дополнительных компонентов. Однако можно использовать и один лишь порошок. Его действия будет вполне достаточно, чтобы справиться с неприятным запахом.

Есть несколько вариантов использования соды для устранения запаха пота:

  • Промываем подмышки или другую часть тела, например, ноги, теплой водой с использованием мыла. Желательно использовать хозяйственное, так как в нем нет вредных химических раздражителей. Затем вытираем насухо чистую кожу полотенцем, можно подождать несколько минут, пока влага полностью впитается. Берем небольшое количество соды, насыпаем в ладонь и наносим ее на участок кожи. Через несколько минут струшиваем остаток, смывать его водой не нужно.
  • На очищенную кожу наносить соду можно не в виде порошка. Для этого смешиваем небольшое количество вещества с водой. Должна получиться густая кашица, ее консистенция должна быть такая, чтобы было просто наносить. Наносим на область под мышек или ступней, оставляем на 5 минут и смываем теплой водой.

Сода от пота под мышками

Известно, что кожа в области под мышек отличается чувствительностью. Именно поэтому использование соды подходит для деликатного ухода за этой областью. Использование соды в качестве самостоятельного средства против пота не рекомендовано для ежедневного использования. Именно поэтому народная косметология предлагает несколько рецептов дезодорантов на основе соды с добавлением других ингредиентов.

Сода от пота под мышками может стать «спасением» для тех людей, у которых обычные дезодоранты вызывают аллергию. Чтобы приготовленное самостоятельно средство оказалось эффективным, необходимо соблюдать точные пропорции и следовать рецептам. Рассмотрим самые популярные из них.

Рецепт с маслом какао

Берем по 1 столовой ложке пищевой соды и кукурузного крахмала. Перемешиваем и добавляем 3 столовые ложки какао-масла. Масло какао по своей структуре является жиром растительного происхождения. Этот продукт обладает массой полезных свойств и широко применяется в медицине и косметологии. Все они являются отличным дополнением к полезным свойствам соды.

Масло необходимо растопить, так как часто оно продается спрессованными кусками. В некоторых аптеках можно найти и уже жидкое масло. Растопленное масло вливаем постепенно к сухой смеси соды и крахмала, перемешиваем. Наносим средство под мышками. Преимущество рецепта в том, что готовый дезодорант можно хранить в холодильнике и использовать по мере необходимости.

Рецепт с кокосовым маслом и маслом ши

Кокосовое масло и масло ши для многих являются чем-то «экзотическим», однако, приобрести эти вещества можно во многих аптеках или косметологических магазинах и салонах. Маслянистая основа дезодоранта придает ему питательные свойства и делает удобным его использование. Готовить такие дезодоранты очень просто.

Берем по 2 столовой ложки пищевой соды и кукурузного крахмала, перемешиваем. Добавляем 5 столовых ложек кокосового масла и еще раз хорошо перемешиваем. Рецепт с маслом ши немного отличается. Для его приготовления берем по 3 столовые ложки масла и пищевой соды, добавляем 2 столовые ложки кукурузного крахмала и 2 капсулы витамина Е. Перемешиваем все ингредиенты и наносим на очищенную область под мышками.

Читайте также:
Борная кислота от потливости ног: правильное применение

Некоторые добавляют в дезодоранты на основе соды несколько капель эфирных масел для запаха. Удобнее всего помещать готовые средства в коробочки из-под покупных дезодорантов и хранить их в холодильнике.

Содовый компресс

Содовые компрессы делаются для ног, и есть несколько способов их приготовления:

  1. Берем 1 столовую ложку соды и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры, перемешиваем. Полученным раствором протираем стопы с помощью спонжика или марли. Берем пару чистых носков, смачиваем их в остатке раствора и надеваем на ноги. Через час снимаем носки, смываем с ног остатки соды и вытираем насухо.
  2. Следующий компресс делается на всю ночь. Берем 1 столовую ложку соды и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры, перемешиваем. Смачиваем в растворе спонжик и протираем ступню и каждый пальчик. Затем делаем небольшие тампончики, можно использовать простую вату для этого. Смачиваем их в растворе и оставляем между пальцами на всю ночь. Сверху надеваем носки. Утром снимаем носки и споласкиваем ноги чистой водой.
    Содовые компрессы могут вызывать зуд и если он небольшой, то можно перетерпеть, но если ощущения слишком неприятные или даже болезненные, процедуру необходимо прекратить.

Ванночки

Содовые ванночки для ног подходят для тех случаев, когда причиной чрезмерной потливости и неприятного запаха является грибок. Кожа ног после процедуры становятся мягкой и сразу после нее можно наносить противогрибковую мазь или другие средства. Готовится ванночка очень просто: набираем тазик теплой воды (примерно 40 градусов) и добавляем соду. На каждые 2 литра воды берется 1 столовая ложка порошка. Важно чтобы температура ванночки не была слишком горячей, ведь в таком случае большая часть полезных свойств соды утеряется.

После добавления соды наливаем в таз немного жидкого мыла, желательно антисептического и все перемешиваем. Опускаем ноги и держим 15 минут, подливая по необходимости горячую воду. После окончания процедуры ноги желательно не вытирать, а дать им высохнуть. Затем можно наносить мазь или питательный крем.

Устранение запаха пота с одежды

Пищевая сода позволяет устранить запах пота с одежды. Это возможно благодаря одному из ее основных свойств – способности впитывать запахи, нейтрализуя их. Причин для использования этого метода может быть много. Кто-то просто не успевает постирать вещь, кто-то одел ее один раз, и она осталась чистой, просто присутствует неприятный запах, и т.д.

Есть несколько вариантов применения соды в таких случаях:

Берем 1 столовую ложку соду и растворяем ее в стакане воды комнатной температуры. Смачиваем в полученном растворе салфетку и протираем места, где остались пятна пота. Через 5 минут протираем эти же места другой салфеткой, смоченной в чистой воде. Даем высохнуть.
Берем по 0,5 столовой ложки соды и соли, растворяем в стакане воды комнатной температуры и добавляем 1 чайную ложку нашатырного спирта. Смачиваем салфетку и протираем нужную часть вещи. Через 5 минут протираем салфеткой, смоченной в чистой воде. Этот рецепт позволяет эффективно избавляться от желтых пятен.

Сода от пота ног и запаха народные средства

Рассмотрим несколько народных рецептов против потливости ног с использованием дополнительных народных средств:

  1. Сода с солью. Оба этих продукта при совместном взаимодействии способны побороть все бактерии, которые скапливаются на ногах. Именно из-за них часто ноги обладают неприятным запахом. Берем по 1 столовой ложке соды и соли, желательно морской, заливаем их 2 литрами горячей воды, опускаем ступни и держим около 15 минут. После процедуры рекомендуется нанести тальк или детскую присыпку.
  2. Сода с маслами. Некоторые масла способны «заглушить» неприятный запах пота, а сода усилит их действие. Берем 2 литра горячей воды, добавляем 50 г оливкового масла и 5-6 капель апельсинового масла. Апельсиновое масло можно купить в любой аптеке. Его также можно заменить маслом чайного дерева или лимона. Держать ступни в приготовленном растворе необходимо 15-20 минут.

Для достижения постоянного результата рекомендуется пройти курс процедур с народными средствами, выполняя их ежедневно на протяжении недели. Затем повторять их можно при необходимости.

Отзывы врачей

Как врач-эндокринолог могу ответственно заявить, что гипергидроз может сопровождать целый перечень заболеваний. Некоторые вообще не обращают внимания на проблему, не считая ее серьезной. Я же настоятельно советую обращаться к врачам, чтобы определить причину чрезмерной потливости. Если оказывается, что гипергидроз не является признаком серьезного хронического заболевания, то обычно справиться с ним можно народными средствами. Пищевая сода придется как нельзя кстати. Любые самодельные дезодоранты из соды и других натуральных компонентов могут оказаться эффективными, важно лишь подобрать подходящий и доступный для себя вариант.

Некоторые мои пациенты сталкиваются с проблемой слишком чувствительно кожи под мышками. Это усложняет им жизнь, ведь обычные дезодоранты вызывают раздражение, покраснения и даже могут появляться ранки. Я всегда рекомендую в таких случаях готовить средства против пота самостоятельно. Большая часть эффективных народных рецептов состоит из пищевой соды с другими натуральными добавками. Учитывая то, что сода – это натуральное вещество, часто оно переносится абсолютно спокойно даже теми, кто обладает повышенной чувствительностью кожи.

Отзывы наших читателей

Моему сыну 16 лет и с началом переходного возраста у него появилось много комплексов. Больше всего его волнует то, что он слишком часто и сильно потеет. Стал носить только темные свободные вещи, чтобы не было видно мокрых пятен. Сходили к врачу, сдали стандартный ряд анализов, никаких серьезных заболеваний не было обнаружено. Врачи объяснили, что наша проблема называется гипергидроз и считается заболеванием. Посоветовали много средств, большая часть из которых стоит очень дорого. Для начала решила попробовать обойтись без химии воспользоваться старинным способом – пищевой содой. Сына уговорила с трудом, но он настолько устал от своей проблемы, что все же согласился попробовать. Готовила дезодоранты из соды, крахмала и добавляла разные масла. Также две недели набирала сыну ванну, высыпая туда полпачки соды, и добавляла несколько капель эфирных масел. Результата не пришлось долго ждать. Ни один покупной дезодорант не сравнится по эффективности с обычной содой. Всем советую попробовать.

Страдаю чувствительной кожей по всему телу. Мне трудно подобрать подходящий для себя крем, гель для душа и даже обычный дезодорант. Но за годы взрослой жизни я все же смогла приспособиться и к своим особенностям. Что касается дезодорантов, то ни один покупной из них, даже самые дорогие, не подходили мне. Стоило только один раз нанести его на кожу, как сразу же начиналось сильное раздражение, кожа зудела и появлялся дискомфорт. Выход я нашла в использовании обычной соды. Готовлю сама себе дезодоранты и время от времени принимаю ванны с добавлением соды. Всем, кто сталкивается с похожей проблемой, советую попробовать.

Лечение гипергидроза

Гипергидроз. Повышенная потливость

Гипергидроз — интенсивное потоотделение способно начаться даже при небольшом волнении, или просто одной мысли о руках. Каждый человек хотя бы один раз в жизни испытывал неприятные ощущения от стекающей по спине капле пота, влажных ладоней и мокрых подмышек. Повышение артериального давления, тахикардия, тонус мышц и, в том числе пот, — все это нормальная реакция нервной системы на внешние раздражители. Потоотделение является одной из важных приспособительных функций человека.

Читайте также:
Монастырский чай от гипергидроза (потливости)

Человеку, страдающему повышенной потливостью, стоит только подумать о предстоящем рукопожатии, и его руки моментально стали влажными. Повышенная потливость провоцирует страх, способный в свою очередь вызывать еще большее потоотделение. Подчас потеют подмышки от волнения сильно настолько, что даже дезодоранты не спасают. Человек перестает обнимать своих близких, из-за страха увидеть брезгливое выражение на их лицах. Повышенная потливость ног, делает человека изгоем среди друзей, потому что он стесняется ходить в гости, ведь там придется снимать обувь.

По мнению физиологов, повышенное потоотделение является патологическим замкнутым кругом, разорвать который самостоятельно далеко не каждому под силу. И тогда такая казалась бы банальная и простая проблема как потливость превращается в неврозы и депрессии, тянущие за собой целый комплекс различных проблем — неудачи на работе, неудачи в личной жизни, постоянное недовольство жизнью. Но и это далеко не все проблемы, с которыми вынужден сталкиваться человек, страдающий потливостью подмышек, стоп и ладоней. При подошвенном гипергидрозе (повышенная потливость ног) даже холодными потеют ноги, а бактериальное разложение пота обеспечивает весьма неприятным запахом. Постоянно потеющие подмышки, приводят в негодность одежду, требуя для поддержания статусного гардероба экстраординарных трат средств и массы времени.

Современная эстетическая медицина уделяет большое значение проблеме потливости ладоней, стоп, подмышек. Чрезмерная потливость нередко приводит к развитию ряда дерматологических заболеваний, развитию психоэмоциональных расстройств и сильно влияет на качество жизни человека.

Термин гипергидроз происходит от латинского «гипер», что означает повышенный, и «гидро» — вода. Избыточное потоотделение врачи называют гипергидрозом.

Повышенная потливость может быть физиологической или патологической.

Физиологический гипергидроз

Физиологический гипергидроз (терморегуляторный) является защитной реакцией организма, направленной на повышение теплоотдачи при высокой температуре окружающей среды, а также при физической нагрузке, эмоциональном стрессе, употреблении большого количества жидкости, горячей и острой пищи и пр. Выделение пота усиливает и алкоголь. В обыкновенных случаях отлично помогает дезодорант, который устраняет неприятный запах и борется с влажностью. Однако, если у вас патологическая форма, то косметические средства не помогут.

Патологическая повышенная потливость

Интенсивное потоотделение может начинаться даже при небольшом волнении, а то и вовсе мысли о руках. Стоит только страдающему гипергидрозом подумать о том, что ему предстоит рукопожатие, как руки моментально становятся мокрыми. Появление капелек пота на ладонях вызывает страх, который в свою очередь вызывает еще большее потоотделение. Патологический замкнутый круг, как говорят физиологи. И разорвать его самостоятельно под силу далеко не каждому. Такая казалась бы простая и банальная проблема как гипергидроз перерастает в такую проблему как невроз и депрессия, которые тянут за собой уже целый вагон проблем — неудачи в личной жизни, неудачи на работе.

Причины потливости у женщин и мужчин

В ряде случаев гипергидроз развивается у абсолютно здоровых людей, и никаких серьезных причин для повышенного потоотделения при обследовании не обнаруживается. Тогда говорят о первичном гипергидрозе , то есть, не связанном с каким-либо заболеванием.

Большинство специалистов полагают, что первичный гипергидроз вызван нарушениями работы симпатической нервной системы. Этот отдел нервной системы контролирует большинство бессознательных функций организма, например, работу сердца, движение пищи по желудочно-кишечному тракту, перемещение мочи из почек в мочевой пузырь, а также потение.

По всей видимости, под влияние симпатической нервной системы при гипергидрозе попадают эккриновые потовые железы. Больше всего таких желез находится в подмышках, на ладонях, стопах и лице, что объясняет, почему эти области потеют сильнее других.

Читайте также:
Зверобой: лечебные свойства для мужчин от природы

Симатическая нервная система использует пот в качестве терморегулятора. Чувствуя, что телу становится слишком жарко, она посылает сигнал из головного мозга в миллионы потовых желез по всему организму, чтобы они начинали вырабатывать пот, который охлаждает кожу и понижает температуру тела.

Первичный гипергидроз

Происходит нарушение работы нервной системы, регулирующей потоотделение, из-за чего стимулирующие сигналы поступают в эккриновые потовые железы, хотя охлаждать тело не нужно.

Нередко сильная потливость обусловлена наследственностью. В 25% случаев у людей, страдающих первичным гипергидрозом, есть близкий родственник с такой же проблемой. Это позволяет предположить наличие генетической мутации. При генетической мутации происходит сбой в запрограммированном образе действий каждой клетки, что нарушает нормальную работу организма. Некоторые генетические мутации передаются по наследству.

В ряде случаях у повышенной потливости есть более очевидные причины, например, хроническое заболевание или нарушение выработки гормонов в определенный период времени. Тогда говорят о вторичном гипергидрозе. Избавиться от такой потливости можно, устранив её причину.

Вторичный гипергидроз

Он может развиваться при следующих состояниях:

  • беременность;
  • менопауза — когда у женщины прекращаются месячные, что происходит примерно в 52 года;
  • тревожность и нервозность;
  • низкий уровень сахара в крови (гипогликемия);
  • гипертиреоз — гиперактивность щитовидной железы;
  • ожирение;
  • прием некоторых лекарств, например, антидепрессантов, тамоксифена и др.
  • алкогольное или наркотическое опьянение — особенно под действием таких стимулирующих веществ, как кокаин или экстази, а также «ломка» при отказе от них;
  • некоторые инфекции, например, туберкулез и СПИД;
  • болезнь Паркинсона — заболевание, нарушающее способность мозга координировать движения;
  • заболевания, поражающие кровяные тельца или костный мозг, например, лейкемия или лимфома (разновидности рака белых кровяных телец).

Заключение: Как видим повышенная потливость обусловлено рядом нервных и эндокринных нарушений, а так же причиной гипергидроза могут быть изменения гормонального фона. У подростков — в период взросления, у женщин — во время климакса. Кроме того повышенное потоотделение , так же может указывать на заболевание почек (когда лишняя влага выводится через кожу), диабет, туберкулез и т.д. А вот влажные руки, стопы и подмышечные впадины указывают на вегетососудистую дистонию и слишком большие эмоциональные нагрузки.

Советы по коррекции гипергидроза

Рекомендации: Избегайте известных факторов, усиливающих потоотделение, таких как специи. Изменение образа жизни и ежедневной активности не вылечит первичный гипергидроз, но поможет облегчить симптомы и повысить уверенность в себе.

  • Алкоголь.
  • Чаще пользуйтесь антиперспирантом, а не дезодорантом.
  • Старайтесь не носить обтягивающую тесную одежду и вещи из синтетических тканей, таких как нейлон. На белой или черной одежде пятна пота видны меньше.
  • Используйте специальные прокладки от пота на одежду, которые впитывают выделения и защищают ткань в области подмышки от пятен. Их можно купить в аптеке.
  • Носите носки, впитывающие влагу, например, толстые мягкие носки из натуральных тканей или специальные спортивные носки. Меняйте их как минимум дважды в день. Старайтесь не покупать носки из синтетических тканей.
  • Выбирайте обувь из натуральной кожи, текстиля или сетчатых материалов.

Препараты для лечения чрезмерной потливости:

  • Антиперспиранты. Они содержат соли алюминия или цинка и действуют так: сужают протоки потовых желез, уменьшая процесс потоотделения на 40 %. Но микробов они практически не уничтожают. Антиперспиранты — очень сильные средства, пользоваться ими нужно умеренно, особенно в жару и наносить следует только на чистую кожу.
  • Физиотерапевтические методы лечения – ионофорез. На область симпатических узлов, через кожу, пораженных гипергидрозом частей тела пропускают электрический ток слабой интенсивности, который действует непосредственно на клетки, выделяющие пот, уменьшая их активность.
  • Медикаментозная терапия. Этот метод лечения направлен на борьбу с грибками, которые питаются потом. Подмышки обрабатывают не дезодорантами, а антигрибковыми мазями и жидкостями. Эти препараты могут вызывать раздражение кожи и эффективность их не высока, но некоторым пациентам все же помогает.
  • Хирургическое вмешательство (кюретаж) предписывается только в исключительных случаях, если терапевтическое лечение не дало удовлетворительного результата. Противопоказанием к кюретажу подмышечных впадин является гнойничковое поражение кожи в области подмышек, а также тяжелое общее состояние пациента. Положительный эффект сохраняется на всю жизнь, потоотделение уменьшается в среднем на 80%.
  • Инъекции препаратами Ботокс, Диспорт, Ксеомин. Механизм действия этих препаратов заключается в блокировании проводимости нервных волокон, которые инервируют потовые железы. «Лишившись» нервного импульса потовые железы перестают вырабатывать «ненормально большое» количество пота. Таким образом устраняется повышенное потоотделение. Эффект после процедуры наступает в течение 3-10 дней и сохраняется 6-12 месяцев. На сегодняшний день это самый проверенный и эффективный метод лечения. После лечения значительно улучшится не только состояние кожи в области вмешательства, но и настроение пациента и общение его с окружающими. Метод применяется для лечения конденсата подмышечных впадин, стоп, ладоней, волосистой части головы, спины.

Ионофорез для лечения гипергидроза в Москве

Ионофорез эффективен при лечении потливости рук (ладоней) и стоп. Он также может назначаться для лечения потливости подмышек, хотя в этом случае его эффективность ниже.

Для проведения процедуры ладони и стопы погружаются в емкость с водой, через которую пускается слабый электрический ток. Для обработки подмышечных впадин под каждую из них подкладывается влажная прокладка. Считается, что электрический ток помогает блокировать потовые железы. Процедура безболезненна, но ток может вызывать незначительное временное раздражение кожи и дискомфорт.

Читайте также:
Сравниваем современные и народные методы лечения простатита

Каждый сеанс ионофореза длится 20–30 минут. Как правило, требуется от 2 до 4 сеансов в неделю. Через 1–2 недели потливость должна уменьшиться, после чего интервалы между процедурами увеличивают до 1-4 недель, в зависимости от выраженности гипергидроза. В среднем, эффективность ионофореза в лечении потливости составляет около 80%. Из недостатков можно подчеркнуть периодичность и длительность лечения.

Как проходит процедура «Лечение повышенной потливости» препаратами Ботокс, Диспорт, Ксеомин

Для определения площади, где присутствует проблема и расчета необходимого количества единиц препарата, используют пробу Минора. Подмышки высушивают и обрабатывают водным раствором йода, затем посыпают крахмалом. Места потоотделения окрашиваются в яркий сине-черный цвет. Врач рассчитывает количество единиц препарата. После этого проводят местное обезболивание (обычно это крем, содержащий лидокаин), затем кожа дезинфицируется и при помощи тонкой короткой иглы вводится препарат. Вся процедура занимает 15-30 минут.

Запрещено после лечения

  • массировать места инъекций,
  • воздерживаться от активных физических нагрузок,
  • принимать горячие ванны,
  • не использовать бритву и эпилятор,
  • не пользоваться дезодорантом.

Внимание: Инъекции Ботокса , Диспорта, Ксеомина может осуществлять только квалифицированный специалист, который прошел соответствующую подготовку.

Цены на коррекцию повышенной потливости в Клинике «Абсолют Мед»

Для лечения гипергидроза в подмышечной зоне рекомендовано введение 50 ед. препарата Ботокс (1 зона). Стоимость лечения гипергидроза варьируется в зависимости от размера проблемной зоны, степени заболевания.

Наименование Цена за 1 ед.
Коррекция повышенной потливости (гипергидроза), Ботокс (США), более 100 ед., за 1 ед. 285 руб
Коррекция повышенной потливости (гипергидроза), Диспорт (Франция), более 200 ед., за 1 ед. 95 руб

Какой препарат лучше сделать: Ботокс, Диспорт, Ксеомин?

Эти препараты равнозначны по эффективности. Обычно этот вопрос решается в индивидуальном порядке на консультации перед процедурой. Это проверенное и эффективное лечение вернет Вам уверенность в себе, избавит от комплексов и позволит чувствовать себя спокойно в любой ситуации.

Пятна от пота – вывести с одежды самостоятельно

Вы недавно купили новую блузку, на ней уже желтые следы от пота?

Пятна пота на одежде имеют очень неприглядный вид. Как следствие, нам приходится выбрасывать любимые блузки, рубашки и платья. Впрочем, не стоит идти на такие крайние меры. Как вывести желтые следы от пота?

6 советов для удаления пятен пота с одежды

Белый уксус

Белый уксус прекрасно помогает и для удаления неприятного запаха. Вы можете очень быстро отстирать грязные вещи.

  • Налейте уксус на пятно (100 мл)
  • Замочите на 15 минут
  • Постирайте одежду с мылом
  • Если вещь белая, можете повесить ее на солнце

Пищевая сода и перекись водорода

Пищевая сода действует как сильное дезинфицирующее средство, поэтому она эффективно удаляет неприятный запах с одеждой. Если пятна на вашей одежде бесследно исчезнут.

Ингредиенты
  1. Пищевая сода (20 г)
  2. Перекись водорода (100 мл)
  3. Нужна зубная щетка
  4. Мыло для стирки
Как использовать это средство?
  • Насыпьте две столовые ложки пищевой соды в стакан (20 г).
  • Влейте в соду перекись водорода.
  • Тщательно смешайте ингредиенты, пока средство не станет однородной.
  • Вылейте смесь на пятно и мягко потрите зубной щеткой.
  • Оставьте на 10 минут, чтобы средство могло подействовать.
  • Постирайте вещь в воде с мылом.

Перекись водорода

В этом случае нужно выделять ткань и выезжать цвет.

Впрочем, благодаря перекиси ваша одежда снова будет как новая. Нанесите ее непосредственно на пятно и подержите 15 минут. Если пятно не очень темное, можете смешать перекись с водой в равных пропорциях, сделать средство мягче.

Ингредиенты
  1. Перекись водорода (100 мл)
  2. Обычные средства для стирки
Как использовать это средство?
  1. Налейте перекись водорода непосредственно на пятно (250)
  2. Подождите 15 минут
  3. Постирайте вещь как обычно
  4. Повесьте одежду сушиться на солнце

Рецепт с аспирином

Вы, наверное, никогда не думали, что аспирин не только снимает головную боль, но также может помочь для удаления пятен пота с белой одежды. В его составе есть салициловая кислота, которая глубоко проникает в ткань, не разрушая ее, и возвращает вещам белье.

Ингредиенты
  1. таблетка аспирина
  2. воды (250 мл)
  3. зубная щетка
  4. моющие средства
Как использовать это средство?
  • Растворите аспирин в небольшом стакане воды (250 мл).
  • Нанесите смесь на пятно.
  • Затем немного потрите пятно зубной щеткой.
  • Оставьте вещь на 10 минут.
  • Постирайте одежду, чтобы удалить остатки смеси.

Средство с поваренной солью

Еще один продукт, который бесспорно есть в каждом доме и прекрасно выводит пятна, это соль. Она подходит и для белой, и для цветной одежды.

Ингредиенты
  1. Соль (10 г)
  2. Обычные средства для стирки
Как использовать это средство?
  • Сначала намочите одежду, чтобы он лучше поглощал соль.
  • Затем насыпьте соль на все пятно.
  • Замочите одежду на 12:00.
  • Потрите пятно, чтобы мокрая соль лучше проникла в волокна ткани.
  • Постирайте одежду и тщательно прополощите ее, чтобы удалить остатки соли.

Лимон и пищевая сода

Пищевая сода имеет мощные антисептические свойства. Если совместить ее с лимоном, который убивает бактерии и отбеливает ткань, получится невероятно эффективная паста для удаления пятен пота с одежды.

Просто нанесите средство и дайте ему подействовать. Если ты немного потерял его для лучшего результата.

Ингредиенты
  1. сок 2 лимонов (210 мл).
  2. пищевые соды (10 г).
  3. Нейтральное мыло для стирки.
Как использовать это средство?
  • Вы добавляете в него столовую ложку пищевой соды (10 г).
  • Тщательно смешайте ингредиенты до образования пасты.
  • Нанесите средство на пятно.
  • Оставьте его на 30 минут.
  • Постирайте вещь с нейтральным мылом, чтобы удалить остатки лимонной кислоты.
Читайте также:
Лечение простатита в домашних условиях: как проводить?

Готово! Теперь вы можете забыть об одежде

Можно заказать уборку в Минске . Позвольте себе отдыхать от домашних забот!

Университет

Она хорошо изучена – еще Гиппократ в свое время называл ее «болезнью воскресного вечера и утра в понедельник» – но при этом весьма актуальна и для современного общества. Ее носителей называют милым словом «подагрики», но сама подагра по своей природе достаточно коварна и капризна. Правда, к счастью, вполне управляема. Как контролировать это хроническое заболевание, не позволять ему влиять на качество жизни пациента, Modus vivendi выяснял с помощью известного ревматолога и терапевта, доктора медицинских наук Николая СОРОКИ.

АКТУАЛИЗАЦИЯ

В появлении приступов подагры «виновата» мочевая кислота – она выпадает в осадок в суставах и вызывает артрит. Как отмечает Николай Сорока, подагра не сдает позиций и на сегодняшний день: «За последние 20 лет заболевание стало встречаться в 2 раза чаще. По Беларуси нет точной статистики, но в западных странах подагрический артрит диагностируется у 1-2% мужчин, а в Новой Зеландии цифра может доходить до 6%. Болезнь актуальна своим внезапным стартом: человек чувствует себя в норме, но затем неожиданно появляются боли в суставах, которые полностью обездвиживают пациента. Бытует мнение, что если сустав зажать в тисках до боли – по ощущениям это ревматизм, а если тиски крутануть еще раз – это подагра. Ее приступы выключают человека из активной жизни, и если пациент не лечится, он постепенно становится инвалидом».

ПРИЧИНЫ

«Взгляд на подагру за последние десятилетия принципиально изменился, – рассказывает врач-ревматолог. – Считается, что в 90% случаев возникновение подагры связано с проблемой в почках – нарушением транспорта мочевой кислоты на уровне специальных белков-транспортеров, и только у 10% пациентов имеются генетические дефекты других ферментов, участвующих в обмене мочевой кислоты в организме и влияющих на ее содержание в крови.

В последнее время заметно увеличилось количество пациентов с лекарственно-индуцированной подагрой, которая провоцируется приемом медпрепаратов для лечения других заболеваний. К ним в первую очередь относятся препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, которые часто прописываются кардиологами, но надо учитывать, что ацетилсалициловая кислота блокирует выведение мочевой кислоты из организма, повышает ее содержание, провоцирует приступы подагры. Вторая группа нежелательных препаратов – мочегонные средства, которые входят в комбинированное лечение той же артериальной гипертензии.

СИМПТОМАТИКА

Подагрой значительно чаще болеют мужчины, поскольку женские половые гормоны (эстрогены) обладают защитным действием, снижая уровень мочевой кислоты в организме. До наступления менопаузы женщины страдают подагрическим артритом крайне редко.

«Болезнь обычно начинается ночью с очень сильных болей, отека, припухлости большого пальца ноги, – поясняет Николай Сорока. – В течение нескольких ночных часов боль заметно прогрессирует, становится невыносимой, а в целом первый приступ подагры длится 5-7 дней. Потом симптомы исчезают, и человек может полгода-год ничего не чувствовать, считая, что он абсолютно здоров. Но затем после провоцирующего фактора (общее переедание, употребление большого количества мясных продуктов, алкоголь, физическая перегрузка, стрессовая ситуация) у пациента вновь возникает подагрический артрит, после чего обычно и обращаются к врачу, который видит, что процесс серьезный и неслучайный. От подагры избавиться невозможно, но ее можно успешно контролировать».

ДИАГНОСТИКА

«У подагры клинический диагноз – врач может определить заболевание на основе типичных клинических проявлений. Дополнительно можно сдать биохимический анализ крови, чтобы увидеть повышенный уровень мочевой кислоты, хотя он определяется не у всех пациентов. К сожалению, у нас нет возможности использовать абсолютный диагностический принцип – пропунктировать сустав и с помощью поляризационного микроскопа обнаружить кристаллы мочевой кислоты. Поэтому основными показателями для выявления болезни по-прежнему являются клиника и повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Любопытно, что во время приступа этот уровень может быть нормальным и даже сниженным, что неопытного врача вводит в заблуждение. Ее снижение в этот период вызывается выпадением мочевой кислоты в осадок, а затем ее уровень вновь повышается», – резюмирует доктор медицинских наук.

ЛЕЧЕНИЕ

Николай Сорока разделяет лечение подагры на два медикаментозных этапа: «Для пациента самое главное – снять болевой синдром, для чего применяются нестероидные противовоспалительные препараты, способные прервать развитие приступа подагрического артрита. Некоторые из них оказывают действие в течение часа, полностью приступ может быть купирован за несколько дней. Назначение этих лекарственных средств отменяют сразу после прохождения болей – никаким целительным эффектом они не обладают.

Если пациент обращает внимание исключительно на боли, то для врача важно общее состояние человека, для чего проводится второй этап лечения, включающий прием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты в крови. Это существенно влияет на профилактику новых приступов заболевания, и если из-за каких-то стрессовых ситуаций или других факторов риска приступ подагры все-таки возникает, то, во-первых, он не бывает столь выраженным, а во-вторых, легко купируется современными противовоспалительными средствами».

ПРОФИЛАКТИКА

«Первичной профилактики (как не заболеть подагрой) не существует – давать всему населению препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, нелогично, – иронизирует врач-ревматолог. – Поэтому существует только вторичная профилактика, предусматривающая ряд рекомендаций для предотвращения новых болевых приступов. Одна из основных – советы по соблюдению диеты, которые не так строги, как раньше. Важно ограничить потребление продуктов, содержащих пуриновые основания и фруктозу, которая, особенно в больших количествах, увеличивает уровень мочевой кислоты в крови. Сегодня сняты все ограничения на продукты с пуриновыми основаниями растительного происхождения – спаржа, чечевица, фасоль, бобы, помидоры и т.д. Диета для пациентов с подагрой – исключение из рациона морепродуктов, внутренних органов животных (потроха), сладких напитков с содержанием фруктозы. Желательно ограничить потребление мясных продуктов, в умеренном количестве разрешены чай и кофе. Нет ограничений на нежирные молочные продукты. А вот фруктовые соки, апельсины, мед, арбузы, содержащие фруктозу, не показаны или заметно ограничиваются. Из спиртных напитков для подагриков категорически запрещено пиво, в 2,5 раза увеличивающее риск развития заболевания; очень нежелательны виски, коньяк; водку можно потреблять очень умеренно, из менее крепких напитков наименее опасно сухое вино. Во всем надо знать меру, тогда значительно повышаются шансы для контроля болезни».

Читайте также:
Боровая матка для мужчин: особенности состава и применения

СПРАВКА Modus vivendi. Николай Сорока в 1972г. окончил Минский мединститут по специальности «лечебное дело». Доктор медицинских наук, профессор, заведующий 2-й кафедрой внутренних болезней БГМУ. Автор боле 450 научных работ, член редколлегий ряда белорусских и зарубежных специализированных медицинских журналов. Подготовил более 20 докторов и кандидатов медицинских наук.

Почему мяту нельзя мужчинам: правила лечения травами

быстрее справиться с простудой

улучшить кровообращение (а с ним и эрекцию)

Подробно о полезных и вредных свойствах мяты для мужчин

Чтобы ответить на вопрос, можно мужчинам пить чай с мятой или нет, нужно понимать какие именно компоненты содержатся в составе этого удивительного растения. Изучение веществ позволит понять, как мята влияет на потенцию мужчин и стоят ли другие ее полезные свойства того, чтобы мужчина мог рискнуть своим здоровьем.

Главным компонентом мяты являются эфирные масла, которые обладают антибактериальными и антисептическими свойствами. Содержание масел в составе мяты вред для мужчин нанести не может. А вот польза ментола и его соединений вполне конкретна. В первую очередь, это касается лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, эфирные масла оказывают седативный и болеутоляющий эффект.

Также в мяте содержится аскорбиновая и другие виды органических кислот (урсоловая, хлорогеновая, олеаноловая, кофейная). Они нормализуют процесс пищеварения, расширяют венозные сосуды сердца, препятствуют атрофии скелетных мышц, снижают количество глюкозы в крови. Эти свойства мяты для мужчин весьма полезны, так как по количеству инфарктов сильный пол значительно обогнал женщин.

Однако урсоловая кислота обладает и другим свойством. Она снижает количество секрета, вырабатываемого предстательной железой, что не лучшим образом сказывается на мужском здоровье.

То же самое касается фитостеринов или фитоэстрогенов. Данные вещества можно назвать женскими растительными гормонами. Именно их содержание позволяет говорить о том, что мяту нельзя мужчинам. Ведь фитостерины изменяют гормональный фон мужчин, замедляя выработку тестостерона, что в свою очередь приводит к снижению либидо и замедлению подвижности сперматозоидов.

Казалось бы, вопрос: «Можно ли пить мяту мужчинам?» закрыт с однозначным ответом: «Нет». Но! Тогда мужчинам следовало бы полностью воздержаться и от употребления других продуктов, содержащих фитоэстрогены: риса, овса, моркови, яблок, гранатов, пива и чая. Вряд ли стоит впадать в такие крайности. Лучше признать, что чай с мятой для мужчин употреблять можно, но в меру.

Бывают случаи, когда мята категорически противопоказана. Здесь речь идет не о побочных эффектах от ее применения, а о конкретном вреде, который может вызвать даже одна кружка чая.

Наносит чай с мятой вред для мужчин:

  • С пониженным давлением (гипотонией).
  • С аллергией на любой из компонентов мяты.
  • С проблемами зачатия.

Еще больше информации о мяте, лечебных свойствах и противопоказаниях для мужчин в видеосюжете.

Первыми траву открыли древние греки, постепенно она добралась до Руси и быстро полюбилась людям. Наши предки верили в мистические свойства растения отпугивать из дома нечисть, болезни, а потому развешивали пучки в избах, вплетали в венки и даже подметали ей пол. Нашлось для растения применение в народной медицине, кулинарии.

Трава имеет множество разновидностей, среди которых самыми популярными в нашей стране оказались:

  • Душистая;
  • Полевая;
  • Перечная.

Мята, богата эфирными маслами, которые придают ей особый, ярко выраженный запах, их количество достигает 2,5-4,5%. Основная масса ментола содержится в стебле растения, листья насыщены ним гораздо меньше. Кроме того в ней обнаружены:

  • железо;
  • марганец;
  • валериановая, уксусная, валериановая, урсоловая и линолевая кислоты.
  • цинк;
  • натрий;
  • фосфор;
  • вита В9, В5, В6, В2, РР, С, А, РР, В1, D.

Из растения добывают эфирное масло, которое применяют при лечении болезней кожи, выпадении волос, борьбе с неприятным запахом ступней, повышенной потливости. Тонкий прохладный аромат ассоциируется со свежестью и чистотой. Производители используют его, как отдушку для зубных паст, шампуней, различных средств гигиены и ухода за телом.

Мята входит в состав многих народных рецептов, официальная современная медицина подтверждает ее благоприятное воздействие при лечении:

  1. ОРЗ, ОРВИ, Гриппа.
  2. Патологий пищеварительной системы.
  3. Метеоризма.
  4. Синдрома раздраженного кишечника.
  5. Туберкулеза.
  6. Астмы и хронических бронхитов.
  7. Гипертонии.
  8. Аритмии.
  9. Кожных заболеваний, сопровождающихся зудом.
  10. Воспалительных процессах ротовой полости и горла.

Она прекрасно устраняет приступы тошноты. Тем, кого укачивает в транспорте, полезно разжевывать листки растения. Мята имеет свойство снижать аппетит, способствует нормализации сна, часто применяется, как натуральное, мягкое седативное (успокаивающее) средство.

Читайте также:
Заговор и молитва от храпа для спокойного сна

Влияние мяты на мужскую потенцию имеет два направления:

  1. С одной стороны она помогает снизить влияние стрессов, помогает расслабиться, а ведь нервное напряжение – одна из самых распространенных причин появления эректильной дисфункции в молодом возрасте.
  2. С другой – мята в избыточном количестве подавляет продуцирование тестостерона. Снижение уровня андрогена может стать причиной потери интереса к сексу, проблем с эрекцией.

Если не злоупотреблять, то растение однозначно пойдет на пользу мужской потенции за счет того, что мята:

  1. Разжижает кровь.
  2. Способствует лучшему насыщению организма кислородом.
  3. Уничтожает патогенную флору в кишечнике.
  4. Улучшает пищеварительные процессы.
  5. Имеет желчегонное действие.

В целом повышает иммунитет. Полноценный отдых увеличивает работоспособность в течение дня. Трава способна купировать незначительные воспаления в организме.

Подробно о полезных и вредных свойствах мяты для мужчин

Разговоры о том, что сильной половине человечества стоит воздержаться от употребления мяты в первую очередь связаны с ошибочным мнением, что в этой траве есть «женский» гормон — эстроген. Но это не так.

В мяте содержится фитоэстроген, и это не одно и то же. Воздействие этого вещества на организм гораздо слабее, к тому же иногда он может выступать и в качестве антиэстрогена.

Некоторые исследования обнаружили, что мята, действительно, может снижать уровень тестостерона, но важно отметить, что опыты проводились только на женщинах и животных. Поэтому не спеши выбрасывать мятную жвачку — вред мяты для мужчин пока не доказан.

2 Как мята влияет на потенцию мужчин?

Итак, мяту «скомпрометировали» не совсем незаслуженно. В итоге у многих создалось ощущение, что ее стоит полностью исключить из своего рациона, чтобы не нанести урон сексуальной активности. Так, среди поисковых запросов даже лидирует вопрос, «почему мужчинам нельзя пить чай с мятой».

Самое забавное, что на самом деле мята, скорее, может улучшить потенцию, чем навредить ей. Дело в том, что она хорошо помогает снизить уровень стресса и тревожности — настоящих врагов здоровых либидо и эрекции.

Главное, как и во всем, не забывать о мере, так что пить по десять кружек чая с мятой ежедневно все же не стоит.

Кстати, если тебе вдруг интересно, какая связь существует между либидо и тестостероном, предлагаем послушать ответ на этот вопрос от специалиста по питанию, Андрея Егорова.

Чай с мятой польза для мужчин

Помимо уже названых полезных компонентов, мята содержит акислоту – аргинин. Ее польза заключается в усилении кровообращения головного мозга, снижении внутриглазного давления и снятия спазмов сосудов. Кроме того, аргинин усиливает приток крови к половым органам, что способствует повышению потенции. Наличие в составе растения этой акислоты позволяет говорить о пользе мяты для мужчин и мужского здоровья.

Продолжим рассмотрение содержащихся в мяте веществ. Поговорим о рутине и бетаине.

Рутин уменьшает ломкость капилляров, борется с тромбофлебитом и геморроем (преимущественно мужской болезни). Бетаин известен своей способностью предотвращения онкологических заболеваний. Для мужчин бетаин весьма полезен, так как при его употреблении снижается риск аденомы предстательной железы и ректального рака. Как вы теперь думаете, можно ли мужчинам мяту? Нам кажется, что даже нужно!

Что касается того, почему мужчинам нельзя мяту, это обусловлено способом использования растения. Если мужчина употребляет лекарственный чай не чаще одного раза в сутки или двух раз в течение недели, никакого вреда для организма не будет. О каких-либо негативных последствиях следует говорить лишь в том случае, когда мужчина часто употребляет мятный чай или другие средства, в состав которых входит трава.

Частое употребление чая или других продуктов с этим растением чревато такими негативными последствиями для мужского организма:

  • Снижением уровня тестостерона в крови . Это главное гормональное вещество в организме мужчин. Если оно вырабатывается в недостаточном количестве, начинаются проблемы с эрекцией, а со временем и вовсе пропадает сексуальное влечение к противоположному полу.
  • Уменьшением объёма и качества сперматозоидов . В результате мужчина становится бесплодным или не способным к репродукции.
  • Повышенное употребление мятного чая приводит к излишнему седативному воздействию, поэтому не стоит потреблять слишком много такого напитка.
  • Помимо этого, есть риск возникновения личной непереносимости, приводящей к появлению аллергии на растение. Как следствие придется полностью отказаться от любых продуктов, содержащих в составе мяту.

Влияние мяты на мужскую потенцию будет положительным, если не злоупотреблять растением. В день можно позволить себе выпить чашку мятного чая, но не стоит заменять отваром все остальные жидкости. Особенно полезно принимать его вечером. Многие мужчины ежедневно испытывают стресс на работе, за рулем, а перед сном любят «взбодрить» себя боевиком или срелялкой. Мята поможет расслабиться, полноценно отдохнуть.

Трава в любом виде не желательна для мужчин:

  • Планирующих отцовство. Под ее влиянием сперматозоиды становятся менее активными.
  • Садящихся за руль. Успокаивающий эффект замедляет реакции, снижает внимание.
  • Работающих на станках, механизмах с высокой опасностью — по той же причине.
  • Имеющих в анамнезе варикозное расширение вен. Растение расслабляет сосуды, что вызывает прогрессирование болезни.

Противопоказанием может быть гипотония, индивидуальная непереносимость мяты. Есть отдельная категория мужчин, которых начинает тошнить от выпитого чая из ароматной травы. Нужно ориентироваться на свое самочувствие.

Для улучшения здоровья мужчины мяту можно принимать как в свежем виде (листья продаются в супермаркетах круглый год), так и в сушеном (найдешь в аптеке). А еще можно воспользоваться эфирным маслом с этим ингредиентом. Сейчас расскажем, что можно сделать с мятой.

Читайте также:
Эффективное повышение потенции в домашних условиях

Несколько листочков свежей или веточку сушеной мяты добавляешь в свой любимый черный или зеленый чай. Заливаешь кипятком, настаиваешь 10 т и пьешь с медом и лимоном. Лучшего напитка для будничного осеннего вечера и не придумаешь!

Запасись большой кастрюлей объемом пять литров и наполни ее водой. Теперь положи туда 50 граммов мяты (сушеная или свежая — на твой выбор) и кипяти 15 т. Поставь будильник на полчаса и занимайся своими делами.

Как только раздастся звуковой сигнал, начинай набирать теплую воду в ванну и вылей туда настоявшийся отвар, не забыв предварительно выкинуть траву в мусор. Все, теперь погружаешься, забываешь о своих проблемах и через 15-20 т вылезаешь новым (почти) человеком. Ах да, эта ванна еще отлично подойдет для того, чтобы расслабить ноющие после тренировки мышцы!

Это весьма действенное, но комплексное средство. Для его приготовления тебе нужно запастись не только перечной мятой, но еще мелиссой и ромашкой. Все эти травы продаются в аптеке.

3 ст. ложки мелиссы

1 ст. ложки ромашки

3 ст. ложки мяты

7 стаканов кипятка

Отвар настаивается час, фильтруется и пьется, как чай. Тебе обязательно должно стать легче.

А ты в курсе, что мята может быть полезна не только для здоровья мужчин, но и для всякого другого. Напоследок мы припасли три интересных и совершенно неожиданных способа использования этой травы.

Мята для ног

Да, она может освежать не только твое дыхание. Если проблема «ароматных» ног знакома тебе не понаслышке, то заведи полезную привычку пару раз в неделю делать ножные ванночки — тазик горячей воды, немного мяты и 15 т времени. Еще два аргумента «за» этой процедуры: профилактика грибка и снятие усталости ног после активных тренировок.

Первое что приходит на ум — коктейли. И действительно, пара листиков не только украсят алкогольный напиток, но и подарят ему освежающую нотку. А еще мяту можно добавлять в салаты — например, в «Цезарь». Вот увидишь, привычное блюдо приобретет неожиданный и интересный привкус. А еще мята будет хорошим дополнением для блюд из баранины.

Нет, это не афродизиак, мы не об этом. А о том, как мята может помочь тебе привести свою квартиру в порядок перед приходом девушки. Дамы весьма чувствительны к неприятным запахам, поэтому, чтобы устранить их из не очень нового ковра, попробуй следующее: смешай мяту и соду, посыпь этой смесью ковер и через час пропылесось. Ну как, вкусно пахнет, правда?

Почему мужчинам нельзя пить чай с мятой

Итак, можно ли мужчинам мяту? Можно, однако не всем. В принципе, как и женщинам. Так же как и у любого другого продукта питания, у этой травы есть ряд противопоказаний.

В первую очередь — индивидуальная непереносимость. Во-вторых, пониженное давление, а в-третьих — варикоз. Также с осторожностью к употреблению мяты стоит относиться тем, у кого диагностировали повышенную кислотность желудка и страдающим изжогой — мята для них вредна.

А вот всем остальным нужно брать от нее по максимуму.

Почему мужчинам нельзя пить чай с мятой

Теперь, выяснив, что мяту можно мужчинам, мы расскажем о том, как правильно приготовить мятный чай.

  1. До начала готовки листья мяты следует тщательно вымыть в проточной холодной воде.
  2. Далее измельчаем их и складываем в заварочный чайник или пресс для заваривания.
  3. Заливаем кипятком, после чего настаиваем в течение 10-15 т.
  4. Фильтруем получившийся напиток. При желании можно добавить в мятный чай сахар или лимон.

Примерные пропорции, используемые для приготовления мятного чая:

  • Мята: 5-10 свежих листочков.
  • Вода: 2 стакана.

В жаркую погоду мятный чай рекомендуется остудить и убрать в холодильник.

Употреблять в холодном виде, добавив в стакан перед подачей лед и листочек свежей мяты.

Если достать свежие листочки не представляется возможным, используйте траву в засушенном виде. Готовое сырье можно приобрести в аптеке или магазине чайного сырья.

Если мята растет на вашем дачном участке, ее легко можно заморозить в емкостях для приготовления льда. Промойте листики мяты, положите их в форму и залейте чистой водой. Быстрая заморозка в воде сохранит полезные свойства и вкусовые ароматы мяты.

Ранее мы выявили свойственные мяте лечебные свойства для мужчин. К вышесказанному можно добавить, что проблемы с эрекцией большинство мужчин испытывают не из-за физических недостатков. Основная причина ослабления «мужского начала» в постоянных стрессовых ситуациях, неправильном питании и проблемами со сном.

Так как на вопрос, вредна ли мята для мужчин, мы дали частично положительный ответ, количество мятного чая придется ограничить. Какая же норма потребления рекомендована мужчинам, чтобы нервы успокоились, сердце не болело, и гормональный фон при этом не пострадал?

На самом деле, сильно ограничивать себя не придется. Чтобы мята оказывала на мужской организм исключительно положительное воздействие не стоит пить более 7 кружек мятного чая в день. Учитывайте, что средний объем одной кружки составляет 180 мл.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: