Имбирь для мужчин: полезные свойства, рецепты

Имбирь для потенции мужчин: лучшие рецепты

Пикантная приправа, ингредиент для салатов и супов, соусов, напитков – имбирный корень не просто кулинарная находка, позволяющая придать обычным блюдам пикантную новую ноту. Это мощнейшее средство в борьбе за мощную эрекцию и мужскую выносливость. Имбирь для потенции мужчин применялся еще античными лекарями.

  1. Что такое Имбирь?
  2. Свойства и состав имбиря
  3. Кому нельзя употреблять?
  4. Польза корня имбиря для мужской потенции
  5. В каком виде надо принимать чудо-корень?
  6. Имбирь для потенции: популярные рецепты
  7. Вино и настойка с имбирем
  8. Настойка имбиря на водке
  9. Имбирный мед
  10. Напитки с имбирем
  11. Чай с имбирем
  12. Кефир с имбирем
  13. Летний напиток с имбирем
  14. Салат с имбирем
  15. Видео по теме

Что такое Имбирь?

В переводе с санскрита «имбирь» означает рогатый корень. Первые письменные упоминания о нем найдены в трактатах ведической индийской медицины и датируются 3 тыс. лет до н. э. В китайских манускриптах упоминается похоронный обряд, согласно которому в могилу умершего клали холщовые мешочки с корнем имбиря. За 2 столетия до н.э. люди верили, что так душе покойного в пути не угрожали злые духи, и она могла спокойно добраться до загробного мира.

Это интересно! Средневековые торговцы продавали имбирь за золото, равное его весу. Существовала легенда, что растение можно найти только на краю света, а за обладание ним приходится сражаться с пещерным великаном.

В Европу имбирь попал в начале 9 столетия и быстро обрел поклонников, но так как цена на корень была высокой, оценить его могли только состоятельные граждане. Во время Киевской Руси пряность была известна нашим предкам, ее добавляли в квас, мед, супы, варили цукаты к княжескому столу. Сегодня имбирный корень можно приобрести в любом супермаркете в сыром или маринованном виде.

Свойства и состав имбиря

По своей полезности корень имбиря близок к женьшеню и чесноку, он обладает такими свойствами, как:

  • Согревающее. В холодное время года пара ломтиков на чашку чая помогут быстрее отойти от морозной прогулки. Прекрасная альтернатива коньяку для тех, кто не приемлет спиртного, водителей, детей и беременных.
  • Антибактериальное. Пластинки очищенного имбирного корня, положенные на рану предотвратят появление инфекций.
    Противовоспалительное.
  • Тонизирующее. Напитки, содержащие имбирь зарядят бодростью не хуже энергетиков, но при этом без эффекта «отката» и язвы в перспективе.

Чем светлее корень под кожурой, тем он моложе. Вкус его нежнее, а состав богаче. Сушеный вариант хорош для придания блюдам пикантности и остроты. Имбирь в баночках с маринадом – всего лишь вкусная добавка к пище, пользы в нем практически нет. Состав пряности сложный и богатый, имбирный корень содержит:

  • Крахмал;
  • Аминокислоты;
  • Витамины группы В;
  • Витамины А и С;
  • Эфирные масла;
  • Натрий;
  • Железо;
  • Фосфор;
  • Цинк;
  • Магний.

Его полезно брать в путь тем, кого укачивает в дороге. Жевание очищенных ломтиков устранит тошноту. Полезен корень имбиря для активизации пищеварения после обильного застолья. Он выводит из желудка слизь, улучшает печеночную работу. Эффективен при кашле, помогает легкому и обильному отхождению мокроты. Имбирь в составе компресса ускоряет заживление ожогов, лечит фурункулы.

Кому нельзя употреблять?

Если употреблять корень имбиря в больших количествах появится тошнота, рвота. У чувствительных людей на фоне такого переедания может развиться аллергия на продукт. Не стоит пить чай с имбирем вечером, возбуждающий напиток вызовет бессонницу, тревожный и поверхностный сон. Противопоказан он людям с:

  • язвой желудка;
  • колитом;
  • низкой свертываемостью крови;
  • камнями в желчном пузыре;
  • сахарным диабетом;
  • гепатитом.

Любое нарушение в работе желудочно-кишечного тракта должно быть основанием для осторожного приема пряности. Гипертоникам тоже нужно употреблять его очень умеренно.

Польза корня имбиря для мужской потенции

Как имбирь влияет на потенцию, знали еще древние лекари. Благодаря современной науке стало понятно, как он работает:

  1. Аминокислоты питают головной мозг и нервную систему.
  2. С помощью органических кислот поддерживается на высоком уровне иммунитет, обновляются все клетки организма.
  3. Витамины благоприятно влияют на состояние сосудов, держат холестерин в норме, борются со свободными радикалами, предупреждая онкологические болезни. Повышают качество спермы, участвуют в производстве ферментов, работе эндокринной системы.
  4. Фосфор позволяет костям и суставам сохранять необходимую плотность, обеспечивает тонус мышц и организма в целом.
  5. Натрий борется с воспалениями и чистит организм от шлаков, улучшает пищеварение, участвует в поддержании солевого, кислотно-щелочного уровня.
  6. Магний незаменим для сердца и сосудов, формирует нервную ткань.
  7. Цинк – один из ключевых элементов для мужского организма. Без него нарушается уровень андрогенов, уменьшается количество спермы, ухудшается ее качество.
  8. Железо. При его недостатке нарушается кроветворение, клетки испытывают хроническую гипоксию, падает иммунная защита организма, образование нервных тканей замедляется.

Именно за счет сбалансированного содержания всех этих нутриентов имбирь способен повысить либидо и потенцию у мужчин. При употреблении корня нервные окончания лучше реагируют на сигналы возбуждения, посылаемые нервной системой. Сосуды способны провести к половому члену достаточное количество крови для того, чтобы пенис достаточно налился кровью и приобрел высокую твердость.

В каком виде надо принимать чудо-корень?

Самый полезный корень имбиря для потенции – свежий. Молодые корешки растения очищают от кожицы и употребляют вприкуску с едой, используют в приготовлении салатов, кладут в напитки. На втором месте – сушеный, его используют как приправу для уже готовых блюд.

Полезно знать! Резать корень лучше на доске из пластика или стекла. Деревянную он может пропитать своим ярким запахом. Для измельчения желательно использовать керамический, нож, чтобы не допускать окисления.

Тепловая обработка снижает полезные свойства имбиря для мужской потенции, разрушается витамин С, теряется содержание микроэлементов. Маринованный корень стоит на последнем месте, его скорее стоит воспринимать, как вкусную кулинарную добавку, но ожидать высоких лечебных результатов бессмысленно.

Имбирь для потенции: популярные рецепты

Имбирь для потенции хорош тем, что на его основе придумана масса рецептов, которые позволяют подобрать наиболее приемлемый вариант для каждого мужчины и сделать лечение не только результативным, но и приятным.

Вино и настойка с имбирем

Существует два способа приготовить имбирное вино. Это мощнейший афродизиак и стимулятор эрекции. В обоих случаях вино должно быть красным, натуральным, желательно домашним, но подойдет и магазинное высокого качества.

  • 1 столовая ложка резаного свежего корня;
  • 0,5 литра вина;
  • корица на кончике ножа.
Читайте также:
Фолиевая кислота для мужчин: польза витамина

Все компоненты смешать в темной таре и оставить на неделю настаиваться, затем процедить, хранить в холодном месте. Принимать вечером по 100 мл.

  • Бутылка красного вина (0,7л);
  • натуральная корица – 1 палочка;
  • ваниль на кончике ножа;
  • 1 столовая ложка сока ревеня;
  • 1-2 столовых ложки тертого корня имбиря.
  • 3 ложки меда.

Смешать все и оставить на 7-10 дней настояться. Тару периодически встряхивать. Когда любовное вино будет готово, процедить через марлю. Принимать за час до сна по 50-100 гр.

Эти напитки делают и с порошком, если нет свежего корня. Для первого рецепта понадобится 1 чайная ложка без верха, для второго – 1,5.

Настойка имбиря на водке

Настоянный на водке корень имбиря отличная профилактика простатита, простудных заболеваний, лимфатических застоев. Средство богато эфирными маслами, повышающими либидо, а спирт позволяет им практически моментально попадать в кровь. Для приготовления понадобится:

  1. Водка без добавок и красителей – 1 литр.
  2. Очищенный свежий корень имбиря – 400 гр.

Растение следует нарезать тонкими пластами или потереть на крупной терке, залить водкой и выдержать при комнатной температуре 2 недели в темном месте. После процедить и принимать по чайной ложке утром и вечером.

Для этого рецепта подойдет очищенный самогон или спирт, последний нужно развести кипяченой или отфильтрованной водой до крепости 40 градусов.

Имбирный мед

Имбирь для потенции мужчин дополненный медом оказывает мощное положительное воздействие.

  • Корень имбиря размером с ладонь почистить, мелко потереть или смолоть на мясорубке.
  • Лимон, ошпарить и тоже измельчить.
  • Добавить по вкусу любой натуральный мед.

Лимон сделает вкус смеси более мягким, не жгуче-острым, а пикантным. При желании к рецепту добавляют корицу и орехи. Подойдут любые сорта, но самыми полезными для эрекции признаны грецкие.

Напитки с имбирем

Освежающие, бодрящие и тонизирующие напитки на основе имбиря прекрасно утоляют жажду летом и согревают в холодное время года. Это удачная альтернатива кофе, ведь кофеин снижает тестостерон.

Чай с имбирем

Свежий имбирный корень режут ломтиками, заливают ½ стакана кипятка и настаивают 10 минут. Добавляют мед по вкусу и воды до полного стакана. Еще эффективнее вместо кипятка для доливания использовать травяной чай из чабреца, зверобоя, крапивы, богородичной травы. В крайнем случае – заварку зеленого чая без добавок.

Кефир с имбирем

Кисломолочные продукты полезны мужчинам, как источник легкого белка и для нормальной деятельности кишечника. На стакан кефира или простокваши понадобиться ¼ часть чайной ложки тертого корня или столько же порошка. Тщательно размешать, пить 2-3 раза в неделю.

Летний напиток с имбирем

Долго хранить его не стоит, самый полезный он в течение суток после приготовления. Отлично утоляет жажду, насыщает организм витаминами:

  1. Лимон или апельсин помыть, порезать с кожурой.
  2. По 1-2 веточки мяты и мелиссы порезать залить ½ стакана кипятка.
  3. 1 столовая ложка измельченного имбирного корня.
  4. Мед по вкусу, предварительно растворить в небольшом количестве воды.
  5. 1 свежий огурец порезать кружочками.

В стеклянную тару всыпать все ингредиенты, залить туда медовый сироп и травяную заварку, долить до литра кипяченой водой (не горячей), перемешать деревянной ложкой. Пить в течение дня сколько хочется. Травы можно менять для разнообразия вкуса.

Салат с имбирем

Легкий салат можно использовать в качестве гарнира, как добавку к основному блюду или самостоятельным перекусом. В нем содержаться мощные афродизиаки, природные стимуляторы потенции. Регулярно употребляя это блюдо можно существенно увеличить длительность полового акта и заметить, что эрекция становится мощнее.

  • Сельдерей очистить, нарезать тонкими полосками.
  • Корень имбиря очистить от кожуры, натереть на крупной терке.
  • Мелко порезать петрушку, укроп, молодую зелень лука, чеснока.
  • Зеленое яблоко кислых сортов очистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками.
  • Порубить 5-6 ядер грецкого ореха.
  • Заправить лимонным соком и сметаной.

Чтобы салат приобрел вкус, перед подачей на стол его выдерживают в холодильнике 1-2 часа. Продукты берутся в произвольных пропорциях, ориентируясь на вкус. Если нужно придать салату сытности, можно добавить отварную куриную грудку или вареного кальмара.

Имбирь для потенции включают в рацион не только при существующих проблемах половой сферы. Он служит прекрасным профилактическим средством для предупреждения возрастных изменений сексуальной жизни мужчин, предупреждает простатит, придает бодрость и жизненные силы.

Видео по теме

Польза и вред имбиря для мужчин

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Имбирь для мужчин очень полезен, поскольку является эффективным средством лечения импотенции и решения множества проблем, связанных с половой дисфункцией. Положительное воздействие на здоровье эта пряность южно-азиатского происхождения оказывает благодаря своему уникальному составу: в ней содержатся полезные для нервной системы витамины группы В, ряд аминокислот, эфирные масла, а также кальций, железо, фосфор, цинк, алюминий, магний и другие микроэлементы. Потенция является самой ценной категорией здоровья для каждого мужчины, поэтому применение имбиря как своеобразного «полового стимулятора» широко практикуется в народной медицине.

[1]

Польза имбиря для мужчин

Это удивительное растение способно укреплять сосуды (как всего организма, так и половой системы в частности), улучшать кровообращение, выводить избыточный холестерин, что имеет большое значение для поддержания общего тонуса и нормальной эрекции. При регулярном употреблении этого продукта можно удачно решить проблемы с потенцией, а также предотвратить их появление.

Имбирь – прекрасный афродизиак, который повышает либидо (влечение), ‒ притом как у мужчин, так и у женщин. Он способствует более яркому, насыщенному половому акту. Благодаря содержанию в корне растения витаминов В1, С и А намного улучшается функционирование половых желез, а органы малого таза лучше снабжаются кровью. Цинк, входящий в состав имбирного корня, выступает мощным катализатором при выработке тестостерона. Обладая бактерицидными свойствами, имбирь борется с микробами и особенно полезен в случаях, когда появлению импотенции предшествовали воспалительные процессы, хронические или острые заболевания мочеполовой системы.

Читайте также:
Полезный завтрак для мужчин: варианты меню

Корень этого уникального растения оказывает выраженное антиоксидантное воздействие, а его антидепрессивные свойства важны, если проблемы с потенцией кроятся в психических либо неврологических нарушениях. Имбирь применяется для похудения: усиливая обмен веществ в организме, он активно сжигает жировые отложения. Кроме того, с помощью этого целебного продукта можно укрепить иммунитет, снизить артериальное давление, устранить боль в суставах и мышцах, ускорить выздоровление при ОРВИ.

Чем вреден имбирь для мужчин?

Имбирь для мужчин полезен тем, что способен восстанавливать половую функцию и улучшать потенцию. Однако прежде чем принимать этот продукт, следует убедиться, нет ли у вас каких-либо скрытых заболеваний. С этой целью лучше всего пройти медицинское обследование, чтобы вовремя выявить возможные патологии или нарушения в работе внутренних органов и систем.

Чем вреден имбирь для мужчин? В первую очередь, следует отметить, что частое употребление данного продукта в большом количестве может вызвать обострение хронического недуга. Поэтому вопрос о его добавлении в рацион питания рекомендуется обсудить с медицинским специалистом, особенно если у вас уже имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом (доказано, что имбирь агрессивно воздействует на слизистую желудка). Побочные эффекты от употребления этой специи могут возникнуть в 50 % случаев, если вы раньше никогда ее не пробовали.

Среди основных противопоказаний можно отметить:

  • воспалительные процессы, сопровождающиеся подъемом температуры;
  • заболевания желудка и кишечника (гастрит, повышенная кислотность, дуоденит и пр.);
  • наличие камней в почках;
  • язву ЖКТ;
  • опухолевые процессы и полипы;
  • нарушения функций миокарда;
  • цирроз печени;
  • гепатит;
  • желчекаменную болезнь;
  • гипертонию;
  • аллергические реакции.

Нежелательно добавление имбиря в рацион питания в том случае, если врач назначил прием каких-либо лекарственных препаратов, потому что данное растение может усиливать их действие. Также не рекомендуется принимать эту пряность при кровотечениях и геморрое, т.к. она способна лишь повысить скорость кровотока и, соответственно, вызвать еще большее кровотечение и ухудшение состояния. Не стоит употреблять имбирный чай, если в прошлом вы пережили инфаркт или инсульт, либо у вас наблюдались подобные состояния.

Рецепты из имбиря

Имбирь для мужчин является эффективным средством повышения потенции. Он применяется в кулинарии, домашней кухне, кондитерских изделиях, ‒ как в измельченном виде, так и в качестве напитка (настоя, отвара, чая) или порошка для добавления во вторые блюда и выпечку. Чтобы целебный корень сохранил свои полезные свойства, следует знать, как правильно его приготовить и в каких количествах употреблять.

Рецепты из имбиря для мужчин самые разнообразные. Одним из распространенных является лекарство из порошка этого растения с добавлением меда. Принимать его нужно до еды (утром – натощак), по половине чайной ложечки 2 или 3 раза в день. Данное средство эффективно при лечении импотенции.

Для приготовления чая 5 ч. ложечек измельченных клубней залить 1 литром холодной воды, прокипятить полчаса и остудить. Пить такой целебный напиток рекомендуется по 1 стакану (200 мл) трижды в день. По вкусу в него можно добавить мед и дольку лимона.

Укрепить мужское здоровье помогут следующие рецепты:

  • Маринованный имбирь. 200 г корневища нарезать ломтиками, поместить в стеклянную емкость и залить смесью, доведенной до кипения (соль, сахар и рисовый уксус). Через 6 часов блюдо готово к употреблению.
  • Имбирь в сахаре. Корень необходимо засахарить, вымочить в воде (чтобы вышла горечь), а затем облить сиропом или шоколадом.
  • Суп из курицы с имбирем. В кастрюлю поместить корень длиной до 3-х см, предварительно нарезав его кружочками и размельчив вместе с чесноком. В бульон опустить куриное филе, приготовленную смесь, соевый соус, карри, лимонный сок и полстакана воды. Довести бульон до кипения, варить в течение 15-ти минут на слабом огне. В конце добавить зелень.
  • Свекольный салат. Запеченную свеклу нарезать соломкой, смешать с измельченным корневищем имбиря (2 ч. ложечки), добавить яблочный или рисовый уксус, перец, соль, оливковое масло, молодой шпинат или рукколу. Можно украсить готовое блюдо кунжутными семечками и пармезаном.
  • Энергетический коктейль. Для его приготовления используют: банан (1 шт.), киви (3 шт.), йогурт (0,5 л), молоко (0,5 л), мед (1 ч.л.), имбирный корень (3 см). Все ингредиенты следует почистить и взбить до образования пюре. Влить молоко, йогурт, снова взбить. Разлить готовый коктейль по бокалам и добавить по 1 ч. ложечке меда.

Можно использовать сок из этого удивительного растения. Получить его достаточно просто: следует натереть корень с помощью обычной терки и отжать жидкость. Таким соком заправляют всевозможные салаты, его добавляют в соусы, рыбные и мясные блюда. Для десертов эта пряность используется в сочетании с яблоками, сливами, грушами, либо экзотическими фруктами (манго, киви, ананасами и пр.).

Корень имбиря

Имбирь для мужчин ‒ народное средство № 1, которое используется с целью лечения половой дисфункции. Благодаря содержанию в своем составе эфирных масел, витаминов и незаменимых аминокислот этот афродизиак усиливает кровообращение в органах малого таза, тем самым увеличивая чувствительность эрогенных зон и, соответственно, повышая либидо.

Корень имбиря для мужчин рекомендуется при решении проблем с потенцией. Эффект употребления продукта выражается в увеличении уровня тестостерона, что положительно отражается на работе половой системы. Кроме того, эту удивительную пряность можно использовать как профилактическое средство, т.е. защиту от заболеваний предстательной железы, в частности, простатита. Врачи советуют ежедневно употреблять по несколько долек имбирного корня в сыром виде, тщательно пережевывая. Добавив этот продукт в рацион питания, можно получить мощный заряд мужской силы.

Корневище имбиря как полового стимулятора можно использовать в разном виде: свежем, порошкообразном, маринованном. Его добавляют в самые разнообразные блюда (супы, салаты, мясо, рыбу, соусы), применяют в качестве приправы, а также в виде настойки или чая. Главным условием для достижения максимального эффекта является регулярность приема. Мужчинам рекомендуется к употреблению именно корневище растения, потому что в нем сконцентрировано максимальное количество полезных веществ.

Читайте также:
Полезные свойства хрена для мужчин при лечении болезней

Чай с имбирем

Имбирь для мужчин используется в качестве эффективного средства, повышающего потенцию. Чаще всего с этой целью употребляют чай, для приготовления которого нужен лишь корень растения, ‒ именно он насыщает организм всеми полезными веществами (эфирными маслами, витаминами, аминокислотами, микроэлементами), прекрасно тонизирует, улучшает кровоток, усиливает либидо.

Чай с имбирем для мужчин ‒ самый простой способ, позволяющий избавиться от проблем, связанных с половой сферой. Приготовить целебное снадобье очень просто: необходимо отрезать небольшой кусочек корня, очистить его от кожуры, измельчить и добавить в чашку с обычным (черным или зеленым) чаем.

В Китае используют другой рецепт: очищают ломтик имбиря, мелко его натирают и кладут в небольшой заварник, затем добавляют крупнолистовой чай, лимон и сушеные ягоды шиповника. Через полчаса чудодейственный напиток готов! Кстати, вместо сахара можно положить мед, только добавлять его нужно в теплую воду, т.к. при высокой температуре он теряет витамины и полезные вещества.

Хорошо зарекомендовал себя следующий рецепт для повышения мужской силы. Для начала нужно вскипятить воду (1 литр), добавить в нее тертый имбирь (3 ст. л.) и мед (5 ст. л.), все тщательно перемешать. Жидкость процедить через сито, добавить свежую мяту (2 ст. л.), лимонный или апельсиновый сок (4 ст. л.), щепотку черного перца. Употреблять в горячем виде, желательно перед едой. В качестве добавок можно использовать лекарственную или пряную траву вроде брусничных листьев, мяты, мелиссы. Изысканный вкус придают кардамон, корица, лайм (в умеренных количествах).

«Напиток любви» пришел к нам из полинезийской кухни. Для его приготовления нужно вскипятить 1 литр воды, положить в нее ½ имбирного корня, предварительно очищенного и измельченного с помощью терки. Довести воду до кипения, настоять 15 минут, выжать лайм и добавить мед (1 ст. л.). Все перемешать и настоять еще 10 минут, затем процедить и подавать к столу.

Как употреблять имбирь?

Имбирь для мужчин – эффективный стимулятор потенции. Не зря в переводе с китайского это слово означает «мужественный». Состав растения уникален: витамины, минеральные соединения, аминокислоты, эфирные масла. Именно такой «набор» полезных веществ наделяет имбирный корень целебными свойствами, связанными с восстановлением мужской силы и энергии.

Употреблять имбирь для мужчин можно и в сыром, и в сушеном виде. Свои полезные свойства это удивительное растение сохраняет практически на 100 %. Используя эту пряность для приготовления пищи, вы стимулируете органы чувств и тем самым вносите нотки романтики в сексуальные отношения. Интересно то, что высушенный корень обладает более высоким потенциалом действия. Поэтому можно смело добавлять порошок как приправу в любимые блюда (супы, мясо, рыбу, салаты, соусы, глинтвейн и т.п.). Мужчинам полезно после каждого приема пищи разжевывать срез корневища, как жевательную резинку.

Самыми распространенными являются такие народные средства от импотенции:

  • порошок (1 ч. л.) залить кипятком, в теплый напиток добавить мед;
  • дольку лимона посыпать порошком и солью, съесть за 2 часа до сна (повторять через день);
  • настойка (натереть 100 г корня и добавить 300 г спирта, выстоять 2 недели, затем принимать в вечерние часы по 10 капель).

Хорошо, если употребление имбиря сочетается с занятиями спортом. Таким образом, повышается кровоснабжение внутренних органов, улучшается общее самочувствие, полезные вещества «заряжают» организм жизненной энергией.

В аптеке продается имбирное масло – еще одно эффективное средство от импотенции, которое применяется в процедурах с использованием микроклизмы. Достаточно всего несколько сеансов, чтобы мужчина снова ощутил прилив сексуальной энергии.

Имбирь для похудения

Имбирь для мужчин эффективен не только как стимулятор сексуальной энергии, но и средство для избавления от лишних килограммов. Действие растения заключается в том, что оно увеличивает скорость обмена веществ, улучшает качество метаболизма и тем самым способствует выведению из организма вредных веществ (шлаков).

Имбирь для похудения для мужчин чаще всего используется в виде чая, приготовить который не составит особого труда: 2 ст. л. измельченного корневища положить в емкость, добавить 20 мл лимонного сока, залить кипятком и настоять. Охлажденный напиток можно подсластить натуральным медом. Поскольку такой чай повышает аппетит, улучшает выработку желчи и увеличивает активность ЦНС, пить его рекомендуется до 18:00.

Для приготовления следующего рецепта необходимо взять в одинаковых пропорциях (по 20 г) имбирного корня, мелиссы и мяты, добавить стакан кипятка, варить 10 минут, остудить и добавить мед по вкусу. Можно приготовить такой напиток: в кипяченую воду добавить 6 ч. ложечек измельченного имбирного корня, щепотку черного перца, цитрусовый сок (8 ч. л.), мяту, а когда вода немного остынет – мед (по вкусу).

Целебную пряность можно добавлять при тушении мяса, во время замеса теста, в муссы, кисели, компоты, пудинги и другие сладкие блюда, а также соусы. Обычно это делают в конце готовки (за 5-10 минут), чтобы сохранились все полезные вещества.

Лечебные свойства имбиря для мужчин

Имбирь для мужчин применяется с давних времен, когда было подмечено удивительное свойство этого растения оказывать благоприятное воздействие на потенцию. Добавив эту пряность в рацион питания, можно добиться желаемых результатов и укрепить мужское здоровье.

Лечебные свойства имбиря для мужчин кроятся в уникальном составе корневища: витамины и микроэлементы, аминокислоты, эфирные масла, ‒ те полезные вещества, которые восполняют сексуальную энергию и улучшают качество жизни.

Кроме повышения либидо, имбирь оказывает ряд других свойств:

  • обеспечивает противовоспалительное, обезболивающее, потогонное действие;
  • воздействует как антибактериальный, заживляющий, спазмолитический, препарат;
  • успокаивает ЦНС и укрепляет иммунную систему;
  • содержит антиоксиданты;
  • улучшает общее состояние организма, а также работу внутренних органов (ЖКТ, печени, почек);
  • очищает легкие, поэтому является незаменимым средством при простудах, воспалениях и ОРВИ, синуситах, ангине, кашле;
  • очищает кожные покровы;
  • уменьшает количество холестерина и выводит шлаки;
  • снижает интенсивность болевых ощущений;
  • активизирует работу щитовидной железы;
  • увеличивает скорость метаболизма;
  • укрепляет сосуды и уменьшает давление.

Если у мужчины проблемы с потенцией имеют неврологический характер, имбирь способен снизить разрушительное воздействие депрессивного состояния, стимулировать физическую деятельность, восстановить силы после пережитых нагрузок. Он действует как омолаживающее средство, улучшает тонус половых органов, помогает избавиться от бесплодия. Положительное влияние на сексуальную энергию и возбуждение – одно из главных положительных свойств чудодейственного имбирного корня, которое проявляется при сниженной потенции.

Читайте также:
Тыквенные семечки для мужчин: способы употребления

Как правильно применять и готовить мужчине имбирь для потенции

Многие поколения наших предков употребляли имбирь для улучшения потенции мужчин. Данное травянистое растение представляет собой афродизиак, при помощи которого в древности лечили мужское бессилие.

Имбирь использовался в разных формах: само собой, в необработанном — свежем виде и будучи так или иначе маринованным. Растение так же можно применять в приготовлении настоек, напитков. Так какая польза от данного растения на организм мужчины? Какое влияние оказывается на потенцию?

Как же применяется такое растение как имбирь при возникновении столь неприятного недуга как снижение потенции? Какое оказывает воздействие на иные органы? Какая польза от растения, и какой оказывается вред?

  1. Состав и действующие вещества
  2. Польза для усиления потенции
  3. Основные противопоказания к применению
  4. В чем для мужского здоровья польза?
  5. Как применять имбирь?
  6. Как готовить имбирь

Состав и действующие вещества

Исследуя растение ученые выявили, что составе немало веществ и компонентов, которые помогают половой системе работать стабильно, нормализуя потенцию.

Польза для усиления потенции

Изначально речь идет про важные кислоты, те, которые обеспечивают функциональность системы питания мозга, а также участвуют в обработке поступающих минералов и всех основных компонентов. Благодаря им повышается тонус мышц.

Сложные аминокислоты способствуют восстановлению защитных функций, способствуют обновлению клеток, а также заполняют их очень важными и полезными для жизнедеятельности организма элементами.

Эти элементы и минералы оказывают на клетки важное регенерирующее воздействие, а также антиоксидантное действие, способствуют улучшению работы ССС, контролируют и активизируют кровообращение, а также способствуют защите организма человека от инфекций. Витамины, помимо всего прочего, стимулируют обновление и само образование семенной жидкости и сперматозоидов, а также позволяют производить в нужных количествах тестостерон. Благодаря регулярному употреблению витаминов ускоряется метаболизм, растворяется холестерин.

  • Благодаря наличию цинка в имбире эффективность витаминов значительно повышается. Также цинк предотвращает развитие сахарного диабета. Если в организме мужчины достаточно цинка, его половая система будет работать стабильно, и никаких проблем с потенцией не будет.
  • Калий принимает участие в насыщении кислородом всех клеток организма, стабилизируя давление, снижая проявление аллергии. Цинк отвечает за работу всех мышц – он питает их, а также поддерживает в здоровом состоянии.
  • Железо необходимо для того, чтобы все ткани насыть кислородом, а также восстановить обмен веществ. Благодаря железу в имбире растут нервные окончания нейронов, повышается иммунитет, а также стабильно работает система гормонального контроля.
  • Натрий выступает важным элементом в водно-солевом балансе, принимает активное и важное участие в образовании и выделении кислот, в том числе желудочного сока. Также натрий расширяет сосуды, стабилизирует давление, нормализует кислотный баланс.
  • Содержащийся в достаточном количестве в имбире магний позволяет выводить большинство самых опасных токсинов, оказывать благотворное воздействие на сосуды и на сердечную мышцу. Маний необходим для формирования тканей нервных оболочек.
  • Фосфор – минерал, благодаря которому улучшается работа мозга, лучше усваиваются витамины, пополняется энергический запас мышц.

И это всего лишь малая часть всех полезных свойств. В имбире уникально сочетаются все компоненты, и благодаря этому он используется не только, как добавка к готовой пище, так и как лекарственное средство с широчайшим спектром воздействия на организм каждого мужчины.

Какое воздействие на организм мужчины, в частности на потенцию, оказывает имбирь? Какое оказывается воздействие при использовании корня на потенцию? Первоочередно убирает воспаления, в частности – простатит. Имбирь способствует активной работе всех половых желез, участвует в нормализации кровотока, и потому усиливается потенция.

Еще один важный факт про имбирь! Он крайне полезен для организма и особенно это касается мужчин, и потому активно используется как приправа, когда готовится романтический ужин.

Основные противопоказания к применению

Имбирь обладает уникальными лечебными качествами, но есть люди, которым его противопоказано включать в рацион питания. Среди основных противопоказаний:

  • Воспалительные процессы в организме;
  • Камни в желчном пузыре;
  • Гастрит, язва;
  • Камни в почках.

Важно учесть все выше перечисленные факторы прежде, чем включить имбирь в рацион питания, следует провести консультации со своим лечащим врачом или терапевтом. Не рекомендуется использовать средства, в которых имеется имбирь в качестве усилителя потенции тем, у кого сниженное давление, у кого аллергия на растение.

В чем для мужского здоровья польза?

Народными способами привыкли лечиться женщины. Но как только дело относится к такому щекотливому вопросу как потенция, а также здоровья в целом половой системы, то и мужчины всячески стараются избежать лечения медикаментозными препаратами.

Для начала мужчинам стоит сделать упор на изменение рациона питания, на включение ряда новых продуктов и блюд. Обязательно в рационе должна присутствовать зелень, а также яйца.

В перечне не просто рекомендуемых, а обязательных продуктов питания для потенции мужчин – имбирь, поистине целебный продукт, обладающий рядом полезных свойств.

Имбирь для улучшения потенции мужчин: рекомендации и лучшие рецепты

Натуральная альтернатива волшебным таблеткам.

Имбирь как средство для увеличения потенции мужчин использовался на протяжении множества веков. Так, в Индии его смесь с яйцами и медом считалась традиционной при лечении импотенции.

А еще, согласно легендам, знаменитая фаворитка мадам Дюбарри взяла за правило подавать его своим любовникам, в том числе и самому знаменитому из них — королю Франции Людовику XV.

Однако сегодня мы хотим обсудить не исторические байки, а те эффекты этого растения, что были доказаны наукой, а также предложим конкретные советы, как можно приготовить имбирь для повышения потенции у мужчин.

Польза имбиря для мужской силы: миф или реальность?

Исследователи из канадского Гуэлфского университета провели обширный обзор десятков работ по изучению различных растительных и животных продуктов, которые, как считается, обладают свойствами афродизиаков — от амбриена (это плотная масса непереваренных веществ из кишечника кашалота — мы не хотим об этом говорить) до шпанской мушки (ака бедное, измельченное в порошок насекомое).

Читайте также:
Здоровое питание для мужчин: меню на неделю

Как и следовало ожидать, «магические» свойства большинства известных у разных народов средств оказались «пустышками», действие которых объясняется только эффектом плацебо, а некоторые так и вовсе оказались потенциально опасными для человеческого организма (и снова о шпанской мушке).

Однако ученые также обнаружили в этом списке и несколько веществ, которые, и правда, оказывают определенный позитивный эффект на сексуальную деятельность людей.

Среди этих веществ с наибольшим потенциалом — корейский женьшень и шафран, мускатный орех, гвоздика, чеснок и тот самый имбирь. Давай посмотрим, как именно он может помочь твоей «мужской силе».

Как имбирь влияет на потенцию?

В первую очередь этот чудо-корень способен нормализовать уровень тестостерона — того самого гормона, который отвечает за сексуальное влечение и способность выполнять половой акт. В результате исследований, проведенных в медицинском колледже Рашид Латиф, было установлено, что совместное применение имбиря со свинцом восстанавливает уровень тестостерона в плазме практически до нормального уровня.

Кроме того, в «Journal of alternative and complementary medicine» была опубликована информация о том, что такие природные вещества, как протодиосцин и сапонины, входящие в состав имбиря, повышают не только уровень тестостерона и лютеинизирующего гормона (необходимого для нормальной работы репродуктивной системы), но также и либидо.

Но это еще не все — Кэти Кевилл и Питер Корн, авторы книги «Травы для здоровья и исцеления», утверждают, что плохое кровообращение может вызвать импотенцию у мужчин, из-за того что сосуды не расширяются должным образом.

Они также говорят, что некоторые травы, такие как имбирь, могут помочь увеличить расширение кровеносных сосудов и улучшить кровообращение за счет гингерола — химического соединения, которое входит в состав имбиря.

Это заявление было подтверждено научными исследованиями: ученые из университета Тояма в Японии обнаружили, что гингерол стимулирует сокращение кровеносных сосудов в образцах тканей мышей и крыс, регулируя сигнальные молекулы, известные как эйкозаноиды.

А еще в своей книге «Травяные афродизиаки со всего мира» Кларенс Мейер пишет о том, что те же агенты, которые придают имбирю его лечебные свойства, также отвечают за стимулирование возбуждения из-за теплого пряного запаха и вкуса, которые они передают.

К слову, помощь имбиря мужскому организму не ограничивается одной интимной сферой — у него есть масса других классных свойств, которые пойдут тебе на пользу.

Небольшое предостережение перед началом использования имбиря

Прежде чем мы расскажем тебе несколько народных способов, как есть имбирь для повышения потенции, хотим предупредить, что употреблять этот корень, увы, можно не всем. Стоит поискать другое средство, если у тебя:

проблемы с желчным пузырем;

нарушения работы нервной системы;

высокое артериальное давление;

индивидуальная непереносимость компонентов;

замедленная свертываемость крови;

Кроме того, если в процессе использования настоек на основе имбиря появится одна из нижеперечисленных проблем, то употребление имбиря необходимо немедленно прекратить и посетить врача.

проблемы с дыханием.

Отдельно хотим упомянуть, что имбирь — это тонизирующее средство, а отнюдь не метод решения различных проблем в сексуальной сфере — не занимайся самолечением, а обратись к специалисту.

А еще, прежде чем обратиться к народным средствам, подумай об улучшении своего здоровья. Как сообщалось в журнале «American Journal of Medicine» в 2007 году, эректильная дисфункция сильно коррелирует с плохим физическим и психическим здоровьем, а также отсутствием активности: более 50% диабетиков, 44% людей с высоким кровяным давлением и 26% испытуемых, смотрящих 3 или более часов телевизор в день, испытывали трудности с достижением эрекции либо «иногда», либо «всегда».

Поэтому принимай имбирь в качестве дополнения к активному образу жизни и здоровому питанию, но никак не в качестве альтернативы: этот корень полезный, но все же не волшебный.

Как приготовить имбирь для улучшения потенции у мужчин: 8 рецептов

Благотворное влияние имбиря носит накопительный эффект, а это значит, что для того, чтобы он помог, его необходимо принимать регулярно или употреблять курсами (в зависимости от того способа, которым ты решишь воспользоваться).

Также советуем придерживаться указанной в рецептах дозировки, чтобы не столкнуться с побочными эффектами, которые были перечислены выше.

1. Просто съешь немного имбиря

Способ для тех, кто не хочет заморачиваться. Покупаешь свежий имбирь (выбери самый симпатичный корень без дефектов), моешь, чистишь, отрезаешь ломтик и, тщательно пережевывая, употребляешь дважды в день.

2. Имбирный чай

Ты наверняка встречал в магазинах готовые имбирные чаи, но мы все же рекомендуем положить ломтик свежего корня в кружку с черным чаем, а для большего положительного эффекта добавить еще и ложечку меда. Кстати, подобный чай будет полезен не только для потенции, но и для укрепления иммунитета.

3. Настойка имбиря на водке для повышения потенции

Один из самых известных народных способов увеличения «мужской силы», однако тут придется немного подождать (спойлер: почти полмесяца).

Ингредиенты:

150 г свежего имбиря;

Измельчи тщательно очищенный корень в блендере и залей водкой. Потом отправь в темное и прохладное место минимум на две недели, а затем процеди. Выпивай половину 50-граммовой стопки раз в день после еды, когда тебе точно не нужно будет больше садиться за руль.

4. Имбирное вино

Не фанат водки? Тогда можно сделать более «легкую» версию предыдущей настойки для потенции с вином.

Ингредиенты:

бутылка красного сухого вина;

1, 5 ч. л. молотого имбиря;

щепотка корицы или ванилина.

Все специи засыпь в вино, перемешай и дай смеси настояться в течение месяца в каком-нибудь месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Выпивай вечерами по 50 граммов.

5. Имбирно-лимонная смесь с медом

Еще один из популярных рецептов для потенции (а по совместительству и профилактики простуд) — сочетание имбиря с лимоном и медом. Кстати, это не только полезно, но и вкусно.

Ингредиенты:

корень имбиря среднего размера;

5 ст. л. сырого меда;

3-4 сушеных гвоздики;

щепотка корицы и мускатного ореха.

Имбирь и лимон измельчи в блендере, а затем залей медом и засыпь специи. Два дня смеси нужно настояться в тепле, а потом ее нужно убрать в холодильник и съедать по столовой ложке дважды в день.

Читайте также:
Чем вреден майонез для мужчин и вреден ли?

6. Имбирно-медовая смесь с яйцами

Имбирный сок является мощным афродизиаком, который помогает победить преждевременную эякуляцию и половую импотенцию. А мед и яйцо дают тот энергетический импульс, который тебе нужен для продолжительного полового акта, а также удовлетворяют потребность твоего организма в белке.

Ингредиенты:

0,5 ч. л. имбирного сока;

Отвари яйцо (до полуготовности) и разбей его. Теперь добавь к нему имбирный сок и мед. Хорошо перемешай. Принимай эту смесь один раз каждый вечер в течение месяца.

7. Кефир с имбирем

Кисломолочные продукты с имбирем? Между прочим — отличная пара, которая оказывает положительный эффект как на твое общее состояние, так и на сексуальную активность.

1 стакан кефира;

1/4 ч. л. тертого имбиря.

Трешь имбирь, добавляешь в кефир, пьешь дважды в сутки и все — ты молодец.

8. Экстракт черного имбиря

И напоследок хотим рассказать тебе про черный имбирь — это тот же самый старый добрый имбирь, который ты хорошо знаешь, но не подвергшийся предварительной обработке.

Он повышает уровень дофамина и уменьшает период задержки эрекции (проще говоря, время, необходимое для достижения эрекции после воздействия сексуальных стимулов).

Следует отметить, что у него практически нет побочных эффектов, он был рекомендован тайским Институтом традиционной медицины в качестве безопасной добавки и веками используется в Таиланде в качестве средства для повышения потенции.

Ежедневная доза экстракта черного имбиря составляет от 1000 до 1500 мг. Но перед началом приема этого вещества обязательно проконсультируйся с врачом, а кроме того, черный имбирь не следует использовать, если ты страдаешь от аритмии, поскольку он может усугубить эту проблему.

Все полезные свойства имбиря для мужчин и их «силы», противопоказания

При единичной оплошности в постели неразумно сразу применять Виагру. Полезные свойства имбиря для мужчин позволяют использовать корень для потенции, рецепты с ним эффективнее многих таблеток. Однако важно помнить про противопоказания и возможный вред для организма. Средство обладает достаточно сильным действием, важно правильно употреблять приготовленные снадобья, параллельно налаживая образ жизни для долгосрочного положительного влияния на здоровье. [1]

ВАЖНО: имбирь не является лекарством или панацеей от всех болезней. При реальных серьезных проблемах он не поможет. Если у вас эректильная дисфункция или не получается зачать ребенка — обратитесь к специалисту на очную консультацию. Не занимайтесь самолечением, берегите здоровье.

  • Состав
  • Чем полезен имбирь для мужчин: 7 важных факторов
  • Как имбирь влияет на потенцию: точный механизм действия
  • Как правильно употреблять имбирь для мужчин. Топ-14 рецептов
  • Напитки
  • Маринованный имбирь
  • 4 рецепта имбиря с медом для здоровья мужчин
  • Спиртовые настойки
  • Имбирное вино
  • Показания
  • Противопоказания и побочные эффекты
  • Эффективность
  • Отзывы мужчин

Состав

Имбирь содержит множество полезных для мужчины органических соединений:

  • Жиры, углеводы, белки и клетчатка;
  • Витамины C, E, K и группы B;
  • Кислоты – каприловая, никотиновая, олеиновая, кофеиновая и линолевая;
  • Нутриенты – железо, селен, кальций, цинк, натрий, марганец, фосфор и медь;
  • Аминокислоты – фенилаланин, триптофан, лизин, треонин, метионин и валин, особенно необходимые для мужчин, так как организм не способен синтезировать их самостоятельно;
  • Эфирные масла, в частности гингерол, за счет чего продукт обладает характерным вкусом и жгучестью;
  • Антиоксиданты.

Чем полезен имбирь для мужчин: 7 важных факторов

Потенция у мужчин зависит от многих факторов. К потере либидо и эрекции могут привести заболевания, постоянные стрессы и переутомление, хроническая тревожность и подавленность, неправильный образ жизни, вредные привычки, длительное воздержание или чересчур усердная мастурбация.

Рогатый корень, как еще называют имбирь (за его изогнутую форму), оказывает положительное действие на организм мужчины всецело, благодаря целебным свойствам:

  1. Укрепляет иммунитет.
  2. Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
  3. Служит профилактикой онкологических патологий.
  4. Не дает развиваться инфекциям в организме.
  5. Снижает риск развития болезни Альцгеймера.
  6. Помогает держать в норме уровень сахара в крови.
  7. Повышает либидо и восстанавливает эрекцию.

Как имбирь влияет на потенцию: точный механизм действия

Доказано, что разнообразные снадобья, содержащие имбирь, положительно воздействуют на мужскую эректильную функцию и потенцию в целом. Это происходит по следующей схеме:

  • Стимулирование выработки тестостерона, что полезно для влечения. Исследование [2], проведенное в США, это доказало;
  • Очищение сосудов и улучшение кровообращения в органах малого таза и гениталиях, что очень важно для эрекции;
  • Нормализация работы нервных рецепторов, что предотвращает преждевременное семяизвержение;
  • Улучшает качество спермы. [3]

Более того, свойства корня служат профилактикой простатиту, который негативно сказывается на половой (да и на обычной) жизни мужчины.

Как правильно употреблять имбирь для мужчин. Топ-14 рецептов

Имбирь часто применяют в виде приправы, помимо народных средств на его основе, специю можно включать в меню, как дополнение к блюдам. Корни используют в свежем, маринованном и сушеном виде. Максимально допустимая доза сырого продукта в сутки – 15 г, высушенного – 3 г.

Свежий в большинстве просто натирают на мелкой кухонной терке и для вкуса смешивают с другими афродизиаками. Порошок растворяют в горячей воде или приправляют им различные блюда, как мясные и рыбные, так и десерты. Все зависит от личных предпочтений. [4]

Соус на основе имбиря будет отличным дополнением к гарниру. Его можно приготовить самостоятельно, смешав натертый корень с оливковым маслом, винным или яблочным уксусом, лимонным соком или зеленью, сметаной или домашним кетчупом. Перед применением нижеописанных рецептов получите консультацию специалиста (уролога, андролога или сексолога).

Напитки

Распространенным средством для повышения потенции являются напитки, содержащие имбирь – чай, кофе, лимонад, рецептов которых существует множество. Команда MalePotency.ru выделила самые полезные.

Первый рецепт, как приготовить чай:

  • Налить в кастрюлю 2 л воды и довести до кипения;
  • Свежий корень средних размеров очистить, мелко порубить и пересыпать в кипящую воду;
  • Убавить огонь и варить снадобье 15 минут;
  • После готовности добавить ломтик лимона, по желанию допустимо немного подсластить медом;
  • Употреблять по 250 мл после каждого приема пищи на протяжении 7-14 дней.
Читайте также:
Польза молока для мужчин и возможный вред для организма

Чайный рецепт №2 для повышения потенции:

  • 15 г корня, натертого на терке, всыпать в термос 250-300 мл (если сосуд больше, то и сырья нужно больше);
  • Залить до краев кипятком;
  • Всыпать сахар по вкусу, добавить немного корицы и сок ½ лимона;
  • Настоять;
  • Употреблять по 200 мл трижды в день, 15 суток.

Для любителей экзотики существует рецепт кофе:

  • Взять в равных пропорциях имбирный порошок, розмарин, кардамон и корицу;
  • Тщательно перемешать;
  • Варить в кофейнике или турке как обычный кофе из расчета ½ столовой ложки смеси на 1 чашку;
  • Употреблять раз в день, месяц.

И лимонад можно сделать в домашних условиях:

  • 20 г мелко нарезанного корня залить 1 л воды;
  • Довести до кипения и варить 10 минут;
  • Добавить в напиток сок большого лимона, меда по вкусу и тщательно перемешать;
  • Охладить и долить 500 мл воды;
  • Пить утром (натощак) и перед сном, по стакану, трехнедельными (с таким же перерывом) курсами.

Маринованный имбирь

Маринованный продукт можно купить в магазине, но лучше замариновать его самостоятельно, чтобы минимизировать количество вредных пищевых добавок, тем самым увеличив пользу и снизив вред для организма.

  • Средний имбирный корень промыть, очистить, нарезать тонкими ломтиками;
  • То же проделать с небольшой свеклой:
  • Уложить продукты плотным слоем в 3 л банке (наполовину);
  • Вскипятить 1 л воды;
  • Засыпать по столовой ложке сахара и соли;
  • Имбирь и свеклу залить полученным маринадом на 30 минут;
  • Слить жидкость и добавить 100 г рисового (или если нет, яблочного) уксуса и 50 г сахара;
  • Банку плотно закрыть и настаивать двое суток в кладовке;
  • Использовать в качестве дополнения к любым блюдам (по вкусу).

Другой способ подразумевает:

  • Подготовить кг имбиря так же, как и в предыдущем рецепте (но уже в 10 л кастрюле);
  • Залить 5 л воды, в которой предварительно нужно развести 30 г соли и 3 столовые ложки сахара;
  • Настоять в течение двух часов;
  • Влить 200 мл красного вина и 1,5 стакана рисового уксуса;
  • Тару поместить в затемненную комнату на 5 часов;
  • Добавлять к различным блюдам.

4 рецепта имбиря с медом для здоровья мужчин

Для экстренного повышения потенции у мужчин рекомендуется смешивать имбирь с медом – последний усиливает эффективность, из-за чего его часто добавляют в напитки с рогатым корнем не просто для придания вкуса, а для повышения эффективности.

Первый способ приготовления имбиря с медом для повешения сексуальной состоятельности:

  • Свежий корень натереть на терке, если выбран сушеный – мелко нарезать;
  • Добавить столько же меда по объему и перемешать;
  • Настоять неделю в прохладе;
  • Употреблять по две столовые ложки каждое утро (на голодный желудок), 3 месяца.

Смесь порошка с медом:

  • Взять ½ чайной ложки имбирного порошка;
  • Взять вдвое больше меда;
  • Разболтать в кружке воды комнатной температуры и выпить перед ужином, и так на протяжении 20-30 суток.

Десерт с добавлением лимона:

  • Взять в равных частях измельченный корень имбиря и мед;
  • Растолочь до однородной консистенции;
  • Добавить сок двух лимонов;
  • Использовать в качестве десерта к чаю (минимум раз в день, на протяжении месяца), по столовой ложке.
  • Вымыть, очистить и просушить свежий (средний) корень;
  • Провернуть его и лимон вместе с кожурой через мясорубку;
  • Смешать;
  • Добавить 100 г меда и довести смесь до состояния однородной массы;
  • Оставить при комнатной температуре на 24 часа;
  • Применение – 3 чайных ложки за полчаса до секса, не на полный желудок, для быстрого усиления потенции.

Спиртовые настойки

Не меньшей популярностью чем остальные рецепты пользуется настойка имбиря, на водке, однако использовать ее можно только при условии, что нет медицинских противопоказаний, только так получится добиться пользы.

Основной рецепт приготовления:

  • В стеклянную банку положить 50 г мелко нарезанного имбиря и 2 прокрученных через мясорубку лимона;
  • Влить 500 мл водки;
  • Размешать;
  • Настаивать две недели, где темно и прохладно;
  • Процедить и перелить в бутылку из стекла;
  • Добавить 15 г жидкого меда, перемешать;
  • Принимать по две чайные ложки трижды в сутки, 33 дня.

Другой рецепт имбирной водки, полезной для здоровья мужчины:

  • 700 г корня очистить и натереть или пропустить через мясорубку;
  • Залить 0,5 л бутылкой качественной водки (можно взять домашний самогон);
  • Поместить в затемненное прохладное место на 2 недели;
  • Каждые 48 часов встряхивать;
  • Готовый напиток процедить, отжав мякоть;
  • Подсахарить;
  • Хранить бутылку плотно закрытой;
  • Употреблять перед едой два раза в день по ½ чайной ложки, можно разводить в воде, курсом в 45 суток.

Имбирное вино

Альтернативный, но более мягкий вариант водочной настойки – вино на основе корня. Оно также просто готовится в домашних условиях, как и остальные, описанные выше средства для восстановления потенции.

  • 20 г измельченного корня смешивается с 500 мл красного сухого вина;
  • Добавляется корица или ваниль по вкусу;
  • Напиток оставляется на неделю в темном холодном помещении на 7 дней, для настаивания;
  • Принимать по половине рюмки, перед сном, 20-30 суток.

Рецепт напитка «Вино любви». Понадобятся:

  • 15 г измельченного имбиря;
  • 10 мл сока ревеня;
  • Несколько палочек корицы;
  • Ванильный порошок на кончике ножа;
  • 0,5 л красного сладкого вина.

Все ингредиенты перемешать, влить в стеклянную бутылку и плотно закупорить. Настаивать следует при обычной комнатной температуре неделю. Потом процедить и поместить в холодильник. Пить за ужином по 100 мл (15 дней).

Показания

Прием средств, содержащих имбирь, окажет максимальные полезные свойства мужчинам в следующих случаях:

  • Предрасположенность к заболеваниям мочеполовой системы – бактерицидные свойства оказывают профилактическое и терапевтическое воздействие на организм;
  • Снижение мужской состоятельности из-за неврологических нарушений или психологических проблем – корень успокаивает, избавляет от депрессии, стабилизирует состояние нервной системы и улучшает настроение;
  • Низкий уровень тестостерона в крови – продукт повышает его выработку;
  • Повышенный уровень холестерина, гипертония (факторы часто становятся причиной импотенции у мужчин) – снадобья на основе рогатого корня препятствуют образованию бляшек и нормализуют артериальное давление;
  • Избыточный вес (может привести к половому бессилию) – корень эффективно сжигает жир;
  • Склонность к простудам – имбирь укрепляет иммунную систему;
  • Просто для профилактики и крепкого мужского здоровья.
Читайте также:
Чем полезен помидор для мужчин: чудодейственный эффект на организм

Противопоказания и побочные эффекты

Средства на основе имбиря могут быть противопоказаны мужчине, а также вызывать побочные эффекты в виде всевозможных расстройств, из-за чего рекомендуется начинать прием осторожно и маленькими дозами – не больше 3 г имбирного корня в день или в соответствии с дозировками в рецептах (выбрать один, параллельное применение других противопоказано).

Имбирь противопоказан мужчинам, у которых диагностированы:

  • Язва желудка в острой форме;
  • Колит или гастрит;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы.

Также не рекомендован прием препаратов, содержащих корень:

  • При предрасположенности к аллергии;
  • При наличии непереносимости компонентов в составе;
  • При воспалении в организме, которое привело к устойчивому (хроническому) повышению температуры.

При передозировке возможны побочные эффекты в виде:

  • Чувство тошноты;
  • Головные боли;
  • Жжение в области поджелудочной и желудка;
  • Общий дискомфорт.

Эффективность

Использование средств народной медицины проверено временем и является эффективным при лечении различных недугов, в том числе, эректильной дисфункции. Однако нужно учитывать, что они состоят из натуральных компонентов и, в отличие от химически синтезированных препаратов, не обладают мгновенным действием. [5]

Для того чтобы лечение имбирем дало устойчивый эффект, полезные свойства проявились по максимуму, необходимо ввести его в свой ежедневный рацион и употреблять регулярно, не пропуская приемы. В этом случае, первые результаты будут видны уже через неделю – благодаря накоплению в организме важных веществ.

Отзывы мужчин

Виктор, 52 года:

«Ничего не имею против аптечных средств, но что касается стимуляторов, у меня от них ужасные проблемы со здоровьем начинаются. А вот имбирь помогает отлично просто. Не зря его в народе называют афродизиаком №1. Чаще всего пью в виде чая, иногда заморачиваюсь с настойками. Также бросил курить, и раз в 3-4 месяца пропиваю курс Потенциалекса. Все это и дает в комплексе результат, что в свои 52 года в постели у меня все отлично, супруга в восторге».

Николай, 60 лет:

«Про рогатый корень слышал много хорошего. Пользы в действительности от него масса, главное регулярность, и результат тогда чувствуется. Не буду хвастаться секс-марафонами как в молодости, но кое что еще могу в постели. Думаю, благодаря чудо-средству, которое готовлю с имбирем и медом, ем его регулярно, без перерывов и проблем не знаю. Более того, не болел уже лет 10, все родные и близкие удивляются, любовнице 38 лет и все отлично (и да, денег у меня не много)».

Евгений, 50 лет:

«Проблемы с потенцией начались 3 года назад. Тут же начал искать для себя то самое средство, которое принесет пользу моему мужскому здоровью. Им оказался имбирный корень. Как его употреблять, дело второе, важно это делать. Я принимаю настойку в основном, также маринованным не брезгую, еще с медом иногда потертый мешаю. Положительную динамику на организме заметил где-то через месяц, главное что не хуже становится, думаю, скоро все наладится по. Спрей М16 еще выручает, им параллельно пользуюсь».

Литература, используемая при подготовке публикации:

Особые полезные свойства имбиря для организма мужчин и топ 20 целебных качеств

Здравствуйте, дорогие мои читатели! В наше время купить имбирь достаточно просто – его свободно продают в супермаркетах. Но, увы, далеко не каждый знает, что нужно делать с этим загадочным корешком причудливой формы, и в чем его польза. Давайте же исправим эту оплошность! Тема этой статьи — полезные свойства имбиря для мужчин.

Здесь я расскажу, чем именно ценен продукт для представителей сильной половины человечества. А еще поведаю вам, как, кому и когда его нужно применять – чтобы быть здоровым. В переводе с китайского слово «имбирь» значит, ни много ни мало, «мужественность», так что, мужчины, этот странный корень – создан природой для вас!

Краткая историческая справка

Как известно, родина растения — Южная Азия, именно там растет более 100 его разновидностей. Его корень добавляли в самые разные блюда с давних времен, он — важный компонент многих блюд стран Азии.

А благодаря своим лечебным свойствам еще и стал одним из самых востребованных средств восточной медицины. Кстати, в целях профилактики настой из него пили даже во времена чумы!

Богатый состав

Именно богатым составом обусловлены целебные качества этого продукта. Так как в нем есть:

  • всевозможные витамины – С, Е и К, кислота фолиевая, витамины В (1, 2, 5, 6 и др.), холин и ниацин;
  • ценные микро, макро элементы – кальций и калий, фосфор, магний, натрий, цинк, железо, селен, медь, марганец и другие;
  • еще в нем — фармакологически активные вещества в весьма сложном сочетании (это кислота кофеиновая, бета каротин, куркумин);
  • вещества антисептические (дезинфицирующее и противогнилостное действие);
  • муколитические (способные разжижать мокроту и выводить ее из легких);
  • незаменимые кислоты — олеиновая, линолевая и каприловая;
  • смолистое вещество гингерол – оно делает корешок остреньким и терпким.

Согласитесь, этот перечень впечатляет? И теперь вы не будете так сильно удивляться перечню полезных качеств продукта. Он — ниже.

Польза имбиря для мужчин

Современные врачи советуют мужчинам употреблять его от самых разных недугов и проблем. А знаете, почему? Чем вообще полезен для них имбирь?

Итак, вот лишь основные полезные свойства имбиря для мужчин:

  1. Незаменим для потенции, увиливая кровоток, корень дает эрекцию, тем самым продлевает половой акт;
  2. Он же пробуждает желание у мужчин.
  3. Усиливает функцию репродуктивную – то есть повышает вероятность стать отцом.
  4. Незаменим для иммунитета — .делает его сильнее.
  5. Помогает от кашля и бронхита.
  6. Убирает действие токсинов при отравлении и способствует очищению организма.
  7. Действует, как профилактика рака простаты.
  8. Отличается антисептическими качествами.
  9. Ускоряет лечение и облегчает состояние при простатите.
  10. Нормализует в крови уровень холестерина.
  11. Помогает быстрее сбросить вес при похудении;
  12. Ускоряет метаболизм, что тоже важно для похудения.
  13. Помогает быстрее излечиться при простуде, также снижает риск заболеть простудной болячкой, ОРЗ, ОРВИ.
  14. Усиливает кровообращение мозга, улучшает память и внимание.
  15. Улучшает цвет кожи.
  16. Помогает при стрессах и сильной усталости.
  17. Действует, как профилактика язв в желудке.
  18. Можно принимать и для разжижения крови.
  19. Помогает при изжогах и отрыжке.
  20. Активизирует пищеварение.
  21. Отлично тонизирует и дарит энергию.
  22. Чай имбирный незаменим, когда нужно быстро убрать симптомы похмелья.
  23. И даже помогает вылечить рак!
Читайте также:
Еда для мужчин: какой она должна быть?

Маленький лайфхак: если вам нужно срочно освежить дыхание, а жвачки и зубной щетки под рукой нет, поможет имбирь. Просто пожуйте минуту кусочек в сыром виде, и дыхание станет свежим!

Отзывы ученых о чудо корне

Кстати, Национальный центр биотехнологической информации США провел специальное исследование, которое доказало, что имбирь отлично борется с онкологическими проблемами. Ученые выяснили, что имбирь, за счет содержания уникальных веществ, останавливает рост раковых клеток. А затем уже ингибирует (подавляет) их.

Другое исследование ученых, опубликованное в журнале PloS подтвердило, что корень имбиря — понастоящему действенный стимулятор потенции!

Кстати, этот факт подтверждает и история из жизни одного моего знакомого. У него в 36 лет начались некоторые проблемы – и с сексуальным желанием, и с потенцией. Не критичные, но тревожащие «звоночки».

Врач никаких нарушений не нашел, но посоветовал моему другу налечь на имбирь – в виде чая, в основном. И что вы думаете? Уже спустя месяц проблемы отступили. Уж не знаю, сработало ли самовнушение, или действительно проявились полезные свойства имбиря для мужчин.

Также следует сказать, что при сочетании имбиря с физическими нагрузками его полезное действие на мужчин многократно возрастает.

Так что используйте комплексный подход: кушайте имбирь и делайте упражнения.

Смотреть видео чем полезен имбирь для мужчин:

Как его хранить и выбирать?

Выбирать – фактически как картошку. Во-первых, хороший корешок должен быть гладким, с ровной поверхностью. Во-вторых — твердым и не вялым. В-третьих, цвет корня – светло-золотистый и запах – без оттенков плесени, свежий.

Хранить выбранные корешки нужно в овощном отделении холодильника, не дольше 2 недель. Чтобы сохранить на долгое время, корешок можно заморозить целым, или очищенным и порезанным на кусочки. Еще вы можете смолоть корень в порошок, и высушить.

Кстати, хорошая новость – употребляемый в пищу замороженный и сухой корень в порошке сохраняет 100% своих свойств дольше 2-х месяцев!

Для кого этот корень – табу?

Хотя польза имбиря огромна, однако он может принести и вред, если у вас есть к нему противопоказания. Например, это:

  • недуги острые, воспалительные, с высокой температурой тела (выше 38,5 градуса);
  • язва, колит, гастрит (корень раздражает слизистую ЖКТ);
  • гепатит и цирроз печени, болезнь желчекаменная;
  • высокий риск кровотечения;
  • аллергия на имбирь;
  • лечение сердечными, гипотензивными, антиаритмическими препаратами;
  • прием антикоагулянтов;
  • 3-й триместр беременности и кормление грудью.

Ценные рецепты

Теперь, друзья, я хочу поделиться с вами ценными рецептами самых полезных блюд с имбирем. Здесь их 3.

  1. Самое простое, на что способен каждый мужчина – это заварить себе целебный чай с имбирем. Для этого надо взять маленький кусочек имбиря (шкурку очистить), дольку лимона, и любую специю по своему вкусу (палочку корицы, кардамон, 1 гвоздичку, бадьян). Все это надо сложить в чашку, залить кипятком, и немного подождать – пока напиток настоится. Можно в него еще положить меду, при желании. Такой чай действует удивительным образом – укрепляет иммунитет, помогает быстро выздороветь тому, кто простудился, лечит горло. И еще – поднимает потенцию! Так что, мужчины, будьте с ним осторожны, и учитывайте такое его пикантное действие.
  2. Лимонад из имбиря. Это – летний вариант целебного напитка. Столовую ложку тертого корня залейте стаканом воды, и прокипятите 5 минуток. Затем добавьте ложку столовую меда, сок одного лимона. Еще раз закипятите. Охладите напиток, разведите его 4 стаканами холодной воды. Дайте настояться в холодильнике, подавайте со льдом.
  3. Имбирь маринованный. Кушать его вы можете не только с роллами, но и с иными любимыми блюдами. Хорош он и к мясу, и к рыбе. Рецепт очень простой. Чтобы приготовить, нарежьте 0,5 кг. корня тонкими пластинками, положите в банку. Для маринада закипятите воду (литр) и 0,5 ч. ложки соли. Туда же отправьте 3 ложки столовые сахара и 100 мл. рисового уксуса. Залейте слайсы, оставьте на сутки в прохладном месте.

Полезные свойства имбиря для мужчин на видео:

На этом все! Пользуйтесь богатствами природы, доступными для всех нас, и тогда точно будете здоровы. Если статья была вам полезна, очень прошу подписываться на мой канал, «лайкать» материалы, и делиться ими через соцсети с друзьями. Буду благодарен вам за ваши комментарии. Вам удачи и до новых встреч!

Что нужно знать о витамине E — самом противоречивом из всех

  • Что такое витамин E
  • Доказанная польза
  • Что неясно о витамине E
  • Дефицит
  • Переизбыток
  • Комментарий врача

Что такое витамин E

Витамином E называют восемь веществ из двух групп — альфа-, бета-, гамма- и дельтатокоферолы (α-, β-, γ- и δ-токоферолы) и соответствующие им токотриенолы.

Чаще всего и в пище, и в препаратах, и в косметических средствах можно встретить α-токоферол (E 307). Согласно одной из гипотез, только он в достаточной степени усваивается человеческим организмом, так как для его транспортировки существует отдельный белок. Остальные виды витамина E частично или полностью разрушаются в печени [1].

Α-токоферол содержится в растительных маслах, зародышах пшеницы, зелени, орехах и некоторых фруктах.

В продаже можно найти средства и с другими токоферолами и токотриенолами (E306, E308). Но нет никаких научных аргументов в пользу того, что их стоит предпочесть E307.

Витамин E — жирорастворимый. Оказавшись в желудочно-кишечном тракте, он сначала попадает в кровь, а затем в печень. Оттуда липопротеины снова доставляют его в кровь и разносят по организму.

Значительную часть витамина E мы получаем из продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами (ПНЖК). Это полезная разновидность жирных кислот, которая снижает уровень холестерина в крови, предотвращает образование бляшек и защищает сердечно-сосудистую систему. Кроме того, из жиров, основанных на ПНЖК, состоят клеточные мембраны.

ПНЖК очень быстро окисляются под воздействием кислорода и разрушаются. Здесь и вступает в дело витамин E, который защищает их от окисления гораздо эффективнее других антиоксидантов [2]. Вместе с ПНЖК витамин E встраивается в клеточные мембраны и обороняет внешнюю оболочку клетки от проплывающих мимо свободных радикалов.

Читайте также:
Фолиевая кислота для мужчин: польза витамина

Норма приема витамина E:

  • Новорожденные до 6 месяцев — 4 мг;
  • Младенцы 7-12 месяцев — 5 мг;
  • Дети 1-3 лет — 6 мг;
  • Дети 4-8 лет — 7 мг;
  • Дети 9-13 лет — 11 мг;
  • Дети 14-18 лет, взрослые, беременные — 15 мг;
  • Женщины в период лактации — 19 мг [3].

Доказанная польза витамина E

Витамин E был открыт в 1922 году. Проводя опыты на крысах, ученые обнаружили, что если убрать из их рациона растительные жиры, пшеницу и зелень, со временем грызуны станут бесплодными. Поэтому изначально витамин E был принят за вещество, которое обеспечивает детородную функцию. Само слово «токоферол» в переводе с греческого значит «дарящий жизнь». Однако гипотеза о взаимосвязи деторождения и витамина E у человека не подтвердилась.

С тех пор ученые пытаются установить эффекты, которые витамин E оказывает на человеческий организм.

Защищает клетки от окисления

Витамин E — мощный антиоксидант, то есть вещество, которое защищает клетки от разрушительного воздействия кислорода. При этом он эффективнее других антиоксидантов защищает ПНЖК и клеточные мембраны. Это единственная роль витамина в человеческой биохимии, о которой ученые говорят с полной уверенностью.

Как антиоксидант витамин E укрепляет иммунитет, защищает клетки организма от преждевременного старения, уменьшает воспаления, а также снижает риск развития болезней, связанных с окислительным стрессом — катаракты, артриты, опухоли, болезни Альцгеймера, гипертония и заболевания сосудов [4].

Полезен для волос и кожи головы

Некоторые исследования показывают, что витамин E укрепляет ослабленные и ломкие волосы, а также стимулирует кровообращение кожи головы, тем самым предотвращая выпадение волос [5], [6]. В 2010-х годах косметическая индустрия объявила его почти панацеей для волос. Витамин E входит в состав многих шампуней, бальзамов и масок для поврежденных волос, а также средств от облысения.

Эта функция витамина E изучена пока не в полной мере. Однако нет свидетельств того, что его использование в шампунях и косметике для кожи головы может навредить.

Что неясно о витамине E

Ученые пытаются найти другие специфические полезные свойства витамина E, однако результаты противоречивы.

Полезен или бесполезен для кожи?

Витамин E наряду с витамином C активно используется в косметических средствах для наружного применения. Как мощный антиоксидант он помогает защитить кожу от преждевременного старения, солнечных ожогов и воспалений. Нередко косметические компании преподносят его как эффективное средство от многих специфических проблем — например, добавляют его в средства для заживления ран и пролежней, в кремы для размягчения рубцов и шрамов или лекарства от псориаза. Однако исследования показывают, что польза витамина E для кожи ограничивается его эффектом в качестве антиоксиданта, а использование его для борьбы с подобными проблемами либо малоэффективно, либо бессмысленно [7].

Полезен или вреден для сердца?

Некоторые исследования показывают, что витамин E снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких как ишемическая болезнь, атеросклероз и тромбоэмболия, а также уменьшает вероятность сердечного приступа. Впрочем, другие эксперименты демонстрируют обратное: витамин E не снижает риск развития сердечных заболеваний или вовсе повышает их вероятность [8].

Вреден для костей?

В 2012 году ученые обнаружили, что витамин E может разрушать кости. Эксперимент на крысах показал, что в больших дозах витамин стимулирует выработку остеокластов — клеток, поглощающих костную ткань [9]. В здоровом организме остеокласты нужны для того, чтобы регулировать рост ткани, однако витамин E нарушает эту функцию. Правда, на людях это явление пока не изучено.

Дефицит витамина E

Точно диагностировать недостаток витамина E может лишь врач. Нередко его симптомами становятся:

  • трудности с координацией;
  • мышечная слабость;
  • ухудшение зрения;
  • общее недомогание.

Острый дефицит витамина E сегодня встречается очень редко. Почти всегда его вызывают заболевания, которые нарушают функцию печени и способность кишечника усваивать жиры. К ним относятся:

  • хронический панкреатит;
  • холестаз;
  • цирроз печени;
  • синдром мальабсорбции;
  • муковисцидоз;
  • болезнь Крона;
  • синдром короткой кишки;
  • кистозный фиброз;
  • синдром Бассена-Корнцвейга.

В большинстве случаев врачи назначают добавки с витамином E исключительно тем, кто страдает этими заболеваниями, а здоровым людям рекомендуют получать его только из пищи.

Переизбыток витамина E

Максимальной безопасной дозой витамина E считается 1000 мг в день. Получить его столько с пищей почти невозможно — для этого придется выпить литр масла зародышей пшеницы или съесть 1 кг миндаля.

Передозировка витамином E можно наступить лишь из-за приема БАДов и добавок. Мегадозы витамина разжижают кровь, снижают ее свертываемость и повышают риск кровотечения. У некоторых людей большое количество витамина E вызывает расстройство желудка и головную боль. При этом продолжительное употребление излишнего витамина E в больших количествах чревато повышением риска серьезных заболеваний, таких как рак простаты или геморрагический инсульт.

Комментарий врача

Софья Цатурян, эндокринолог сети клиник «Семейная»

Когда человеку нужно дополнительно принимать витамин E? Какую лучше выбрать форму приема?

Принимать витамин E стоит только в том случае, если есть доказанный дефицит, который возникает при недостаточном употреблении растительных жиров, что в развитых странах маловероятно. А также при редких генетических аномалиях (синдром короткой кишки, кистозный фиброз). Форма выпуска не имеет особого значения. Дозировку и длительность приема определяет врач.

Влияет ли витамин E на детородную функцию и нужен ли он при беременности?

В рекомендациях по ведению беременности отдельное употребление витамина Е не прописано. Прямого влияния витамина Е на детородную функцию не доказано. В современном мире женщина почти всегда получает достаточное количество витамина Е из продуктов.

В каких случаях человеку нужны косметические средства с витамином E и как их лучше использовать?

Витамин Е жирорастворимый, он удерживает влагу в роговом слое эпидермиса. Также он способствует обновлению клеток и помогает бороться с воспалительными процессами. К тому же он помогает устранить повреждения, вызванные воздействием ультрафиолетовых лучей, и заметно сглаживает рельеф кожи. Перед использованием косметических средств с витамином E необходимо проконсультироваться с дерматологом-косметологом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: