Стареют ли от солнцаЧтобы не только радовать взгляд милых барышень, но завоевывать их сердца, мы должны отлично выглядеть. И в жаркую летнюю пору предстать пред глазами слабого пола этаким загорелым мачо. Но, оказывается, к созданию этого, казалось бы, легкого образа пляжного обольстителя, мы должны подойти с головой, чтобы не получить вместе с очередной порцией солнечных лучей преждевременное старение кожи.

Хотя мужская кожа где-то в 1,5 раза толще женской (анатомия!), ультрафиолет по отношению к ней также достаточно жесток. Поэтому, даже при условии того, что мужчина отлично переносит воздействие солнечной радиации, дерматологи не советуют гулять по пляжу с обнаженным торсом более часа в день, а начинать вообще стоит с 15-20 минут. В противном случае вам светят банальные солнечные ожоги, а еще, помимо них, фотостарение, ведь процесс восстановления клеток кожи подавляется УФ-лучами. И великолепный мускулистый представитель сильного пола, нежащийся часами в лучах солнца и во взглядах восхищенных девушек, может состариться несколько раньше, чем генетически было заложено природой.

Для получения идеального загара последуйте следующему совету. Так как мужская кожа быстро обезвоживается – а происходит это в связи с более тонкой жировой прослойкой и более обильным потовыделением – перед походом на пляж выпейте чай с лимончиком, съешьте соленый огурчик или отдайте предпочтение кисленькому морсу. Эти несложные действия предотвратят потерю микроэлементов и минералов, которые могут утечь вместе с обильным потом. Результат – вашу кожу солнце не высушит и можно будет в легкую хвастаться ровным великолепным загаром.

Чтобы сохранить прекрасный ровный загар и по возвращению из отпуска, как минимум месяц не посещайте сауны и баньки.

- А солярий? – спросите вы. По мнению дерматологов, и лучи солнца, и излучение в солярии имеют один и тот же спектр. К плюсам загара в солярии можно отнести то, что можно регулировать интенсивность лучей, а к минусам – в солярии излучение находится ну очень близко к коже. Правда, на сегодняшний день некоторые, идущие в ногу со временем, салоны могут похвастаться наличием соляриев с защитными фильтрами. При посещении не оставьте без внимания этот вопрос. Но летом все-таки не стремитесь посещать солярии, ведь мы получаем естественный загар, даже не стремясь к этому, за счет максимально открытой одежды.

И не следует после недели-другой, проведенной на море, бежать в солярий. Ваша загорелая кожа может почувствовать себя некомфортно в связи высокой вероятностью получить вторичный ожог.

Излучайте уверенность и пусть внешний вид не подведет вас в этом.











































































































































































































































































































Смотрите также:
  • кеш

    На самом деле дельная информация, я допустим много подчеркнул полезного. А ведь на само то деле на пляж обычно приходиш ближе к 10 когда солнце уже жарит лежишь под зонтом до вечера надеясь что не обгоришь, а домой приходьш как рак.

  • Siniiyogik

    Всё зависит еще и от типа кожи. Для смуглого одни правила, а для бледнокожего — другие. Если есть какие-то сомнения по поводу солнечных ванн или солярия, то лучше всего получить консультацию дерматолога. Так больше шансов сохранить здоровье кожи и отлично выглядеть!

  • smy

    Ну вот… воздух грязный, еда генетически модифицирована, теперь еще на солнце желательно не появляться… как жить? О_о

  • http://twitter.com/kuska_e Ольга Еремеенко

    Не знаю насчет как стареют, но в странах где постоянное солнце почему то они живут намного дольше чем у нас!

  • Василий

    По мне что то в этом есть.Мне мое лицо больше нравится после зимы чем после лета.

  • Dwepo

    Хм, многое узнал, буду соблюдать.

  • Ваня Ерохин

    Я буду вечно молодым потому что редко вижу солнце ахахаха

  • Ольга

    я думаю мужчинам не стоит так сильно задумываться о своём загаре, для девушек гораздо важнее более мужские и твёрдые черты характера, чем просто «шоколадный» загар на коже.

  • Никита

    Не очень люблю загорать!Так что и стареть тоже не буду.=)

  • AleksGold

    В нашем городе очень опасно загорать в соляриях (я про парней говорю)… а то, если узнают об этом кто-нибудь, то засмеют :) а что еще хуже, могут избить. Поэтому мы загораем по старинки на берегу реки.

  • Kubinec

    Я ни когда не любил загарать и быть загорелым. Но почитать всё равно было интересно. Всегда люблю узнавать что-нибудь новое)

  • Людмила Гребенник

    Даже не задумывалась на эту тему. Ну поехали на море, ну загорели. В солярий у нас ходят в основном девушки. А то, что кожа сохнет от солнечных лучей уже знают все.

  • Полина125

    Солнце действительно старит кожу. Солярий — пустая трата денег и времени, как мне кажется. Про сохранение загара я знала мало, интересно было прочесть)

  • kawaiidevil

    Интересно…Как-то раньше не задумывался, только об ожогах и думал =) Спасибо за информацию, думаю, это окажется полезным)

  • Александр

    Спасибо,теперь я знаю как правильно загорать!!

  • Раниф Мулахметов

    Учту
    Не раз обгорал на солнце,теперь буду внимательней

  • Раниф Мулахметов

    Учту,не раз обгорал на солнце,теперь буду внимательней

  • Павлик

    Солярий всетаки глупость, достаточно просто летом не сидеть в душной квартире или машине, а часто гулять пешком или на велосипеде. Это и полезно и в то же время загорите ;)

  • Сергей

    Интересная статья, спасибо!

  • Vlad_Osad

    Частые солнечные ванные + правильное питание = красивая кожа. Как-то так. А солярии посещать — это глупо, хотя некоторым типам кожи для загорания это как доктор прописал.

  • papsa3

    Живу рядом с водоёмом, буду предусмотрительнее. Статья хорошая, будем пить чай с лимончиком.

  • PePsi

    Буду осторожнее на пляже.Спасибо за статью

  • Savola

    Интересная статья. Живу рядом с речкой, будем осторожнее. Спасибо.

  • SHRAM

    Я живу не далеко от реки. Думаю буду осторожнее после прочтения.

  • AlexDZ

    Эх, скорей бы лето уже. Блин, не знал об этом, теперь буду иметь ввиду. Раньше я мог часами лежать загорать, не сгорая. Кожа у меня хорошо терпит УФ, а солнце я просто обожаю.)

  • Роман

    написано-то написано, а выполнять эти рекомендации навряд ли кто будет. Мы по натуре своей мужской на это обращать внимания не будем)))

  • Marshal

    Довольно полезная информаци. Возможно кого-нибудь да насторожит и поможет быть внимательнее к себе. Неплохо было бы выполнять рекомендации, все же полезны.

  • http://www.facebook.com/dima.sachkov Dima Sachkov

    Спасибо за советы. Буду стараться выполнять их.

  • ortega

    Солнце — это жизнь, зачем же его избегать. Другое дело, что аккуратно нужно, если с непривычки.

  • Захар Хуцкий

    да я думаю полезная информация но я думаю не избегать ведь солнца просто надо быть аккуратней

  • николай

    я несколько раз обгорал на солнце,это очень болезнено!

  • major29

    Загар — это всегда красиво,но всегда не полезно.Умеренность тут должна присутствовать всегда.

  • http://twitter.com/kyntikoba66 Olga kyntikova

    спасибо за советы.

  • Кирилл

    Спасибо, не знал. Я всегда думал, что Солнце омолаживает. Некоторые даже питаются энергией солнца. Придется поменьше загарать, чтобы не состариться.

  • Oksana

    советы понятны и логичны.а в солярии, помоему больше минуса.Очень туго приходится морякам(тут уж не спрячешся когда сам того пожелаеш) и дальнобойщикам(у которых обычно загоревшая только левая сторона туловища в области руки)

  • ant1h4t3rz

    Всегда знал, что УФ-излучение старит организм : А вот советы насчет чая и огурцы взял на заметку. Как по мне, солярии — не мужское место посещения. Мужчинам достаточно легкого загара, чтобы выглядет хорошо, а солярии в основном посещат девушки, ибо всем хочется иметь красивый загар, а времени нет. Такие дела.

  • http://twitter.com/nomxxx3 Валентина

    Хороший совет всего должно быть вмеру

  • Татьяна

    красота требует жертв!а перебор не в одном деле еще не приносил пользу,а по поводу солнечного облучения так вообще можно рак кожи заработать,так что главное не переборщить

  • Vladislav

    По мне что то в этом есть.Мне мое лицо больше нравится после зимы чем после лета.

  • чурин павел

    позновательно! а видь действительно что солнце старит кожу человека—вот к примеру у меня есть знакомый который всю свою жизнь проработал шофером а это 43 года— так вот у него литцо с левой стараны выглядит гораздо старей чем правая сторона и это все и за солнца!

  • mishany20113

    интересная статья ! допустим солнце старит , но если бы его не было , я сомневаюсь что кому то было бы дело до старения ))))

  • Jubilejkeee

    Я обычно загораю часов с 7 утра и до 11, а с 12 до 15 обычно самое «вредное солнце». А в солярии я вообще не хожу. да инет ничего лучше чем поспать в жару где нибудь в теньке, устроить себе сиесту)))

  • Андрей Домасевич

    уже страшно и в египет лететь. Статья очень интересная , много чего читал но это увидел впервые. Просто рай для расширения кругозора)

  • http://www.facebook.com/wgl.vgl Wgl Vgl

    Ну мужчины теперь от ваз глаз не отвести будет. Статья очень интересная и познавательная.Много нового узнала при прочтении

  • irmax

    Вообще-то все стареют от избыточного солнца, но мужчины, конечно сильнее. У мужчин всё сильнее и любовь , и болевые ощущения , и переживают они сильнее…Жаль мужчин!

  • Егор

    А я то думлю почему я так молодо выглежу а всё аказывается в солнце всё буду менши проводить времени на солнце и боольше домо сидеть.

  • lola87

    помимо банальных солнечных ожогов, может запуститься механизм фотостарения — под
    действием УФ-лучей подавляются процессы регенерации клеток кожи.И мачо,
    часами подставляющий свое мускулистое тело солнцу и под восхищенные взгляды
    девушек, может состариться гораздо раньше, чем запрограммировано природой.

  • denmilkan

    Я всегда думал, что Солнце омолаживает. Некоторые даже питаются энергией солнца. Придется поменьше загарать, чтобы не состариться

  • http://twitter.com/TemaOmsk2013 TemaOmsk2013

    Хм не знаю не знаю. У меня отец всю жизнь работает на стройке (солнце видит каждый день летом) по нему не скажешь, что солнце его старит. Поэтому, если хотите на солнышке гулять, гуляйте.

  • Няша

    А я люблю солнышко…и не думаю, что оно так плохо влияет на мой организм. Просто главное в загаре — не перебарщивать.
    !!!!!!

  • evgenn

    как говорится, во всем нужна мера. Загорайте сколько угодно, если чувствуете себя хорошо. А лучше загорать в приятной компании, с девушками

  • VlBor

    Мне кажется всё это бред. Со временем мы все стареем и наша кожа меняется. и это не от солнца, а от возраста.

  • Наталья Винокурова

    Я даже и не знала что стареют быстрей от солнца, сомнительно как-то . А как же витамин D. Есть люди что находятся на солнце часто, но не стареют быстро, есть действительно более влияющие факторы на наш организм, а не солнце.

  • joni

    Вот мужики, прекращайте бегать голышом!:) Забудьте про солярии. Настоящий мужик должен быть слегка небритым и от него должно пахнуть хорошими сигарами и коньяком. Все остальное от геев.

  • Мирослав

    У каждого человека свой тип кожи. кому то солнце и опасно. а с недавних пор ультрафиолета намного больше чем раньше. так что,пользуйтесь кремом который поглощает ультрафиолет. Заботиться о себе нужно и женщинам и мужчинам влюбом возрасте.

  • надежда

    мы много от чего стареем впервою очередь от возроста но и помогают немножко окружающие нас факторы и это не только солнце,это и труд и недосипание,больше просто одыхать на солнышко выходить с панамкой и кремом и старость будет подходить к нам не так заметно:)

  • Александр_Бор

    Мне кажется не действует это на старость. если мы даже и сгорели на солнце то у нас кожа облазиет. Но по моему мнение немного смуглым надо быть

  • Fleur

    Конечно же солярии,это вред,нахождение долго на солнце,опять же вред,конечно,кожа ухудшается,и не только у мужчин,так же и у женщин,у детей.да у всех,Но есть крема,помогающие коже,использовать их,есть витамины,и все у вас будет нормально х)

  • Lic

    Стареют от солнца? Не думаю, мужчины как мужчины, если уж мужчины от солнца стареют то женщины что, от холода?? Не думаю, но статья увлекательная, почитать стоит, думаю, многие задумаются по этому поводу.

  • olgatropova

    Думаю, доля правды здесь есть. Солнце вообще стимулирует процессы старения. А у мужчин это происходит быстрее, чем у женщин, пользующихся многочисленными защитными средствами. Пора и мужчинам подумать о защите своей кожи.

  • kaira366

    Все мы стареем,но каждый в свой час,и не думаю что именно от солнца.А статья действительно интересная,можете почитать)))

  • http://twitter.com/kaibichevo =НасЬка=

    Вот что что,а что от солнца стареют никогда не слышала.Скорее всего это не правда.Ведь мы все стареем.От чего же тогда стареют женщины?

  • bagira

    Частые солнечные ванные + правильное питание = красивая кожа. Как-то так. А солярии посещать — это глупо, хотя некоторым типам кожи для загорания это как доктор прописал.

  • юлия

    полезные советы для мужчин,хватит ходить с обнаженным торсом,легкого загара достаточно.а вот насчет солярия я что то сомневаюсь,нормальный мужчина туда на врядли пойдет

  • Никита морозько

    да спасибо за статью))

  • Vladislav

    У каждого человека свой тип кожи. кому то солнце и опасно. а с недавних пор ультрафиолета намного больше чем раньше. так что,пользуйтесь кремом который поглощает ультрафиолет. Заботиться о себе нужно и женщинам и мужчинам влюбом возрасте.

  • Александр Сивач

    Да если долго быть на солнце кожа стареет.Для того чтоб выглядить моложе нужно быть добрым человеком всего навсего.Обратите внимание на злых людей как они выглядят.

  • Галина51

    Я думала что только у женщин кожа быстрее стареет а оказывается наоборот.Очень полезная статья а то некоторые лежат на пляже пока не подгорят и думают что это хорошо.А по мне все должно быть в меру

  • Борис Скоробогатов

    Вообще-то солнечные лучи ,,жарят,,кожу у всех одинаково.Любители позагорать имеют в несколько раз больше заполучить в последствии,

    рак кожи

  • http://twitter.com/AlexoParfyon Александр Парфенов

    Процесс старения кожи от многих факторов, а солнечные ванны если их правильно использовать не вредят.

  • http://twitter.com/Miss_Pafos Miss_Pafos

    спасибо за статью. почитала с удовольствием. На солнышке проводить время долго вредно всем,мужчинам,женщинам и детям. А про то, что мужчины стареют от солнца, я не слышала.,только когда прочитала вашу статью. интересно)

  • Владимир

    Кожа на солнце стареет у всех. Поэтому советы из этой статьи подойдут как мужчинам так и женщинам. И почему-то в этой статье не указаны типы кожи. Для разного типа своё время пребывания на солнце.

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100004697883638 Viktoria Ezovskih

    Кожа стареет и у мужчин и у женщин, только от солнца она стареет быстрее поэтому солнечные ванны необходимо принимать умеренно.

  • Екатерина

    Загорелый мужчина с белоснежной улыбкой-межта любой девушки, так что не бойтесь, парни, загорайте в свое удовольствие…А ваши морщины не столь критичны. как наши, увы…

  • 00170

    Ерунда организм это уникальная форма.
    Убедился на примере своей семьи.
    И солнце оказывает воздействие на каждого индивидуально.

  • санек

    вообщето,если долго загорать,то правда,кожа згорает,а не загорает.от етого происходит усиленое обновление клеток,которые не успевая обновить кожу,старят ее.я вот редко нахожусь на солнце,так у меня кожа почти как у несовершенолетнего мальчугана.

  • Мари

    Я первый раз слышу о таком! Мне кажется,что ето неправда!

  • Sodden

    Очень познавательно несмотря на то что все мы действительно стареем, и наша кожа меняется не зависимо от того влияет солнце или нет, данные советы не повредят это точно!!!

  • http://www.facebook.com/artem.bagmet.3 Artem Bagmet

    Очень познавательно и интересно.Спасибо.Обязательно прочитайте!

  • ryzhenkij

    На солнце кожа стареет у всех. Если у мужчин больше то очень жаль. Не надо просто напросто злоупотреблять. Все хорошо в меру.

  • саша

    Я обычно загораю часов с 7 утра и до 11, а с 12 до 15 обычно самое «вредное солнце». А в солярии я вообще не хожу. да инет ничего лучше чем поспать в жару где нибудь в тиньке, устроить себе сиесту

  • mariam

    интересное мнение. Но я с ним лично не согласна

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=100004608002162 Ekaterina Averina

    стареют все от сонце смотря скок ты проводиш время на сонце и загарать вредно

Рейтинг http://ratingblogs.com Рассылка Глобатора